Ang Kasalukuyan sandali: Isang paggising sa Ano ang

Ito ay ang ikasampu ng 12 bagong mga artikulo sa pag-update ng katalinuhan formula. Luningning ay maaari lamang na umiiral sa kasalukuyan sandali. Isang susi sa pamumuhay mula sa aming katalinuhan ay pag-aaral upang mapanatili ang isang NGAYON focus.

Ang Kasalukuyan sandali: Isang paggising sa Ano ang

Sa pamamagitan ng ng Lynne Hoft & Vivian Hildebrandt

Ang kasalukuyang sandali ay ang tanging sandali na hawak kung ano ang aming pinaka-pagnanais. Lahat ng sa amin humingi ng kapayapaan ng isip, marahil kahit na higit pa kaysa sa purong kaligayahan, kapag tinitingnan namin ang hininga pagkatapos ng aming mga mahaba ang araw ay tapos na. Pagiging bukas sa sa kasalukuyan sandali ay tulad ng paglipat sa isang liwanag sa isang madilim na silid. Ang kasalukuyang sandali ay kung paano namin mahanap iilaw para sa aming mga buhay.

Unawa at pagpapanatili ng kasalukuyang sandali ay kritikal sa nakatira sa isang ikalimang-dimensional katotohanan. Books ay nakasulat at pansin ay binayaran sa kapangyarihan ng NGAYON. Ito ay isang pangkaraniwang tema na "pag-akyat". Ngunit ano ito na gumagawa sa kasalukuyan sandali mahalaga sa paglago ng nakakamalay kamalayan?

Ang gawain na gawin namin ang bawat araw ay may isang ugali upang makagulo sa amin. Maraming ay madaling kapitan ng sakit upang ipaalam sa kasalukuyan sandali ng drama o trauma, o ang simpleng "bubo gatas" na mga pangyayari, Rule araw. Habang kami ay shocked sa pamamagitan ng hindi inaasahang, sa pamamagitan ng sakit, at sa pamamagitan ng araw-araw disruptions, namin ang lahat ay magkaroon ng isang pagkakataon upang piliin kung paano namin isama ang mga karanasan sa pang-araw-araw na daloy ng aming mga buhay. Maaari naming ipaalam sa aming mga saloobin at mga hatol na kulay sa bawat pangyayari, o maaari naming bukas ang mga posibilidad para sa mahusay na karanasan sa bawat nagdadala.

Sa mundo ng duality, ikatlong sukat, ang pagpasa ng oras ay inaasahan. Kahapon, bukas, sa susunod na linggo, sa susunod na taon, ay palaging kamag-anak sa ngayon. Ipinapangako ginawa kahapon, mga layunin para sa susunod na limang taon, at ang kapamanggitan ng kapag ang lahat ng bagay magtagpo para sa susunod na yugto na mangyari, ay bahagi ng proseso ng pagpaplano. Lahat ng bagay ay tumatagal ng oras.

Ang kasalukuyang sandali ay nag-aalok ng kaya magkano. Joy, kaguluhan, pag-ibig, at pagkamalikhain ay umiiral sa isang lugar na maaari naming i-access. Sila ay nakaranas sa singawan Ngayon at sila bilang isang natural na resulta ng hawakan ang aming katalinuhan. Sa bawat sandali, ay dapat namin pumili upang gamitin ang buhay upang palawakin ang aming lakas at kakayahan upang kumonekta sa iba, upang magturo at matuto, at ilagay ang puso ng paggalang sa bawat pagkilos at pakikipag-ugnayan. Kapag hindi namin pumili, kami ay walang higit pa kaysa sa mga robot na nahuli sa kanilang mga digital programming, kumilos namin mula sa lumang pattern sa bawat isa sa atin ay may.

