在行動中思考

這裡是第二條在我們的在華晨公式系列的新面貌：

在行動中思考

林恩Hoft，教育博士和維維安希爾德布蘭特，馬

理查德·卡爾森給了我們很大的啟示，他說：“思想是不是發生在我們身上的事情，但我們做的事情。 它來自我們的內部，而不是從外面。 我們認為“決定我們所看到的-即使它似乎常常反過來”重要思想是自動，它在所有的時間。

在哪裡我們的想法從何而來？ 我們每個人都有一個思想庫，我們帶著我們的周圍，它包含所有我們的信念和思維模式。 它還包含了所有我們學到在學校，在家裡，在我們的社區。 我們的思想銀行只包含我們在過去的經歷。

我們也有思想，我們稱之為華晨的另一個來源。 華晨是我們連接到高維的思想，意識和自覺性。 它只是發生在現在和永遠最膨脹的觀點。

了解思想是至關重要的。 我們如何思考作品的知識決定的權力的程度，我們在我們的生活。

當我們趕上了，在我們的思想銀行，或當我們與我們的華晨連接，我們怎樣才能區分？ 當你擔心或不確定，憤怒或沮喪的感覺，你陷入舊的習慣思維從你的思想銀行。 當遇到一個和平的意識，信心和肯定，你挖掘你的華晨。

關於思想的思考，是一個學​​習的習慣和訪問華晨的最大障礙。 我們被教導要“想一想”，認為有關的一切。 這一思想，使我們在過去和塊華晨路徑。 學習新的習慣，防止這種暴政的思想庫。

學習安靜的心是非常重要的。以緩慢的深呼吸，或只是聽你的呼吸停止的思想流。 當我們安靜，我們可以聽到我們的直覺，華晨的聲音，給我們新的思路和解決方案。

很多人不知道， 這是我們的思想，創造我們的生活 。 我們正在創造所有的時間。 思想是“思想”，直到我們把我們的注意，他們表達他們激活。 如果我們對汽車駕駛員，我們已經退位，我們能夠選擇我們創建並在媒體，廣告，我們的同事和我們的家庭，甚至我們2歲的憐憫。 環顧當今世界，看到什麼極端無意識的思維創造。

我們可以改變世界，通過學習，連接和維護我們的華晨。這可以在許多方面。 像冥想和瑜伽中心練習幫助我們放鬆和存在。 我們可以留在流動性質，行走，跑步，打籃球或從事任何活動，讓我們在現在。 自己和他人的微笑，經常大笑，慶祝每一步的方式移動到更高的振動。

華晨是路徑，我們必須採取體驗到更高的意識。

當我們成為我們的思想，意識和選擇我們的注意力放在我們的輝煌的想法，我們提升我們的表達和被轉移到較高的國家。 我們確實可以帶來天堂到地球。

備份到華晨©2011

訪問自己的個人真相

注 ： 此職位已更新11年4月29日

只是在假期前，我們為客人GGM電台節目，心臟和靈魂，與蜜蜂Delozier牧師。 我們這次採訪在本說明的底部。

由Rob Adamso光覺醒

在採訪中，我們一些獨特的問題。 聽取和了解是什麼驅使我們承接先天華晨增長到今天我們提倡華晨公式的研究。

• 了解更多有關華晨和如何發現自己的華晨。
• 了解你的思維過程，以及如何避免陷入思維思考。
• 學習的三個基本克服通過華晨方面的壓力。
• 找到我們如何訪問華晨通過自己個人的真理。

認識到，在5 ^日的維華晨存在。 它超越這個世界的二元。 探討如何解決移動到這個國家擴大知道您的想法和感受。

這裡是你的鏈接，現在聽採訪：

放下憤怒關係

因為憤怒是如此常見的關係問題，這需要引起注意。 要真正掌握我們的關係，我們需要掌握我們的憤怒之情。 這些感受很容易引發經常因為我們的空調和憤怒隱藏更深的感情，我們害怕分享。 因為我們的憤怒反應往往是殘酷的，爆炸，並迅速失控，這是我們必須承認它的來源。

