与“问题”的问题

我们习惯于寻找答案和解决所有问题，在我们的生活经验。 如果我们善于解决问题，它可能是我们会吸引更多，所以我们可以肯定，成功地找到了他们的解决方案。 我们已经通过了我们的身份，这在解决问题的成功的一部分。 Eckhart Tolle的谈到问题的实践，现在是电力时，他说以下内容：

“所有的问题，是心灵的幻想。 心在不知不觉中喜欢的问题，因为他们给你各种各样的身份。 这是正常的，这是疯狂的。 在现在你的注意力集中，并告诉我，你在这一刻有什么问题。 我没有收到任何答案，因为它是不可能有一个问题，当你的注意力完全在现在。 有一种情况需要被处理或接受。 为什么使它成为一个问题？“（Eckhart Tolle的。 实践的权力 。第41页）

知道的潜力和目前的生活的力量，我们有一个选择：我们可以表达世界的辉煌，继续解决问题。 抽空 目前遇到简单的乐趣，让我们意识到，我们能够体验正宗的喜悦，信任和幸福，而不是简单地解决，或者制作，更多的问题。

现时

我们通常会激活我们从过去的旧模式，因为我们不知道我们有一个选择。 我们不知道的想法只是想法。 我们不知道我们可以选择要注意其中的想法。 我们不明白，我们的感情，按照我们的想法，他们可以指导转变，从思想，使我们不快的思想，使我们快乐，我们而去。

人类有创意的人。 不管我们是否都集中在我们的思想系统或我们的自然光彩，我们正在创造每一天的每一分钟。当我们在我们的思想得到失去，我们仍然在创造我们正在创造什么，我们有我们的关注。 这不是很有趣，如果我们专注于如何粗心大意，不负责任，而凌乱的家庭成员，个别的凌乱，粗心大意，不负责任的行为似乎得到更大的吗？ 那人可能会进入别人的房子，并保持整洁和负责任的。 然而，当他在我们身边，他不辜负我们的期望，并从中我们看到了他的观点。

我们可以自觉或不自觉地创造我们的生活。 当我们是无意识的，我们的习惯思维，继续再现，因为我们已经经历了世界。 我们一直把过去到现在。 当我们有意识地想象我们希望，我们想要做（我们的未来），我们创建了一个新的生活经验。 无意识带来挫折，和意识带来的自由。

当我们从华晨生活是积极的，看到所有最好的和理解，我们都尽我们所能。 我们看到，在自己和他人的时刻，而不是反应了我们过去的信念。 在目前的生活，让我们体验到在飓风眼存在的从容镇定。 不管我们身边正在发生的事情上，我们可以在中心的那一刻，我们的辉煌，以渡过难关。

当我们了解，我们可以生活和表达我们的自然光彩，我们是自由，自由，从过去，从过去，创造一个生命，从我们的先天智慧的问题。 在这一刻，在任何时刻，我们可以选择让过去成为过去。

2007年，华晨，摘自激活你的华晨

华晨带回，胁迫了远离你

下面是一个新的新闻公报介绍自然缓解压力。

明尼苏达州明尼阿波利斯，美国，2009年6月27日 -维维安希尔德布兰德和林恩Hoft分享的事情，你必须了解压力。

维维安和Lynne已经10年的终身教育和业务合作伙伴。 周慧敏曾担任辅导员和预防专家，帮助他们无限的内部资源，以及如何有效地使用他们的压力的人。 琳恩是一位有执照的老师和管理员。 她是一个认证的教练，并制定特殊的教育方案和课程。 随着时间的推移，林恩的研究创造了今天的华晨方案的基础一起，在他们回到华晨公司，它们可以帮助人们克服和处理压力和抑郁 。

融合他们的专业知识，导致在创建华晨公式，， 华晨公式成为他们的工作非常基础 。 这个公式是一个简单而有效的方式来实现自然应力的救济和帮助的人生活得更加幸福的生活。回到华晨在他们的个人和专业成长的搜索所有年龄的人满足需求。

回到华晨方案是根据人们今天所面临的现实。 这是不可否认的，快节奏的生活，大多数人都，压力已成为每一天的事情。这种压力可能会涉及到个人，金融或工作相关的事件。 压力可以产生不利影响你和你的生活中的一切。 虽然压力可能似乎是不可避免的， 维维安和Lynne在这里向你保证，它可以控制和最终消除。