Kapag kami makipag-usap tungkol sa kasalukuyan sandali, kami ay referencing ang Ngayon - ang instant ng beingness. At kami ay referencing ang kapunuan, ang pagkabuo, kumpleto na ang sandali na ito hawak. Ito ay nauunawaan na sa kasalukuyan sandali, ang lahat ng umiiral upang maranasan ang kabuuang, perpektong pagkakaroon ng sarili, ng buhay, sa kapunuan ng Joy at pag-ibig.

Isipin isang mundo kung saan ang oras ay hindi umiiral. Walang naghihintay para sa mga pangarap na matupad. May ay walang mahaba mahirap na proseso ng pag-aaral ng mga kasanayan na kinakailangan upang makamit ang ilang mga dakilang misyon. Hindi namin upang tipunin ang mga lifetimes ng karanasan upang gumawa ng mga mahalagang kontribusyon sa aming lipunan o sa ating mundo. Namin ang lahat ng kailangan namin sa bawat sandali upang mag-ambag ang aming pinakamahusay na sa buhay at maranasan ang kagalakan na na nagdudulot sa iba at sa ating sarili.

Sa kapunuan ng aming katalinuhan nakatira kami sa isang ikalimang-dimensional na mundo kung saan namin laging may access sa lahat na gusto namin. Lagi kaming nakatira sa kasalukuyan sandali. Makaranas namin ang maging perpekto ng sarili at ng bawat isa. Lahat ng aming mga pangangailangan ay matugunan. Ang kasagsagan ay ang pagkakasunud-sunod ng pagkakaroon. Pag-ibig at kagalakan punan ang bawat sandali. Umiiral namin ganap at maranasan ang pagkakatulad at ang allness na ang buhay ay hawak para sa amin.

Ang mas namin ngayon upang maranasan sa kasalukuyan sandali mas iwan namin ang ikatlong sukat sa likod. Ito ay isang paggising sa kung ano ang. Maranasan namin ang aming luningning-ang patuloy na karunungan at koneksyon na mayroon kami sa lahat.

Bumalik sa katalinuhan, © 2011

Ang Problema sa mga "Problema"

Kami ay kundisyon para makita ang kasagutan at malutas ang mga problema sa lahat ng aming mga karanasan sa buhay. Kung kami ay mahusay sa paglutas ng problema, ito ay malamang na kami ay maakit ang higit pa sa kanila upang maaari naming magpatibay matagumpay sa paghahanap ng kanilang mga solusyon. Kami ay pinagtibay, bilang bahagi ng aming pagkakakilanlan, ang tagumpay na ito sa paglutas ng problema. Eckhart Tolle rayos ng gulong tungkol sa mga problema (sa pagsasanay ang Power ng ​​Ngayon) kapag sinabi niya ang mga sumusunod:

"Lahat ng problema ay mga illusions ng isip. Isip unconsciously loves problema dahil sila ay magbibigay sa iyo ng isang pagkakakilanlan ng mga uri. Ito ay normal at ito ay sira ang bait. Ituon ang iyong pansin sa Ngayon at sabihin sa akin kung ano ang problema mayroon kang sa sandaling ito. Hindi ako nakakakuha ng anumang sagot sapagkat ito ay imposible na magkaroon ng isang problema kapag ang iyong pansin ay ganap na sa Ngayon. Ang sitwasyon Isang nangangailangan alinman dealt sa o tinanggap. Bakit ito ay gumawa ng sa isang problema? "(Eckhart Tolle. Pagsasanay ang Power ng ​​Ngayon. P.41)

Alam ng mga potensyal na at ang kapangyarihan ng mga nakatira sa kasalukuyan sandali, kami ay may isang pagpipilian: Maaari naming ipahayag ang kinang sa mundo o magpatuloy sa paglutas ng problema. Tumatagal ang pag- maranasan ang simpleng joys ng kasalukuyan sandali ay gumagawa sa amin ng kamalayan na namin kaya ng nakakaranas ng tunay na kagalakan, pagtitiwala, at kagalakan, hindi na lamang ang paglutas, o paggawa, mas maraming problema.

