Tư tưởng trong hành động

Đây là bài ​​viết thứ hai trong cái nhìn mới của chúng tôi tại hàng loạt công thức Brilliance:

Tư tưởng trong hành động

: Lynne Hoft, EdD & Vivian Hildebrandt, MA

Richard Carlson đã cho chúng ta một cái nhìn sâu sắc tuyệt vời khi ông nói, "Suy nghĩ không phải là một cái gì đó sẽ xảy ra với chúng ta, nhưng một cái gì đó mà chúng ta làm. Nó đến từ bên trong chúng ta, không phải từ bên ngoài. Những gì chúng tôi nghĩ rằng "xác định những gì chúng ta nhìn thấy - mặc dù nó thường có vẻ như các cách khác xung quanh" tư duy là tự động, nó sẽ tất cả thời gian.

Trường hợp suy nghĩ của chúng tôi đến từ? Chúng ta từng có một ngân hàng nghĩ rằng chúng tôi thực hiện xung quanh với chúng tôi có chứa tất cả niềm tin của chúng tôi và các mô hình suy nghĩ. Nó cũng chứa tất cả những gì chúng ta đã học được ở nhà, ở trường, và trong các cộng đồng của chúng tôi. Các ngân hàng suy nghĩ của chúng tôi chứa chỉ những gì chúng tôi đã có kinh nghiệm trong quá khứ.

Chúng tôi cũng có một nguồn của tư tưởng mà chúng ta gọi Brilliance. Brilliance là kết nối của chúng tôi đến một kích thước cao nhận thức, tư tưởng và ý thức. Nó chỉ xảy ra trong các dẫn và luôn luôn quan điểm mở rộng nhất.

Sự hiểu biết suy nghĩ là rất quan trọng. Kiến thức của chúng tôi về cách suy nghĩ công trình xác định mức độ quyền lực chúng tôi có hơn cuộc sống của chúng ta.

Làm thế nào chúng ta có thể phân biệt khi chúng ta bị kẹt trong ngân hàng suy nghĩ của chúng tôi hoặc khi chúng ta được kết nối với Brilliance của chúng tôi? Khi bạn đang lo lắng hoặc cảm thấy không chắc chắn, tức giận, hoặc chán nản, bạn được đánh bắt trong những thói quen cũ của suy nghĩ từ ngân hàng suy nghĩ của bạn. Khi trải qua một cảm giác bình an, sự tự tin, và chắc chắn, bạn đã khai thác Brilliance của bạn.

Suy nghĩ về tư duy là một thói quen học và rào cản lớn nhất để truy cập Brilliance. Chúng tôi đã được dạy để "suy nghĩ về nó", để suy nghĩ về tất cả mọi thứ. Tất cả suy nghĩ này giúp chúng tôi trong quá khứ và ngăn chặn con đường dẫn đến Brilliance. Học tập thói quen mới sẽ ngăn chặn điều này chuyên chế của các ngân hàng suy nghĩ.

Học để vỗ về tâm là rất quan trọng. Đi chậm hơi thở sâu hoặc chỉ đơn giản là lắng nghe hơi thở của bạn dừng lại dòng suy nghĩ. Khi chúng tôi được yên tĩnh, chúng ta có thể nghe trực giác của chúng tôi, tiếng nói của Brilliance, cho chúng ta những ý tưởng mới và các giải pháp.

Nhiều người không biết rằng đó là suy nghĩ của chúng tôi để tạo ra cuộc sống của chúng ta. Chúng tôi đang tạo ra tất cả các thời gian. Suy nghĩ là chỉ suy nghĩ cho đến khi chúng tôi đặt sự chú ý của chúng tôi vào chúng, kích hoạt chúng vào biểu. Nếu chúng ta đang thí điểm tự động, chúng tôi đã thoái vị khả năng của chúng tôi để lựa chọn những gì chúng ta tạo ra và ở lòng thương xót của các phương tiện truyền thông, quảng cáo, đồng nghiệp của chúng tôi và gia đình của chúng tôi, thậm chí hai năm tuổi. Chỉ cần nhìn trên khắp thế giới hiện nay và xem những gì suy nghĩ vô thức cực đoan tạo ra.

Chúng ta có thể thay đổi thế giới bằng cách học để kết nối và duy trì Brilliance của chúng tôi. Điều này có thể được thực hiện bằng nhiều cách. Tập trung như thiền và yoga giúp chúng ta thư giãn và có mặt. Chúng tôi có thể ở trong dòng chảy trong tự nhiên, đi bộ, chạy, chơi bóng rổ hoặc tham gia vào bất kỳ hoạt động mà đặt chúng ta trong hiện nay. Mỉm cười với chính mình và những người khác, cười thường xuyên, và kỷ niệm tất cả các bước của con đường di chuyển thành dao động cao hơn.

Brilliance là con đường chúng ta phải trải nghiệm ý thức cao hơn.