任何負面的感覺是連接到自己或他人的思想和信仰的模式。 憤怒連接到一個念頭，一個念頭是僅僅是一個想法，直到我們賦予它生命。 憤怒爆炸關係的影響，沸騰，生悶氣，或敵對是毀滅性的。 安靜的憤怒是不低於嘈雜憤怒的破壞性。 無論是憤怒觸發舊的信仰模式，或者是故意用來控制別人，這是一艘驅逐艦，而不是一個建設者的關係。

這是可能的，掌握我們的憤怒之情。 任何負面的感覺告訴我們，檢查我們的思想。 憤怒是我們展示我們的思想在控制系統是我們控制了。 如果我們要停止的進程和避免的憤怒，我們需要知道我們自己的閃光點和學習，以確定我們的早期身體症狀。 如果您發現自己緊握著你的牙齒，收緊你的拳頭，或搖頭，做深呼吸，放鬆，並檢查你的思想。 問自己：值得損害我與此人關係這一思想？ 我可以分享這一思想或無憤怒的另一種方式解決這個問題呢？

一旦你獲得的能力趕上你的憤怒之前，它得到離你看看的想法，觸發你的憤怒反應，你就會意識到這些想法真的不是那麼重要。 他們沒有反映你的價值觀。 他們沒有道理的。 他們肯定是不值得摧毀一個關係。

憤怒是推動人們遠離和解決任何排斥。 當我們從思維模式背後的憤怒轉移到我們的華晨，我們收到接受的禮物。 我們可以接受的，我們有不同的觀點，不同的經歷，和不同的現實。 我們仍可能有問題需要解決，但通過我們的智慧和理解，我們可以訪問的最佳解決方案。 我們可以化解我們的憤怒和建立更好的關係。

部分摘自激活你的華晨 ，華晨©2007。

時效的三個秘密

我們生活在一個世界，其中“強調”，“多任務”，“精疲力竭”似乎是一個公認的生活方式。 它被認為是規範有一個或所有這些問題的部分或大部分的時間。 這樣生活有其不好的一面：關係受苦;後，我們把所有的需求，製造緊張局勢，甚至憤怒，我們降低我們的標準，以完成我們的to-do列表。 在這種模式下，我們失去的夢想，我們希望來實現的，在我們所做的工作中找到快樂和意義的能力失去信心，並解決不到我們想要的。

壓力是看不到緩解的疫情。 數以百計的書籍已被寫入，上百種藥物已開發，以及治療方案的蓬勃發展。 我們失去了在資本主義的壓力。

有一個新的方法，可以停止在其軌道上的壓力。 ，當你理解的思想和創造力，你可以擺脫它的魔掌。 你的時間是屬於你的。 您的跌打損傷癒合和你的能量波動。 希望回報和你的心唱。

思維如何運作

消除你生活中的壓力的第一步是了解的思想工作。 大腦的研究表明，我們的大腦各佔一半支持一個獨特的功能。 左腦是分析，順序，並組織我們的生活。 右腦與直覺和創造力。 作者理查德·卡爾森給人心靈的兩個相關的不同的功能。 電腦記住的是，我們的心靈的一部分，組織和存儲信息。 它收集所有我們的經驗，我們所觀察到的一切，家庭和文化信仰的一代。 它還存儲了我們的行為習慣，像刷牙或駕駛汽車，沒有我們想想。 我們發射的心靈，我們的自然光彩和創造力。 它提供了新的答案和見解，移動到一個新的表達水平。

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思想如何創建脅迫

生活確實是一個由內而外的工作 。 我們內心的想法創造我們的生活。 當然，他們創造，我們如何處理情況。 的想法，我們增長重點。 如果我們有很多有關憂慮，擔心和恐懼的想法，並把這些關注，我們將繼續 產生壓力。

當我們有我們的生活情況，可能是前兆強調，我們已經習慣於解決這些問題，我們心中的計算機部分。 我們進入我們的存儲銀行找到了類似的情況，然後將其拉出，並說：“這裡的答案是”。

