華晨從生命的禮物

學習，我們都有一個輝煌的核心，是我們生活中最偉大的發現。 這是我們宇宙的連接，是源。 學習，我們在任何時候都直接訪問這個輝煌，偉大的發現的一部分。 真正能夠利用為方向，指導我們的輝煌，和理解，是從生命的禮物。 這是我們的安全網。

這個星期，我們決定分享一些我們最喜歡的報價約光彩。 你會發現，從我們的書，這幾個引號， 激活您的華晨：12鍵的生活快樂的藝術。

“幸福真的是我們的內心，始終有一個輝煌的一部分。” - 激活你的光輝。

“思想需要努力，但小。 幸福並不需要在所有的努力。 事實上，這是一個不幸的放手，比它是一個幸福的追求“ -理查德·卡爾森， 你可以快樂不管。

“當我們了解，我們可以住在離我們的輝煌，外部世界的壓力，期望，限制失去他們的權力。” - 激活你的光輝。

“幸福讓你看到在新的和創造性的方式的信息，使您可以及時，合理，生產的決定;它可以讓你享受，而不是鬥爭的低潮和流的生活，並鼓勵你的智慧和表面常識“ -理查德·卡爾森， 你可以快樂不管。

“我們每個人都有選擇的權力。 在一個世界裡，我們似乎有那麼一點的控制，我們常常忘記，我們有選擇“ - 激活你的才華。

“漂亮多了，在所有爭鬥的心在心中，你的心。 因為，真正的，這是你的心輕鬆了許多，趕上你的心比你的心，趕上你的頭腦。 一大堆。 - 邁克爾·杜利，嘖嘖......從宇宙的注意。

“幸福的關鍵是聽你的內在智慧，你的思想系統，直到了解過去偷偷” -簡Nelsen，Understandiing。

“我們能夠從裡面活出更美麗，快樂，並履行我們的經驗。” - 激活你的才華。

“生命是神奇的。 當我們成為我們更經常遇到，魔術大師的輝煌“ - 激活你的才華。

你不能要求的禮物

我們花了很多時間在我們的生活，試圖尋找好，適合於流行的無論是什麼年齡，我們。 你有沒有希望，你可以只照照鏡子，你是誰，現在高興嗎？

與你的自然華晨的了解和連接的禮物是禮物，你永遠不會把假期列表，但你的心真正渴望的禮物。

隨著現代生活的忙碌步伐，我們往往會失去我們的夢想，我們想成為的軌道。 這是最深的事情我們的心真的長。 當我們發現自己與我們的生活不滿意，我們可以把它鏈接到丟失，或沒有，基本的禮品，我們可以給自己。

這裡有一個列表中，我們提出了我們的華晨已經給我們的禮物。

- 喜歡自己

- 作為人，我們真的想成為

- 作為我們的人。

- 在我們自己的皮膚舒適

- 知道什麼是對我們非常重要

- 不管是什麼，有實力和自信，從我們的核心信念行事

有一個新的，我們真正是誰的意見，並擁有自己的力量每天我們帶來新的幸福水平 。 作為我們自己生活的主人，我們可以創造我們的傑作，世界帶給我們獨特的禮物。 在這個假期，做真實的自己，並給這個禮物給別人。

立即體驗自然華晨

您如何回應，當你向你的辦公桌上的每一個文件的最後一塊？ （你還記得是不久前嗎？）如何你覺得當你終於找到你需要填寫一個黑暗的角落，在你的客廳，巨大的燈，當你設置它，它的光，使房間顯得一切新和比以往任何時候都好？ 當最後一塊拼圖滑入的地方，你會發現自己所有的作品，移動你的手，順利進入完美對齊，你覺得在你臉上的笑容嗎？

如果你感到興奮後完成備案;如果你有一個升值的光煥發傳播所有你周圍的溫暖感;如果簡單滿意的微笑，把所有的拼圖，那麼你已經經歷了一個小可以提供什麼華晨從你的生活一瞥。

多少分鐘或小時一天你發現自己感到滿意，興奮，喜悅和真正的幸福？ 如果你回答“不夠的”，然後深入研究的自然華晨是你應該給自己的禮物。

在這12忙碌的一個月，只是覺得一些平和的心態，能為你做什麼， 你能想像這個繁忙的時間享受每分鐘，您是否有足夠的錢，足夠的時間，或假期足夠的能量？

趕上我們的博客注意下週二有一些想法，使這個假期你有史以來最好的。 並簽署了7課我們的免費電子郵件當然如何消除應力 （在本頁面右側立柱頂端的藍色方塊。） 為生活無壓力在2010年的頭開始。 你活該！

停止脅迫和快樂

今天，我們不能假裝我們沒有遇到壓力 。 在創紀錄的數字的人都面臨裁員工作，儲蓄的損失，喪失家園，生活成本增加。 這需要收費的關係，家庭，友誼，和個人的信心。 對於許多人來說，他們的生活質量顯著減少。 大多數人都在尋找減輕壓力的秘密。 誰知道如果事情會變得更好或更壞。 我們都希望未來更美好的一天。

我們的經驗已經證明，我們可以消除應力不管是什麼原因。 當你了解其原因，你都能夠擁有自己的力量，生活無壓力自然緩解壓力，並按照步驟。 本文提供了兩個簡單的步驟開始，無壓力的生活現實，而不是一個夢想。

應力破壞幸福

壓力對我們生活的影響是普遍的，它可以削弱我們的能源，破壞我們的健康，讓我們沮喪和絕望。 很多時候，這是一個漸進的過程。 您可以運行一樣快，你可以保持你的工作，然後突然失去。 當我們太忙了，我們可能不會注意到壓力的警告標誌 。 例如，我們很多人都投入我們的家園，我們所有的錢，已經失去了他們的抵押貸款公司。 擔心，最壞的可能發生的幾個月後，然後，我們提出了一個更為嚴重的擔心，當它集。 和，我們的生活如此接近我們的收入的邊緣，有沒有發生緊急情況時留下的。