Kasalukuyan sandali

Karaniwang aktibo namin na ang aming lumang mga pattern mula sa nakaraan dahil hindi namin alam kung kami ay may isang pagpipilian. Hindi namin alam kung iniisip lamang saloobin. Hindi namin alam kung kami ay maaaring pumili kung aling mga saloobin upang magbayad ng pansin sa. Hindi namin naintindihan na ang aming mga damdamin ay sundin ang aming mga saloobin at na maaari silang maging isang gabay sa shift sa amin ang layo mula sa mga saloobin na gumawa sa amin malungkot sa mga saloobin na gumawa ng sa amin masaya.

Mga tao ay mga creative tao'y. Hindi alintana ng kung kami ay nakatutok sa aming mga sistema ng pag-iisip o sa aming natural na katalinuhan, kami ay lumilikha ng bawat minuto ng bawat araw. Kapag natin nawala sa aming mga saloobin, pa rin namin ang paglikha-namin ang paglikha ng kung ano ang namin ang aming pansin sa. Ay hindi ito ay kagiliw-giliw na kung kami ay tumutok sa kung paano bulagsak, alibugha, at magulo ang isang miyembro ng pamilya ay, magulo, bulagsak, at walang pananagutan pag-uugali na ang mga indibidwal ay lilitaw upang makakuha ng mas malaki? Tao na maaaring pumunta sa ibang tao sa bahay at malinis at malinis at responsable. Gayunman, kapag siya ay sa paligid sa amin, siya nakatira hanggang sa aming inaasahan at ang tanaw mula sa kung saan makita namin siya.

Maaari naming likhain ang aming mga buhay sinasadya o unconsciously. Kapag kami ay walang malay-tao, ang aming mga gawi ng pag-iisip ay patuloy na lumitaw na muli bilang namin na nakaranas ng mundo. Panatilihin namin ang nagdadala sa nakalipas sa kasalukuyan. Kapag namin sinasadya na makita kung sino ang gusto naming maging at kung ano ang gusto naming gawin (ang aming hinaharap), lumikha kami ng isang bagong karanasan ng buhay. Pagkawala ng malay-tao ay nagdudulot ng pagkabigo, at kamalayan ay nagdudulot ng kalayaan.

Kapag naninirahan mula sa aming katalinuhan namin ang maagap, nakikita ang mga pinakamahusay na sa lahat at pag-unawa na namin ang lahat ng ginagawa ang pinakamahusay na aming makakaya. Kami ay na nakikita ang ating sarili at sa iba pa sa sandali at hindi reacting ng aming mga nakaraang paniniwala. Nakatira sa sa kasalukuyan ay nagbibigay-daan sa amin upang makaranas ng tahimik na kalmado na umiiral sa ang mata ng isang unos. Walang bagay na kung ano ang pagpunta sa paligid sa amin, na aming makakaya sentro sa sandali, sa aming katalinuhan, sa panahon ng bagyo.

Kapag naiintindihan namin na maaari naming nakatira at ipahayag ang aming natural na katalinuhan, kami ay libre, libre mula sa nakaraan, libre mula sa mga problema ng nakaraan, at libre upang lumikha ng isang buhay na dumating mula sa aming mga likas na karunungan. Sa sandaling ito, sa anumang sandali, maaari namin pumili upang ipaalam sa nakalipas na ang nakaraan.

© 2007, Bumalik sa katalinuhan, sipi mula sa Buhayin ang iyong katalinuhan

Upang Itigil ang lundo manatili sa Kasalukuyan sandali

Para sa karami ng nakaraang taon kami ay nakatuon sa paglikha ng parehong isang libreng "Stop diin Ngayon" email kurso at ang aming bagong e-libro, Itigil diin Gabay: Ang Formula ng katalinuhan sa Aksyon - plus sa marketing tool na kailangan upang maisulong ang mga ito. Lahat ng mga ito pansin sa diin ay mapaalalahanan sa amin na ang isang madaling paraan upang puksain ang diin ay upang manatili na nakatutok sa kasalukuyan sandali.

