วิธีการสร้างการเชื่อมต่อความสดใสที่ควรหลีกเลี่ยงความเครียดฮอลิเดย์

I-Ching กล่าวว่า "ก่อนที่จุดเริ่มต้นของความหมายที่ดีจะต้องมีความสับสนวุ่นวาย." คุณจะพบความรู้สึกของความวุ่นวายที่ดูเหมือนเกี่ยวข้องมากขึ้นในช่วงวันหยุด?

ในขณะที่ปีนี้เรามีแนวโน้มที่จะได้รับจม. มีรายการตามรายการสำหรับของขวัญคอนเสิร์ตที่โรงเรียนและกิจกรรมกีฬา, กิจกรรม, การชุมนุมวันหยุดและอาหารเพื่อให้อบหรือซื้อ มันยากที่จะเก็บรายชื่อเหล่านี้ตรงและง่ายต่อการค้นหาตัวเองและ recopying จัดระเบียบรายการทุก

จากนั้นมีเหตุการณ์ของโลกที่มีรอบตัวเรา ทั้งหมดของเราดูเหมือนจะมีเงินน้อยลงที่จะใช้จ่ายกังวลมากขึ้นเกี่ยวกับงานหรือตำแหน่งงานของครอบครัวและเพื่อนของเราของเราและความกังวลเกี่ยวกับปัญหาด้านความปลอดภัยและสงครามที่เป็นอันตรายหรือเกิดขึ้นแล้ว

เราไม่มีการเชื่อมต่อการรักษาหัวใจของเราวิธีการและได้รับความรู้สึกของความหวังในฤดูกาลแห่งความรักและการเริ่มต้นใหม่นี้ในท่ามกลางความสับสนวุ่นวายที่ดูเหมือนในขณะนี้หรือไม่มันเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าเราทุกคนในนี้ด้วยกัน มันเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าเราจะเชื่อมต่อทั้งหมดภูมิปัญญามากขึ้นที่สามารถใช้ได้กับเราในทุกนาที

โดยละเว้นการพูดพล่อยจิตของเรา (ลอง) และกำจัดความเสียงด้านลบรอบตัวเรา (พบที่ดีที่มีอยู่ในแต่ละสถานการณ์), เราสามารถมุ่งเน้นความสนใจของเราเกี่ยวกับภูมิปัญญาและความสดใสที่พวกเราทุกครอบครอง เราสามารถทำให้ตัวเลือกนี้ในทุกช่วงเวลาทุกวัน มากกว่าที่เราจะปรับให้เป็นความคิดมาจากความสดใสเป็นธรรมชาติของเรามากขึ้นการกระทำของเราจะสะท้อนให้เห็นถึงภูมิปัญญาสากลและนำไปสู่การเริ่มต้นใหม่และดีกว่า

ในเวลาของชุมชนนี้เราจะมารวมทุกคนรอบตัวเราเพื่อให้เราไม่ได้ "ไปคนเดียว". เชิญเพื่อนของคุณเพื่อร่วมกันในการบรรลุบางส่วนของ "งาน" ของวันหยุด razzle-ลานตา บางคนอาจชอบที่จะอบคุกกี้หรือแขวนโคมไฟ; คนอื่น ๆ สามารถร่วมกันต่อรองราคาสินค้าช้อปปิ้งหรือ "จากหัวใจ" ความคิดของที่ระลึก ใด ๆ ของงานเหล่านี้สามารถกลับมาในชนิดซึ่งกันและกัน คนอื่นอาจจะดูเด็ก ๆ ของคุณในขณะที่คุณเสร็จสิ้นกิจกรรมที่สำคัญและในทางกลับกัน

การตัดสินใจที่ใหญ่ที่สุดจะเปลี่ยนแต่ละคิดด้านลบที่จะเป็นหนึ่งในเชิงบวกมากขึ้นถ้าคุณต้องการอย่างแท้จริงในวันหยุดที่จะจำด้วยความรัก

• "ผม harried" กลายเป็น "ฉันมีเวลาพอที่จะทำสิ่งที่สำคัญ."
• "ผมจม" อาจจะเปลี่ยนเป็น "ฉันจะทำในสิ่งที่ฉันรักแล้วฉันจะขอความช่วยเหลือกับส่วนที่เหลือ."
• "ฉันเกลียดเที่ยว" ต้องเปลี่ยนไป "ฉันต้องการจะผ่านเพียงข้อความของความรักและความสุขในฤดูกาลนี้"

การเปลี่ยนความคิดของคุณให้คุณสัมผัสประสบการณ์ความคิดของความสุขและโอกาสที่จะยกระดับจิตวิญญาณของชุมชนของคุณ เราเป็นส่วนหนึ่งของทั้ง . ไม่ว่าจะใหญ่หรือเล็กในจำนวนเหล่านั้นใกล้เคียงกับเราในที่ทำงานหรือที่บ้านมีส่วนร่วมอย่างมากที่ความรักของเราในชีวิตที่เราทำเพื่อพวกเขาไม่ได้ทำมันทั้งหมด - ยอมแพ้ความคิดเกี่ยวกับการควบคุมทุกอย่างที่ชวนเพื่อนบ้านและสุนัขของพวกเขา. และแมวที่จะแบ่งปันในความสนุกสนาน

จำกัด นำเสนอทั้งหมดไปหนึ่งหรือสองสำหรับแต่ละบุคคล มีสิ่งอำนวยความสะดวกและเล่นเกมในครอบครัวของคุณ charades หรือทำขึ้นการละเล่น; มันสนุกมากกว่าการแยกทุกคนออกไปทางของตัวเอง แต่งหน้ากิจกรรม dinnertime ที่ช่วยให้แต่ละคนชอบที่จะแบ่งปันส่วนบุคคล, ตลก, หัวเราะและความหวัง ทุกคนต้องการที่จะรวมดังนั้นห้องครัวที่ควรจะเต็มไปด้วยผู้ช่วยพ่อครัวและใหม่

เจน Nelsen กล่าวว่า "กุญแจสู่ความสุขคือการฟังการภูมิปัญญาภายในของคุณจนกว่าจะเข้าใจแอบที่ผ่านมาระบบการคิดของคุณ." เขย่ารูปแบบความคิดเก่าเกี่ยวกับวันหยุดพักผ่อนจากต้นไม้ของคุณและสร้างพืชใหม่และอร่อยจากความทรงจำสำหรับฤดูกาลนี้ในปีนี้ .