Khi chúng tôi trở thành ý thức của những tư tưởng của chúng tôi và chọn để đặt sự chú ý của chúng tôi về những suy nghĩ Brilliant của chúng tôi, chúng tôi nâng cao biểu hiện của chúng tôi và di chuyển vào trạng thái cao hơn của sự sống. Chúng tôi thực sự có thể mang lại cho trời đất.

Sau để Brilliance © 2011

Chữa bệnh Mindset

Một trong những sinh viên của chúng tôi chia sẻ với chúng tôi rằng cô đang vật lộn với suy nghĩ tiền của mình. Cô ấy là một người tự làm chủ massage trị liệu và hướng dẫn viên yoga. Đôi khi, cô ấy sẽ sắp xếp một lớp học và không ai sẽ xuất hiện. Có khách hàng đủ để đáp ứng chi phí của mình và có thu nhập thặng dư là một thách thức. Cô muốn thực hiện chương trình Thạc sĩ của chúng tôi Tư duy của bạn và muốn biết nếu chúng tôi muốn mở rộng những hiểu biết của chúng tôi hoặc các kỹ năng liên quan đến tiền kể từ khi chúng tôi muốn phát triển chương trình.

Một số suy nghĩ cô bị bắt tại là: làm thế nào cô ấy sẽ đi lên với tiền cô cần khi lớp học của cô không điền vào, hoặc lý do tại sao các lớp học của cô đã không điền vào, hoặc làm thế nào cô có thể ngừng lo lắng về tiền bạc.

Trong chương trình tư duy của chúng tôi, chúng tôi thảo luận về tầm quan trọng của nó là để kết nối với Brilliance tự nhiên của chúng tôi. Đó là suy nghĩ của chúng tôi xuất phát từ mô hình cũ của chúng tôi suy nghĩ mà được theo cách công nhận sáng chói của chúng tôi và từ sự khôn ngoan này. Chỉ đạo rõ ràng của những tư tưởng hạn chế này cho phép chúng ta kinh nghiệm tư duy Brilliance của chúng tôi. Nó giống như chúng ta nhận ra từ dưới một đám mây và trời quang đãng.

Trong năm qua, chúng tôi đã học được một bài tập mà xóa các mẫu tiêu cực của chúng tôi suy nghĩ một cách nhanh chóng và triệt để hơn bất cứ điều gì khác chúng tôi đã cố gắng tập thể dục này được đưa ra từ các cuốn sách giới hạn Zero, được viết bởi Joe Vitale và Ihaleakala HEW Len, Tiến sĩ. "Ho'oponopono" là một quá trình chữa bệnh cổ Hawaii.

Có năm bước sau:

1. Tôi chấp nhận trách nhiệm cho việc tạo ra kinh nghiệm này hay tình huống mà tôi muốn rõ ràng. Điều này đến từ sự hiểu biết rằng tất cả chúng ta liên tục tạo ra thực tế của chúng tôi từ suy nghĩ của chúng tôi và nó là suy nghĩ của chúng tôi đã tạo ra vấn đề này.

2. Tôi xin lỗi cho tình hình này.

3. Xin vui lòng tha thứ cho tôi. Ở đây chúng tôi yêu cầu sự tha thứ từ tất cả những người mà chúng tôi đã làm tổn hại, chúng tôi tha thứ cho tất cả những người đã làm hại chúng ta, và chúng tôi tha thứ cho chính mình cho tất cả các tác hại và nhận được (thật hay tưởng tượng).

4. Tôi yêu bạn. Chúng tôi yêu cầu Source Universal chuyển hóa tất cả các niềm tin cũ của chúng tôi, mô hình, và thói quen suy nghĩ thành phổ tình yêu không giới hạn. Đó là Tình yêu chữa lành chúng ta và do đó chữa lành thế giới.

5. Cảm ơn bạn.

Khi chúng tôi nhận được đánh bắt trong lo lắng về tiền của chúng tôi sẽ đến từ, làm thế nào chúng ta sẽ điền vào các lớp học của chúng tôi, hoặc những gì chúng ta cần phải làm gì để kiếm nhiều tiền hơn, chúng tôi đã qua đời vì thói quen cũ của chúng tôi suy nghĩ. Chúng tôi đang lo lắng về việc không có đủ và sợ rằng chúng ta sẽ không nhận được đủ. Những suy nghĩ này đã tạo ra thực tế của chúng tôi. Hệ thống tư tưởng tập thể của chúng tôi perpetuates này "thực tế" trong thế giới chúng ta đang sống. Khi chúng tôi sử dụng quá trình "Ho'oponopono" niềm tin của chúng tôi và hệ thống tư duy được thông chính chúng ta và thế giới xung quanh chúng ta và được thay thế với tình yêu phổ quát. Trong cách này chúng ta chữa lành cho chính chúng ta và thế giới của chúng tôi bằng cách chữa bệnh tư duy của chúng tôi.

