Да ли сте Ухваћен у Траума или драма?

Јуче Лин је у разговору са веома добрим пријатељем нашој који је коментарисао да је она још увек нађе плаћају превише пажње на оно што други људи говоре или мисле о њој. То је нешто што ми често настављају да раде у нашим животима.

Пре свега када неко бива ухваћен у оно што они мисле да неко други мисли о њима, постоји Гут или стискање веома непријатно осећање које може варирати од туге и очаја до беса. Неки људи иду на прво беса. Када се то деси да нас је наш први показатељ да нешто није у добра кондиција.

Дошли смо да схватимо да наша осећања су гласници. Негативна осећања нам говоре да наше мисли о све што се дешава су негативни. Другим речима, ми смо чинили нешто негативно о другој особи, сматрајући га, а можда и делује на њега. Кад год ми доживљавамо трауме и драму у нашим породицама или посао, то је зато што смо направили наше мисли у чињеницама.

Научили смо да се ствари провере од нашег природног сјаја. Онда немамо шта да персонализујете су други људи говоре или мисле о нама. Ово је велики стрес елиминатор. То чини Стресс Релиеф лак за нас.