最常見的處理事情的老辦法不適用於新的形勢下，因為我們已經長大和改變，情況不同。 試圖滿足從電腦記住今天的問題是萬無一失的公式為創造壓力和痛苦。

還有另一種心靈的習慣在這裡打球。 這就是我們所說的思想攻擊。 當你失去了在紡紗的憂慮和關注，你真的有思想的攻擊 。 雖然你的想法是擔心周圍盤旋，你是不會去任何地方。 但你的生活力和能量被捲入這個漩渦和浪費。 您可以識別並捕捉模式，你可以移動到的清晰度和行動。

下面是如何思想的攻擊可能會發生的一個例子。

• 銷售人員經常銷售和銷售損失。
• 他們可能會收到一個電話，告訴他們，他們就不會發生計數出售。 他們可能會想到“我是指望，出售，它只是告吹;我簡直不敢相信！”
• 然後他們繼續認為有關情況的另一種思想：“噢，天哪，我怎麼辦-我有我所有的票據，加上新車在兩週內到期付款。”

這兩個想法都創造了勢頭，他們是未來運行：

• “現在，我不得不取消我家的屋頂項目 - 它可能會洩漏再次這個冬天，如果雪是什麼像去年冬天”，
• “我的配偶將被打破，大時間心煩！”
• “經濟正在惡化。 愚蠢的政客永遠不會得到時間的一攬子刺激計劃“。

當一個人認為被給予了很多關注，它可以吸引同類思想的十幾家。 當發生這種情況，一個是陷入了一個完整的思想攻擊完全控制計算機的頭腦，。

記住，一條消息開始上面所述的想法鏈在兩分鐘的電話。 當我們把一個念頭攻擊搭 ，什麼都在我們的生活是待價而沽。 我們可能會擔心我們的孩子，幼兒或青少年。 這是他們的健康或成績或態度，尋找任何關注或擔心是否經常吸引了“也許”和“可能發生的未來”的想法，潛伏在我們的舊模式，我們在觀察別人接近我們的生活。 我們助長思想攻擊速度比光的速度，感受到了壓力，伴隨越來越多的紡紗在我們的腦海中的想法。

我們的想法是，我們如何體驗我們的生活的基礎。 一旦我們知道如何想法創造我們的生活，這是容易理解的想法如何創建我們的壓力。 我們有一個選擇。 我們可以在我們的憂慮和關注，不停地旋轉，我們可以借鑒，要回我們的華晨，訪問的想法，這將創造一個滿意的生活，緩解。

摘自停止的應力指南 ，回到華晨©2009

華晨現在時間

你有沒有看新聞，發現收緊你的肌肉，你的胃緊咬，或撕裂你的眼睛？ 是你的士兵和平民的數量產生的反應在戰爭中失去的那一天嗎？ 它是可怕的種族滅絕在國外報告？ 或者是它源源不斷的政治家，首席執行官，公務員或“定期民間”人再次被告的各種罪行，違反信託，或更令人髮指的罪行？

我們的第一反應就是關掉電視或指責某人或一些可怕的消息。 也許你已經泛起了你的手，和我們一樣，說：“他們怎麼能這麼愚蠢呢？”或“怎麼會有人做這樣的事情嗎？”如果我們花時間去理解和責任的一個新的水平，我們可能會發現，我們也有牽連的，也有我們創造的世界裡，我們看到我們的電視屏幕上的一部分。

對於每個人在外國的種族滅絕屠殺，我們可以找出我們已經舉行的思想 - 思想，減少另一個為了提高我們自己尊敬的地位高一點。 對於每一個報告的搖晃嬰兒綜合症和後續破碎的生活，我們可以找到，動搖一個人的短，但強烈的衝動，​​喚醒他們​​，他們閉嘴，我們覺得我們內部。

由於在國會保健的爭論仍在繼續，所以做的指控和不和諧的男高音和音調。 它看起來像每個人都在那裡尋找別人的污垢。 所有希望獲得由廣播炎症的結果將力挽狂瀾有些名氣，或者至少使一個大的飛濺。