Về Brilliance, © 2008

Lời xin lỗi đến Shirley Sharrod

Tất cả cho Một và Một cho tất cả

Hãy tưởng tượng việc tìm kiếm chính mình trong tình hình Shirley Sharrod đã có kinh nghiệm trong vài ngày qua. Một chân dung video cao thay đổi nội dung để lại danh tiếng của cô đổ vỡ. Sau đó, không đủ điều tra và giả định trắng trợn dẫn đến mất cô ấy công việc của mình. Trong hỗn hợp, nó xuất hiện tư duy méo mó đặt điều này trong chuyển động để đáp ứng chương trình nghị sự cá nhân.

• Có vẻ như các blogger đã nấu chín các video đã được cố tình có ý định làm suy yếu NAACP và chính quyền hiện tại và yêu cầu bồi thường một số nổi tiếng tại các chi phí của cô Sherrod.
• Fox News sau đó nắm lấy video và sử dụng nó để tấn công cô và chính quyền.
• Có vẻ như người sử dụng lao động của mình cũng nhảy vọt lên kết luận trong một bối cảnh của sự sợ hãi trong quá khứ phân biệt chủng tộc trong Ban của ông và bắn bà Sherrod.

Câu chuyện này xuất hiện là các chỉ tiêu chứ không phải là ngoại lệ. Chúng ta đang sống trong một thế giới của niềm tin bị bóp méo và suy nghĩ rằng đang góp phần vào sự sợ hãi, xung đột, phá hủy và trên một mức độ cá nhân và toàn cầu.

Dưới đây là một số ví dụ khác:

• Có nhân viên BP đã báo cáo vấn đề với các giếng dầu vùng Vịnh đã được bỏ qua kết quả giám sát của mình trong một thảm họa của tỷ lệ không kể xiết.
• Đối với những tháng qua đã có một nỗ lực tối cao trong Quốc hội để ngăn chặn việc thông qua một phần mở rộng trợ cấp thất nghiệp cho hàng triệu người đã được làm việc trong nhiều tháng, thậm chí nhiều năm, như là kết quả của cuộc khủng hoảng kinh tế của chúng tôi. Những công nhân này đã được miêu tả bởi một số thành viên của Quốc hội là lười biếng và không muốn để có được một công việc.
• Sau đó, các cuộc thảo luận mới nhất về các tin tức về các cuộc chiến tranh ở Iraq và Afghanistan chỉ ra rằng chúng tôi sẽ cần phải có nhiều năm nữa.

Có phải chúng ta sống trong một thế giới điên? Có lẽ chúng ta, và đó là suy nghĩ của chúng tôi là tạo ra sự hỗn loạn xung quanh chúng ta.

• Niềm tin có điều kiện của chúng tôi, suy nghĩ của chúng tôi, rằng đó là quyền của chúng tôi để đặt chương trình nghị sự của chúng tôi ở trên lợi ích của toàn bộ đầu cho phép cố tình bóp méo sự thật và gây ra thiệt hại cho người khác.
• Niềm tin của chúng tôi rằng an toàn là ít quan trọng hơn lợi nhuận dòng dưới cùng mở ra cánh cửa để sơ suất và kết quả thảm họa.
• Suy nghĩ tham lam của chúng tôi mà chúng ta có thể có tất cả mọi thứ theo cách của chúng tôi bất kể nhu cầu của người khác, dẫn đến sự mất cân bằng cực trong mối quan hệ cá nhân, quốc gia và quốc tế.

Khi điều này sẽ dừng lại? Nếu bạn có bao giờ cảm thấy cô đơn, nạn nhân, bị lừa dối, bị thương, hoặc tuyệt vọng, bạn đã có kinh nghiệm điên rồ kết quả từ những thói quen bất thường của tư duy. Mỗi người chúng ta có sức mạnh để ngăn chặn điều này điên rồ.

• Khi chúng tôi rõ ràng thói quen bị bóp méo suy nghĩ của chúng tôi và tập trung vào tư tưởng mang lại cho chúng ta sự bình an, niềm vui và sự hài hòa, chúng ta sẽ tạo ra thế giới mới.
• Khi chúng ta dành thời gian để điều chỉnh vào các quan điểm khác, nhìn thấy giá trị và sức mạnh trong tất cả mọi người, chúng tôi sẽ làm tăng chất lượng cuộc sống của chúng ta.

Vì vậy, Shirley, chúng tôi xin lỗi. Chúng tôi khâm phục phẩm giá và sự trung thực của bạn. Và, chúng tôi sẽ làm việc để xây dựng một ý thức của Brilliance trong cộng đồng của chúng tôi để tất cả có thể được hưởng lợi và sống hài hòa với nhau.

Sau để Brilliance © 2010

Có tư duy về thuế nhấn mạnh Bạn Out?