為避免這些極端的人，生活可能仍然充滿壓力。 我們可能會遇到的關係問題，為人父母的挑戰，工作壓力，和/或健康問題的最新疫情率領自己的方式。 看來，我們的社區不再安全，我們的領導人不再守信，我們的世界充滿了貧窮和絕望，和我們的星球受到威脅。 我們感到焦慮，不知所措，憤怒，焦慮，害怕和疲倦。

這是可能的，我們已經生活在這些模式了這麼長時間，我們強調我們正常顯示。 有時候，我們不知道，當我們過去有一種安全感，和平和幸福的時刻。

減輕壓力的真正的解決方案

有許多流行的治療壓力。 你的醫生可能會開小藥片，和你的大師會告訴你瑜珈和深呼吸的好處。

你的朋友會邀請你的飲用水和您的同事在工作晚上會告訴你如何在工作中採取走捷徑。 運動，在樹林裡散步，獨處的時間，小睡片刻​​是其他一些人放鬆，減輕壓力的方法。 沒有這些給自然緩解壓力，建立一個永久性的變化，或者完全消除應力。

thinking is at the center of all of our responses to stress. Second , most people don't realize that they have an inborn wisdom, which we call Brilliance, that is always available to give insights and answers to the problems we face. There is a formula we have identified that will shift our thinking and return us to our natural Brilliance whenever we remember to apply it. This formula provides the most natural stress relief available. 我們強調獨特的方法提供真正的解決方案，停止在其源壓力。 首先，思想，是在我們所有的反應壓力的中心。 第二 ​​，大多數人沒有意識到他們有一種天生的智慧，我們稱之為華晨，總是給我們面臨的問題的見解和答案。 是我們已經確定的公式，把我們的思想，我們回到我們的自然華晨，只要我們記得申請。這個公式提供最自然緩解壓力。

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需要時間來注意

當我在凹槽的時候，我通常去到我的自動模式，設置報警，進入我的車前往工作，然後到達那裡幾乎沒有一個與內存之間的啟動和關閉的汽車發生。 夏季和我侄女的結束夏季的婚禮，讓我'自動'的時刻到了。

有沒有像婚禮，讓你的每一刻發生了什麼通知。 從一見鍾情的新娘在她的華麗的衣服，晚餐和甜點自助餐，第一支舞，我發現與能源和喜悅活著的每一刻。 雖然我從來沒有見過在一段時間內，從事與朋友和家庭，我從來沒有說過前的情侶時，我發現我身邊的每一件小事。

我最難忘的，充滿活力的時刻是我侄女的朋友的母親時，我91歲的老母親到舞池機動。 你要知道，她從來沒有在她的生活中跳起了舞蹈。 她笑得這麼辛苦了幾個小時，她逐字地抓住她的呼吸。 她已經恢復，我們將永遠記住那一刻。

自從回到工作崗位後，我繼續注意什麼時刻在我身邊的婚禮。 在花圃離家不遠的前幾天，我和一個朋友吃了我們的DQ的樂趣。 我們完全採取了驚人的氣味和顏色的花，勤勞的蜜蜂和好奇的微小的黑蠅，蜂鳥的表演讓人刮目相看的雜技技藝，包括半空對峙和俯衝轟炸事件的一群滑稽動作。 我無法停止看行動。

前兩天，我走到我的辦公室附近的湖水周圍，在我的午休。 我不得不大聲笑在加拿大鵝，當一小群聚集他們的朋友和按喇叭他們的方式從這個湖附近的另一。 享受湖的鵝只是抬起頭，然後繼續他們在網上蜿蜒。 我通過在展館承認能源，笑聲，地球，天空和水的跡象。 我意識到， 真正注意到地球上發生了什麼事情，天空和水迅速功放我的能量和笑聲。

我喜歡注意到每一刻，我感到做到我選擇的習慣，它生命的並發症變得簡單和匆忙進入放鬆打開時，我需要時間什麼存在於我的時刻。 我的心讓去什麼，是不會發生的吧，我的幸福擴大，我覺得完全連接和活著。

我建議你的朋友，狗，或孩子抓住你公司到目前的生活時刻保持您的遊覽，我知道你會在這條路上的一些難忘的回憶。

清潔自己的房子

我們都認為我們通過我們的整個生活的信念和模式。 有這些習慣的思想跟我們的親人和其他人在我們的生活。

從大家族的人可能不相信，他們得到了所有的養育，他們預料之中，因為他們父母的注意，只能走這麼遠。 所有的孩子都有一個好家長是什麼想法，他們希望從他們的父母。 如果他們的期望不符合他們的現實，他們感到一種失落感，這可通過表示憤怒或無價值感。

我們可以承認我們早期的想法背後的需要，然後添加的理解，我們獲得了作為成年人，我們沒有讓舊的思想和信念控制我們的生活。 當我們做到這一點，我們選擇了朝著更健康，更幸福的關係的新路徑。

另一個例子是我們對我們的重大關係的期望。 我們有一個名單，我們要如何來對待我們所愛的人並不總是滿足。 在這場衝突中，人常常放棄，​​而不是朝著相互充實的關係，從舊的信仰自由工作。

作為成年人，我們需要清理的房子，並刪除所有的假設，我們為孩子創造的。 了解更多有關如何清理自己的心理房子，通過閱讀第5章，“打破免費從思維模式”，在我們的書中， 激活您的華晨：12個按鍵的生活快樂的藝術。