這是怎麼回事？ 在一個新的水平，我們需要了解什麼？ 我們怎樣才能創建一個不區分世界最殘酷的事件，而是最輝煌？

這是怎麼回事？ 我們的意識，我們的思想，信仰和感情的層次和重點，創造我們周圍。我們傾向於分開自己從這些“壞”的事件，我們相信，我們不能或不會從事此類事件發生。 然而，當我們仔細研究我們的想法，我們發現，我們在從事破壞性的習慣思維每天。

我們是整體的一部分，我們連接到我們周圍的一切， 我們必須改變自己，我們的意識之前，我們可以改變世界 。

有更多比我們可以看到，因為這是一個巨大的變化時有發生，因為我們來了解我們的思想，有助於地球上生命的外在現實是一個動態的癒合。 與我們的抬升和擴大它是如何工作的認識，我們正在創造這個清潔和治療。 許多消極，我們認為在這個時候被連接到這個舊習慣的思想和模式，在集體意識的釋放性。

我們需要什麼，以了解在一個新的水平， 在所有情況下，我們要明白，每個人都在做最好的，他們可以與他們有什麼了解，包括自己。 我們所有的工作與破舊的思想系統，需要一個新鮮的普遍華晨輸液。 這種自然的光彩，是我們每天呼吸，我們看到在每個賽季的性質興國大地，在我們每個原子構成的中心是什麼。

我們怎樣才能創建一個世界華晨？ 我們要知道，舊思維的烏雲消散，我們有機會創造一個真正輝煌的世界。 我們正在創造一個世界，反映了在我們每個人的最佳個人和集體。 這種新的認識進入和諧，我們自己，然後用所有的生命。 華晨的時間就是現在！

磁化你的生活

曾經用磁鐵當你是一個孩子玩嗎？這是很大的樂趣，即使隨著時間的推移變得有點單調。 什麼是更準確，更從來沒有比一塊磁鐵和一些金屬失敗。 磁鐵，保證給你拉你周邊所有的金屬。

現在，我們都是成年人，我們在同一場比賽中得到發揮， 我們常常打不知道，我們拉著我們生活的各個方面，我們集中我們的思想，這是相當驚人的準確性，等於我們的童年消遣。

現在，我們說嗎？ 以看看你一天的高點和低點。 記下你一天的幾個最強的元素。 然後問自己：“沒有什麼想法，我關注到今天嗎？”和“如何這些想法涉及到我一天中最難忘的事件嗎？”

我們通過我們的思維創造我們今天的味道，這是肯定的，作為一個磁鐵，總是會吸引金屬。 我們積累的思想，我們的心態，可以很好地利用，以創造我們的生活。 檢查你周圍的一切-它看起來像，聽起來，感覺怎麼樣？ 最快的方式來發現你的注意力已經是看在你身邊。 您已經創建了你的心靈磁鐵。

你可以總是把你的焦點，你的注意力放在你最想要的。 這必將改變你的生活畫面。

改變你的頭腦，消除應力

改變你的頭腦，消除應力

專家說，我們體驗到的壓力和反應。 壓力可以是積極的，並加強我們的意識。 如果你曾經踢足球或壘球，網球或任何競技體育，你知道這種壓力實際上是令人振奮的，可以帶出我們盡了最大的努力。

然而，我們覺得從工作的壓力和要求的壓力並不令人振奮。 您遇到的壓力越來越壞消息，對你所愛的人時，可能會覺得像火在你的勇氣和氣密性，需要時間來釋放球。 我們許多人在長期的不良的人際關係感到壓力，甚至可以導致情緒障礙，慢性應激反應，因為沒有被釋放或解決。

換句話說，壓力，有增無減，我們不能得到緩解，成為困擾我們的身體。 這是一種壓力，我們必須得到一個句柄 。 如果我們不這樣做，我們面臨著憤怒，抑鬱，血壓高，並有更多的健康問題的後果。

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