Chúng tôi đã một lần nữa đến ngày hạn chót thuế 15 tháng 4. Đoán những gì! "Thuế" chỉ là một suy nghĩ, tất nhiên trừ khi, bạn phải viết một kiểm tra mail trước khi nửa đêm.

Chúng tôi ở đây để cho bạn biết rằng suy nghĩ thực sự chỉ cần suy nghĩ. Những suy nghĩ chúng tôi chọn để chú ý để trở thành năng lượng và thực sự trong cuộc sống của chúng tôi. Tại sao nghĩ rằng "thuế" khi bạn có thể được suy nghĩ "khai thuế"?

Nếu bạn muốn điều chỉnh lại suy nghĩ của bạn một chút, đọc các thủ thuật của chúng tôi về tư duy được liệt kê dưới đây. Họ sẽ giúp bạn tập trung lại trên thực tế bạn thực sự muốn tạo ra.

1. Trở thành Aware nếu những suy nghĩ bạn nghĩ.
2. Chọn những suy nghĩ bạn chú ý đến.
3. Nhận ra rằng những suy nghĩ trước khi cảm xúc.
4. Nhắc nhở bản thân rằng những suy nghĩ chỉ cần suy nghĩ.
5. Sử dụng sáng chói của bạn để mở cánh cửa cho khả năng.
6. Loại bỏ các cuộc tấn công tư tưởng.
7. Hãy tự hỏi mình, "I Was nghĩ gì?"
8. Kết nối với Brilliance, lòng tự trọng của bạn.
9. Nhận thức được rằng ý nghĩ trở thành những thứ.
10. Tạo cuộc sống mà bạn thực sự muốn.

Brilliance tự nhiên: ô cửa để các câu trả lời tìm kiếm

Tất cả chúng ta đã xem xét chặt chẽ vào cuộc sống của chúng tôi đã tự hỏi nếu có nhiều hơn với cuộc sống hơn chúng ta nhìn thấy xung quanh chúng ta, câu trả lời hơn câu hỏi. Một khi chúng tôi nhận được một ý nghĩ trong tâm trí của chúng tôi bị bắt, nó chu kỳ và tái chế. Suy nghĩ định kỳ của chúng tôi thường tạo ra nghi ngờ, lo lắng, và quan tâm. Chúng tôi không bao giờ thực sự có được câu trả lời và ngăn chặn các xe đạp cho đến khi chúng tôi nhận ra chúng ta có hai loại suy nghĩ, một nổi tiếng của trong cuộc sống và của chưa được biết đến của chúng tôi cách.

Một loại tư duy bắt nguồn từ trong tâm trí máy tính của chúng tôi. Đây là nơi mà tất cả những suy nghĩ, kinh nghiệm của chúng tôi, và đào tạo được lưu trữ. Nó giống như một tập tin máy tính thực sự. Tất cả những gì chúng ta kinh nghiệm ngày hôm nay sẽ đi vào tập tin đó được lưu trữ, có sẵn để sử dụng trong tương lai.

Các loại khác của tư duy xuất phát từ tâm phát, hoặc tâm Brilliance tâm này có quyền truy cập vào toàn bộ vũ trụ, với những gì chúng ta gọi là phổ Brilliance. Một khi chúng tôi có kết nối đó, chúng tôi có thể im lặng, lắng nghe, và hỏi cho những gì chúng ta cần . Tại thời điểm đó, chúng tôi phát hiện ra một quan điểm lớn hơn.

Nó tương tự như nhìn từ trên không về giao thông tắc nghẽn. Khi bạn đang ở trong làm chậm hoặc ngừng giao thông bạn không thể tưởng tượng những gì đang xảy ra. Bạn có thể điều chỉnh radio và nghe về những gì đang xảy ra từ một máy bay trực thăng ở trên có thể nhìn thấy toàn bộ hình ảnh này là loại kết nối chúng ta cần phải có ý nghĩa của cuộc sống của chúng ta. Mỗi ngày chúng ta đang làm việc, liên quan đến gia đình, bạn bè và đồng nghiệp, và luôn luôn cố gắng tìm ra chúng ta là ai và những gì là quan trọng. Chúng ta thường biết những gì chúng ta thích làm gì để thư giãn nhưng không phải lúc nào cũng biết làm thế nào chúng ta có thể đóng góp hoặc những món quà đặc biệt của chúng tôi là trong cuộc sống này. Brilliance kết nối giúp chúng ta có được một bức tranh lớn hơn.

Chúng tôi hiểu Brilliance là ý thức, thông minh, sáng tạo năng lượng trong chúng ta và trong tất cả cuộc sống. Brilliance có câu trả lời cho câu hỏi của chúng tôi rằng lịch sử trong quá khứ của chúng tôi từ tâm máy tính không thể phân biệt. Những gì chúng tôi đã học được trong pat hoặc từ trường cứng gõ không phải là luôn luôn đủ để trả lời các câu hỏi về mục đích và hướng của chúng tôi. Với những thách thức và điều kiện mới, các tập tin từ quá khứ của chúng tôi ít khi đủ.