May mga trick sa mastering ang prosesong ito. Ang lamang na tunay na sandali ay ang sandali. Anumang oras ang aming focus shifts sa nakaraan o sa hinaharap na iniwan namin ang "real" oras. May isang ugali kapag tumitingin sa nakaraan upang tandaan ang mga mahirap beses at pagkatapos ay sa proyekto ng higit pa ng parehong sa hinaharap. Ito ay ang reseta para sa diin.

Paikot ang bakasyon namin nahuli up sa aming na-gawin ang listahan sa lahat na kami at lahat kami ay may pa upang makamit. Maaari naming sa isang partido sa mga pamilya o mga kaibigan at sa halip ng enjoying ang sandali namin ay abala sa aming mga listahan sa kaisipan, iniisip, "Kung gagawin ko lang mga dalawang tonite bagay bago kama, pagkatapos ay kukunin ko na iabante bukas." Sa parehong oras namin nasagot ang kagalakan ng nagbahagi ng oras at pag-uusap sa mga tao namin talagang mahal.

Habang pagsasanay pananatiling nakatutok sa ngayon, na mapagbantay tungkol sa pagsunod sa aming pansin sa sandaling ito, kami ay natuklasan maraming mga kapakinabangan.

• Lundo manatili namin sa halip ng paglipat sa pagpupumilit.
• Makuha namin upang tamasahin ang bawat sandali para sa kanyang mga regalo.
• Pinagkakatiwalaan namin na ang bawat sandali ay magdadala sa mga ito ang alam kung ano ang pinakamahalagang na dumalo sa.

Ang mas namin pagsasanay pagiging kasalukuyan ang mas mababa namin makilala sa panlabas na gayak ng aming mga buhay at ang mas namin makilala sa tunay na presensiya ng ating sarili.

Habang ang panahon ng bakasyon ang pinakamahusay na kasalukuyan maaari naming bigyan ang ating sarili ay upang dumalo sa bawat sandali.

Live diin Libreng sa Power ng ​​Ngayon

Mayroon kang napansin kung paano nakuha up kami tungkol sa aming mga hinaharap na mga plano? Mataas na paaralan na mga mag-aaral ay nababahala tungkol sa kung ano ang makikita nila kapag sila ay magtatapos at kolehiyo mag-aaral ay madalas ay consumed worrying tungkol sa kung ano ang kanilang mga susunod na mga hakbang ay matapos sa kolehiyo. Ang laganap na pattern para sa lahat sa atin anuman ang edad ay na nakatutok sa paghahanda para sa hinaharap, bukas, sa susunod na taon, pagreretiro at sa at sa. Kami ay mas maraming abalang-abala sa hinaharap bilang namin sa nakaraan.

May ay isang buong maraming programming out doon tungkol sa hinaharap pagpaplano. Malaman namin i-set ang aming mga layunin at upang planuhin ang mga hakbang. Malaman namin upang mailarawan at makita ang mga resulta ng pagtatapos. Ano ay madalas na nakalimutan sa prosesong ito ay na hindi namin makita ang mas malaking larawan sa lahat ng oras. Sa katunayan ang mga tao na isip / utak sistema ay maaari lamang na mabatid ng isang maliit na bahagi ng lahat na magagamit. Ito ay na 80/20 patakaran kung saan hindi namin ay may malay-tao ng mga lamang ng 20% ​​ng kung ano ang.

Walang bagay na kung magkano ang pagpaplano namin nagawa ay hindi namin makapag masyadong naka-attach sa aming mga plano dahil maaaring may mga hakbang na hindi namin makita na ay magdadala sa amin na malayo sa ibayo ang kinalabasan namin ay envisioned.