维维安和Lynne建议，你应该首先检查究竟是怎样造成你的压力。 观察自己，一切都在你身边设置的舞台，为迁入的生活无压力的方式。

第一步是采取控制 。 你，所有的人，都是在最好的位置选择会回答你的压力相关问题的解决方案。 当你专注于对你有利的事情是，你的生活，而不是问题的解决方案，您可以立即开始，以消除你的压力。

第二步是找到你的华晨 。 每个人都有自然华晨内。 很多人可能看不到它在第一，但稍加分析和实验，这一步就可以轻松实现。 华晨帮助你摆脱思维习惯和活动，是不是对你有利。 是消极的情绪，将不提供任何减轻压力，并能迅速被转移到您的华晨淘汰。 压力管理变得更容易，当你理解和实践这两个步骤。

坚持与自然缓解压力。处方药和其他药物可能会让你成长依赖于他们。 这是最好的选择，真正的工作，控制和消除压力和焦虑，担心它给我们的生活带来健康的方法。

联系箱：

维维安希尔德布兰德和林恩Hoft会告诉你更多关于压力和压力管理 。 备份华晨将带回你的华晨。

维维安希尔德布兰德和林恩Hoft
备份华晨
612-825-3618
www.backtobrilliance.com
vivian@usfamily.com
lynne@backtobrilliance.com

停止胁迫和快乐

今天，我们不能假装我们没有遇到压力 。 在创纪录的数字的人都面临裁员工作，储蓄的损失，丧失家园，生活成本增加。 这需要收费的关系，家庭，友谊，和个人的信心。 对于许多人来说，他们的生活质量显着减少。 大多数人都在寻找减轻压力的秘密。 谁知道如果事情会变得更好或更坏。 我们都希望未来更美好的一天。

我们的经验已经证明，我们可以消除应力不管是什么原因。 当你了解其原因，你都能够拥有自己的力量，生活无压力自然缓解压力，并按照步骤。 本文提供了两个简单的步骤开始，无压力的生活现实，而不是一个梦想。

应力破坏幸福

压力对我们生活的影响是普遍的，它可以削弱我们的能源，破坏我们的健康，让我们沮丧和绝望。 很多时候，这是一个渐进的过程。 您可以运行一样快，你可以保持你的工作，然后突然失去。 当我们太忙了，我们可能不会注意到压力的警告标志 。 例如，我们很多人都投入我们的家园，我们所有的钱，已经失去了他们的抵押贷款公司。 担心，最坏的可能发生的几个月后，然后，我们提出了一个更为严重的担心，当它集。 和，我们的生活如此接近我们的收入的边缘，有没有发生紧急情况时留下的。

为避免这些极端的人，生活可能仍然充满压力。 我们可能会遇到的关系问题，为人父母的挑战，工作压力，和/或健康问题的最新疫情率领自己的方式。 看来，我们的社区不再安全，我们的领导人不再守信，我们的世界充满了贫穷和绝望，和我们的星球受到威胁。 我们感到焦虑，不知所措，愤怒，焦虑，害怕和疲倦。

这是可能的，我们已经生活在这些模式了这么长时间，我们强调我们正常显示。 有时候，我们不知道，当我们过去有一种安全感，和平和幸福的时刻。

减轻压力的真正的解决方案

有许多流行的治疗压力。 你的医生可能会开小药片，和你的大师会告诉你瑜珈和深呼吸的好处。

你的朋友会邀请你的饮用水和您的同事在工作晚上会告诉你如何在工作中采取走捷径。 运动，在树林​​里散步，独处的时间，小睡片刻​​是其他一些人放松，减轻压力的方法。 没有这些给自然缓解压力，建立一个永久性的变化，或者完全消除应力。

thinking is at the center of all of our responses to stress. Second , most people don't realize that they have an inborn wisdom, which we call Brilliance, that is always available to give insights and answers to the problems we face. There is a formula we have identified that will shift our thinking and return us to our natural Brilliance whenever we remember to apply it. This formula provides the most natural stress relief available. 我们强调独特的方法提供真正的解决方案，停止在其源压力。 首先，思想，是在我们所有的反应压力的中心。 第二 ​​，大多数人没有意识到他们有一种天生的智慧，我们称之为华晨，总是给我们面临的问题的见解和答案。 是我们已经确定的公式，把我们的思想，我们回到我们的自然华晨，只要我们记得申请。这个公式提供最自然缓解压力。

阅读更多»