Tìm hiểu thêm »

Thời gian cho Brilliance là NOW

Bạn đã bao giờ xem tin tức và tìm thấy cơ bắp của bạn thắt chặt, siết chặt dạ dày của bạn, hoặc nước mắt trong mắt của bạn? Được trả lời của bạn được tạo ra bởi số lượng binh lính và dân thường bị mất trong một cuộc chiến tranh ngày hôm đó? Có phải báo cáo khủng khiếp của nạn diệt chủng ở nước ngoài? Hoặc là dòng chảy ổn định của các chính trị gia, Giám đốc điều hành, công chức hay thường dân gian, những người đã một lần nữa bị cáo buộc nhiều tội phạm, vi phạm của niềm tin, hoặc tội phạm thậm chí còn hơn tàn ác?

Phản ứng đầu tiên của chúng tôi là tắt TV hoặc đổ lỗi cho ai đó hoặc một cái gì đó cho những tin tức khủng khiếp. Có lẽ bạn đã ném lên bàn tay của bạn, giống như chúng tôi, và nói: "Làm thế nào họ có thể là quá ngu ngốc" hay "Làm thế nào ai đó có thể làm một điều như vậy?" Nếu chúng ta dành thời gian để đi đến cấp độ tiếp theo của sự hiểu biết và trách nhiệm, chúng tôi có thể thấy rằng chúng ta, cũng đang liên quan, chúng ta cũng là một phần của việc tạo ra thế giới chúng ta nhìn thấy trên màn hình TV của chúng tôi.

Đối với mỗi người bị giết trong một cuộc diệt chủng nước ngoài, chúng ta có thể xác định một tư tưởng chúng tôi đã tổ chức - một ý nghĩ giảm khác để nâng cao tình trạng của quý của chúng tôi cao hơn một chút. Đối với mỗi báo cáo của hội chứng lắc em bé và cuộc sống tan vỡ sau đó, chúng ta có thể xác định vị trí xung ngắn nhưng mạnh mẽ để bắt một người nào đó, để đánh thức họ, để đóng chúng, mà chúng tôi đã cảm thấy bên trong của chúng tôi.

Khi cuộc tranh luận về chăm sóc y tế trong Đại hội tiếp tục, do đó, giọng nam cao và giọng điệu của những lời cáo buộc và bất hòa. Có vẻ như tất cả mọi người ra khỏi đó tìm kiếm các bụi bẩn trên tất cả mọi người khác. Tất cả đang hy vọng sẽ đạt được một số danh tiếng bằng cách phát sóng những phát hiện viêm sẽ biến thủy triều, hoặc ít nhất là một nước rất mạnh.

Điều gì đang xảy ra? Chúng tôi cần phải hiểu ở một cấp độ mới? Làm thế nào chúng ta có thể tạo ra một thế giới không được phân biệt bởi những sự kiện tàn bạo nhất, nhưng là xuất sắc nhất?

Gì đang xảy ra ý thức của chúng tôi, mức độ và tập trung suy nghĩ, niềm tin của chúng tôi, và cảm xúc, tạo ra những gì chúng ta nhìn thấy xung quanh chúng ta. Chúng ta có xu hướng tách mình từ những sự kiện 'xấu' và chúng tôi tin rằng chúng ta không thể hoặc sẽ không bao giờ tham gia vào các sự cố như vậy. Tuy nhiên, khi chúng tôi kiểm tra những suy nghĩ của chúng tôi chi tiết, chúng tôi thấy rằng chúng ta tham gia vào các thói quen hủy diệt suy nghĩ mỗi ngày.

Chúng tôi là một phần của toàn bộ, chúng tôi được kết nối với tất cả mọi thứ xung quanh chúng ta Chúng ta phải thay đổi chính mình, ý thức của chúng tôi, trước khi chúng ta có thể thay đổi thế giới.

Có nhiều hơn chúng ta có thể xem như đây là một thời điểm thay đổi lớn. Là một chữa bệnh động xảy ra như chúng ta hiểu rằng suy nghĩ của chúng tôi đóng góp với thực tế bên ngoài của cuộc sống trên trái đất. Với ý thức nâng lên và mở rộng của chúng ta về nó như thế nào tất cả các công trình, chúng ta đang tạo này làm sạch và chữa lành. Phần lớn các tiêu cực mà chúng ta nhận thức tại thời điểm này được kết nối này phát hành những thói quen cũ của tư tưởng và các mẫu trong ý thức tập thể.