Magbasa nang higit pa »

Dalhin ang Time sa Pansinin

Kapag nakakuha ako sa uka, ako ay karaniwang pumunta sa aking awtomatikong mode, ang pagtatakda ng alarma, pagkuha sa aking kotse sa ulo sa trabaho, at pagkatapos pagdating doon sa bahagya sa isang memory ng kung ano ang naganap sa pagitan ng simula at i-off ang kotse. Tag-init at ang aking pamangking babae ng end-ng tag-init kasal na nakuha sa akin ng 'awtomatikong' at sa ilang sandali.

May ay wala tulad ng isang kasal upang gumawa ka ng abiso ng kung ano ang nangyayari sa bawat sandali. Mula sa unang tingin ng ang nobya sa kanyang maningning na damit sa hapunan at dessert buffets, sa unang sayaw, natagpuan ko ang bawat sandali na buhay na may enerhiya at kagalakan. Habang ang pakikipag-usap sa mga ko ay hindi nakita sa ilang oras, at kaakit-akit sa mga kaibigan at pamilya ng ilang hindi ko gusto talked sa bago, napansin ko bawat maliit na bagay sa paligid sa akin.

Ang aking pinaka-dakila at buhay na sandali ay kapag ang dalawang ina ng mga kaibigan ng aking pamangking babae maneuvered aking 91-taong gulang na Ina papunta sa sahig ng sayaw. Kailangan mong malaman na hindi niya danced isang sayaw sa kanyang buhay. Siya ay tumatawa kaya mahirap na ito kinuha ng ilang oras para sa kanya sa literal na mahuli ang kanyang paghinga. Dahil siya ay nakuhang muli at kami ay lahat tandaan na ang sandali magpakailanman.

Dahil bumabalik na magtrabaho pagkatapos ng kasal na ako magpatuloy upang mapansin kung ano ang paligid sa akin sa sandali. Isang kaibigan at ako kumain ng aming mga delights sa DQ sa isang bulaklakan na malapit sa bahay ng ilang araw na nakalipas. Kami ay lubos na kinuha sa pamamagitan ng mga kahanga-hangang mga scents at kulay ng ang blossoms, ang masipag bees at matanong maliit na itim na lilipad, at ang mga kalokohan ng isang katipunan ng mga mga hummingbirds gumaganap ang mga isip-baluktot akrobatiko feats, kabilang ang isang kalagitnaan ng hangin standoff at pagsisid pambobomba pangyayari. Hindi ko maaaring itigil ang panonood ng pagkilos.

Dalawang araw nakaraan, ako walked sa paligid ng lake na malapit sa aking tanggapan sa panahon ng aking tanghalian break na. Nagkaroon ako sa tumawa nang malakas sa Canada gansa kapag ang isang maliit na grupo nakakalap ng kanilang mga kaibigan at honked ang kanilang mga paraan mula sa ang lake na ito sa isa pang kalapit. Ang gansa enjoying ang lake lamang tumingin up at pagkatapos ay ipagpatuloy ang kanilang sa-linya meandering. Naipasa ko ang sign sa pabilyon na Kinikilala ng Enerhiya, pagtawa, Earth, Sky at Tubig. Natanto ko na talagang makapansin ng kung ano ang pagpunta sa may sa lupa, langit at tubig ay mabilis amped up ang aking enerhiya at pagtawa.

Ko enjoy makapansin ng bawat sandali at ako ako ay paggawa ng ito sa aking mga ugali ng mga pagpipilian. Komplikasyon Buhay ay maging mas simple at Rush ang lumiliko sa pagpapahinga kapag ako kumuha ng oras upang makita kung ano ang sa aking sandali. Ang isip hinahayaan ng anumang bagay na ay hindi nangyayari NGAYON , ang aking kaligayahan ay lumalaki, at Pakiramdam ko ay ganap na konektado at buhay.

Inirerekumenda ko ang daklot ng iyong mga kaibigan, aso, o mga bata upang panatilihing ka ng kumpanya sa iyong mga iskursiyon sa sa kasalukuyan sandali ng buhay; alam ko kayo gumawa ng ilang mga hindi malilimutan mga alaala kasama ang paraan.