Những gì chúng tôi cần phải hiểu ở một cấp độ mới? Trong mọi trường hợp, chúng ta cần phải hiểu rằng tất cả mọi người đang làm tốt nhất mà họ có thể với những gì họ có sự hiểu biết này bao gồm bản thân mình. Chúng tôi đang làm việc với hệ thống tư duy mòn mà cần có một truyền tươi của Brilliance phổ quát. Brilliance tự nhiên này là những gì chúng ta hít thở hàng ngày, những gì chúng ta thấy như trẻ hóa tự nhiên của trái đất trong mỗi mùa giải, và những gì là trung tâm của mỗi nguyên tử hình thành của chúng tôi.

Làm thế nào chúng ta có thể tạo ra một thế giới của Brilliance? Chúng ta cần phải nhận thức được rằng khi những đám mây đen tối của tư duy cũ tiêu tan, chúng tôi có cơ hội để tạo ra một thế giới thực sự xuất sắc. Chúng tôi đang tạo ra một thế giới phản ánh tốt nhất trong mỗi chúng ta cá nhân và tập thể. Sự hiểu biết mới này đưa chúng ta vào sự hài hòa với chính mình, và sau đó với tất cả của cuộc sống. Thời gian cho Brilliance là NOW!

Một cuộc đời mới đang chờ

Khi Lynne đã viết luận án tiến sĩ của cô, cô đã phỏng vấn một nhân viên xã hội đã nói với cô câu chuyện này. Các nhân viên xã hội đã được làm một dự án đặc biệt hàng tuần tại một cơ sở chỉnh sửa vị thành niên địa phương. Cô đã chia sẻ các nguyên tắc cơ bản chúng tôi đã kết hợp vào Formula Brilliance của chúng tôi với một nhóm các cư dân của họ.

Một trong những cậu bé từ một khu vực nhà ở thực sự thô của công chúng về phía nam của Chicago. Ông nói câu chuyện của mình một cách vấn đề của thực tế. Ông nói khoảng 10 tuổi và trở về nhà một ngày để phát hiện ra mẹ của mình và tất cả những anh em và chị em đi. Các căn hộ đã có sản phẩm nào. Ông không bao giờ muốn nhìn thấy chúng kể từ ngày đó. Ông giải thích sự hiểu biết của mình về những gì đã xảy ra khi ông nói, "Nhưng, bạn biết đấy, tôi là một đứa trẻ xấu, và tôi luôn luôn ra với bạn bè của tôi. Tôi không đi học "Ông ấy không buồn hay đổ lỗi cho bất cứ ai, đó mới chỉ là cách ông nhìn thấy nó.

Một cậu bé trong nhóm, nhìn anh và nói: "Robbie, Momma của bạn không để lại cho bạn vì bạn là không có đứa trẻ xấu. Momma của bạn còn lại bạn gây ra cô ấy chỉ không biết làm thế nào để không Momma "Các nhân viên xã hội nhận xét ​​rằng nó đã hơi thở của mình. Robbie, nói chung là một người nói chuyện lớn, là choáng váng và không thể nghĩ về bất cứ điều gì để nói. Nó chưa bao giờ xảy ra với ông rằng ông đã được bỏ lại phía sau bởi vì mẹ của ông đã không biết tốt hơn. Thay vào đó, ông đã nhìn thấy mình là một đứa trẻ xấu và đã được sống mà ra. Ông đã không được đến trường kể từ khi ông lên mười.

Ông bắt đầu đi đến các lớp học tại cơ sở sửa chữa và bây giờ ông đang điều hành một trạm dịch vụ. Ông có một người vợ và một cậu bé nhỏ, và anh đã không gặp rắc rối kể từ khi nhóm đó với nhân viên xã hội cách đây vài năm. Cuộc sống mới của ông bắt đầu thời điểm người bạn của mình nói với ông rằng gia đình ông để lại cho ông không phải là lỗi của ông.

Bạn sống từ những suy nghĩ và tin nhắn cũ? Bạn đang nhìn thấy chính mình trong cuộc sống Bạn có thể không được nhìn thấy một đứa trẻ xấu, nhưng nếu bạn không học tốt ở trường, bạn có thể thấy mình là một người luôn luôn có khó khăn học tập. Nếu bạn đến từ một gia đình có thu nhập hạn chế, bạn có thể thấy mình như luôn luôn có nguồn lực hạn chế về tài chính. Nếu bạn là một cá nhân quá khổ, bạn có thể được nhìn thấy chính mình như chất béo và xấu xí và không đo lên đến mệnh lệnh của xã hội về việc làm thế nào một cơ thể nên xem xét. Những kiểu suy nghĩ này làm cho chúng ta cảm thấy ít hơn, không xứng đáng, bị hỏng, và bệnh tim. Chúng ta có thể đi và về với niềm tin sai lầm rằng chúng tôi đang xây dựng cuộc sống của chúng ta.

Đó là thời gian để tạo ra cuộc sống của chúng tôi từ chúng tôi thực sự là ai. Điều đó có nghĩa là nhận được liên lạc với trí tuệ bẩm sinh liên kết chúng ta với sự sống. Quay lại của chúng tôi để chương trình Brilliance, chúng ta gọi là này Brilliance tự nhiên. Nó là nền tảng của gói con người mà mỗi người chúng ta có. Brilliance của chúng tôi cho chúng ta một kết nối nhanh đến trí tuệ vô hạn của vũ trụ. Trong bất cứ lúc nào, chúng ta có thể chọn để truy cập vào suy nghĩ của chúng tôi tốt nhất và cao nhất. Khi bạn khó chịu, buồn, thất vọng, cảm xúc của bạn đang nói với bạn rằng bạn đang kích hoạt hồ sơ cũ và các chương trình xã hội của bạn Khi bạn trở thành nhận thức được điều này bạn có. Đã khai thác Brilliance của bạn và có thể xem tình hình của bạn từ sự thật của bạn là ai. Lựa chọn để tập trung vào suy nghĩ Brilliant của bạn đặt lại bạn vào khóa học cho cuộc sống mà bạn đã có nghĩa là để sống.

Cuộc sống của bạn sẽ giống như khi bạn đang không tập trung vào những niềm tin này hạn chế? Ước mơ lớn nhất của bạn là gì? Gì ý tưởng ánh sáng là sự lựa chọn của bạn. Bạn có thể gắn bó với "cụ già" của bạn cũng được làm cho bạn đau khổ, hoặc bạn có thể mở ra cuộc sống của bạn khả năng Brilliant của bạn. Có những thách thức để làm cho một thực tế mới.

Chúng tôi là nhân bản trong mối quan hệ của chúng tôi

Gương, gương, trên tường, chính xác nhất của tất cả những người cũ của câu chuyện cổ tích Nàng Bạch Tuyết đã có một cảnh tuyệt vời. Hoàng hậu độc ác hỏi những gương câu hỏi của mình và không thích câu trả lời cô nhận được. Hành vi xấu xí của nữ hoàng đã tăng trưởng của những tư tưởng xấu xí của cô. Mối quan hệ của chúng tôi thường phục vụ như là một tấm gương cho chúng ta là tốt. Nếu chúng ta không thích những gì chúng ta thấy trong các mối quan hệ của chúng tôi, chúng tôi cần phải kiểm tra xem tấm gương của những suy nghĩ của chúng tôi đối với một số câu trả lời.

Câu hỏi: Tôi có thể hiểu làm thế nào tôi là một "nhân bản" trong các mối quan hệ của tôi?

Nếu chúng ta biết chúng tôi đã có nó trong sức mạnh của chúng tôi để cảm thấy tốt, cảm thấy thỏa mãn, hạnh phúc và căng thẳng miễn phí, chúng tôi sẽ không yêu cầu người khác thay đổi để làm cho chúng ta hạnh phúc. Và chúng ta sẽ không cần phải kiểm soát những người khác để làm cho mình cảm thấy tốt hơn. Tất cả chúng ta đều mong muốn mối quan hệ tuyệt vời. Tất cả chúng ta đều muốn được yêu thương và chấp nhận cho chúng ta thật sự là ai.

Diễn viên hài tuyệt vời Flip Wilson nói, "Những gì bạn thấy là những gì bạn nhận được!" Những gì chúng tôi đặt sự chú ý của chúng tôi là những gì chúng ta nhận được trong mối quan hệ của chúng tôi.

Nếu chúng ta nhìn vào những lỗ hổng trong những người khác, chúng ta có thể thấy rằng chúng ta thường bị chỉ trích. Nếu chúng ta than phiền và đổ lỗi cho người khác, chúng tôi có thể nhận thấy rằng những người khác cũng đang đổ lỗi cho chúng tôi mối quan hệ của chúng ta, tất cả chúng ta làm gương cho nhau. Nếu chúng ta được nhìn thấy sai sót, thiếu sót, và các vấn đề khi chúng ta nhìn vào những người xung quanh chúng ta, chúng ta đang nhìn thấy một sự phản ánh những suy nghĩ và thái độ của chúng tôi.

Khi chúng ta thay đổi suy nghĩ của chúng tôi và nhìn thấy thông qua sáng tự nhiên của chúng tôi, thông qua con mắt của tình yêu, chúng ta sẽ thấy quan điểm đó mới phản ánh trong những người xung quanh chúng ta. Đây là quá trình để tạo ra các mối quan hệ mà chúng ta thực sự muốn. Khi chúng tôi tập trung vào những gì đang làm việc, những gì chúng ta yêu thích, những gì chúng ta ngưỡng mộ và tôn trọng những người khác, đó là những gì chúng ta sẽ tìm thấy trong các mối quan hệ mà chúng ta tạo ra.

Dưới đây là một vài thí nghiệm để giúp bạn nhận ra là tốt nhất trong những người khác và để tạo ra các mối quan hệ tuyệt vời.

Thử nghiệm 1: Xác định một hoặc hai điều bạn thực sự đánh giá cao ở người bạn yêu thương, và nói với người đó bạn cảm thấy như thế nào.

Thử nghiệm 2: Ghi nhận một người nào đó trong cuộc sống của bạn những người bạn hiếm khi cử hành hoặc công nhận.

Bản án tiêu cực Kill mối quan hệ

Tham gia cuộc chạy đua của con người bao giờ có những bản án, gnarly tiêu cực về người khác chụp qua tâm trí của bạn? Khi những bản án này bắt đầu để mất thêm thời gian tập trung của bạn vào một ai đó bạn nghĩ rằng bạn thực sự yêu thương, đó là thời gian để lựa chọn. Bạn có muốn tiếp tục đánh giá, hay bạn muốn quay trở lại để yêu thương và tôn trọng?

Hãy tự hỏi mình câu hỏi này: Tôi có thể cho đi đánh giá người khác trong mối quan hệ của tôi?

Hầu hết chúng ta có một thói quen đánh giá người khác trong mối quan hệ của chúng tôi. Làm thế nào để chúng ta đối phó với thói quen này phổ biến nhất và rào cản đối với mối quan hệ lành mạnh? Trước tiên, chúng ta cần phải hiểu và nhớ rằng bản án chỉ là suy nghĩ chúng tôi đã tập trung và thực hiện thực, Chúng tôi đánh giá theo mong đợi của chúng tôi, mất tầm nhìn của thực tế rằng tất cả chúng ta có thực tế riêng biệt và không thấy những điều tương tự.

Khi chúng tôi nhận được đánh bắt trong việc đánh giá một người nào khác, chúng ta có xu hướng vượt khỏi tầm nhìn của cả người và chỉ nhìn thấy những vấn đề chúng tôi đã xác định là của họ. Chúng tôi phán xét người khác cho những thứ "lớn", không ra khỏi thùng rác misplacing tờ báo là một người nói lớn. Trong tâm trí của chúng tôi, họ có thể làm tốt hơn hoặc tốt hơn.

Chúng tôi đã có kinh nghiệm làm cho bản án, và hàng trăm các giả định, bởi vì chúng tôi đã không dành thời gian để đặt câu hỏi về những gì đã xảy ra hoặc tại sao có người nói một cái gì đó. Chúng tôi tất cả các con mồi rơi vào thói quen đánh giá người khác bởi vì chúng xuất hiện như thế nào, nói chuyện, hoặc nơi họ làm việc thờ phượng.

Nhưng trong gia đình của chúng tôi, tình bạn thân thiết, hoặc quan hệ đối tác, chúng ta nợ những người chúng ta yêu, giữ thân yêu một kết quả tốt hơn so với một bản án và không chấp thuận kết quả nhanh chóng, trở nên lạnh nhạt, hay bài giảng từ mount. Và, tại sao chúng ta vào "mount" anyway Điều gì làm cho chúng tôi đủ điều kiện để biết làm thế nào những người khác nên suy nghĩ, sống, hoặc hành động hơn so với họ? Đó là khá buồn cười khi bạn nghĩ về nó. Chúng tôi chi tiêu nhiều hơn năng lượng sáng tạo của chúng tôi đánh giá người khác cho là họ là ai hơn là làm việc trên những gì chúng ta có thể kiểm soát mục tiêu riêng của chúng tôi, kỹ năng và tài năng.

Tìm hiểu thêm »

Giải pháp thực Căng thẳng và thiếu ngủ

Ngủ tốt? Hoặc, là những căng thẳng trong cuộc sống của bạn thức dậy bạn lên, tiếp tục với bệnh dịch hạch những giờ wee của buổi sáng? Hãy tưởng tượng cuộc sống cách đây 100 năm. Có, có những thời điểm khó khăn và cuộc sống không dễ dàng như nó là ngày hôm nay với các tiện nghi của hệ thống ống nước trong nhà và siêu bếp. Tuy nhiên, cuộc sống không phải là bận rộn hay vội vã cho hầu hết mọi người. Rất đơn giản, chỉ cần không phải là nhiều điều để suy nghĩ về.

Hôm nay chúng ta có thể xem tin tức cuối và các kênh tin tức 24 giờ, hoặc một giọt nước mắt cuối đêm 'em up phim. Một số người trong chúng ta có được kết nối với gia đình và bạn bè với các cuộc gọi điện thoại ban đêm và không thể có được ngủ bởi vì tâm trí của chúng tôi đang xử lý các cuộc đàm thoại một lần nữa. Thật khó để đánh giá nguy cơ thực sự những sự kiện tin tức hay sự sống, chúng tôi tập trung vào 24/7 gây ra trong cuộc sống của chúng tôi. Tuy nhiên, các tác dụng phụ từ thiếu ngủ cũng được tài liệu.

Vì vậy, giải pháp thực tế là những gì?

Tìm hiểu thêm »