Лечење Односи

Написао Линне и Вивиан 8. новембра, 2010 - 2:01 пм -

Када се веза распада, то је зато што смо направили претпоставке, извршене пресуде, и нека наша бол и бес преузме наше комуникације. Ми смо толико везани за "нашу страну приче" да не можемо да видимо наш начин јасно да чак и мирно слуша другима. Разумевање како наше мишљење је иза тих пресуда које нас издвајају од осталих је први корак ка лечењу наше односе. Онда можемо да користимо наше осећања, који је дошао од нашег размишљања, да нас водити у новом правцу. Можемо да смени и повезати са нашим сјајним мислима да обнови наше слушање и одговори из наших срца.

Многи од нас имају навику да суде другима у нашим односима. Како да се бавимо овим најчешћи навике и препреку здравим везама? Прво, морамо разумети и запамтити да пресуде су само мисли које смо били фокусирани на и направио прави. Ми судимо према нашим очекивањима, губећи из вида чињеницу да сви имамо одвојене реалности, а не види ствари исто. У ниским расположења, шта год видимо изгледа да је на њен најгори.

Када смо се упетљали у просуђивање неког другог, склони смо да изгуби из вида и целог лица види само проблем смо идентификовали као своје. Ми судимо другима за "велике" ствари, из не изношење смећа да мисплацинг новинама у што галамџија горопад. У нашим умовима могу да раде боље или да буде боље.

Често смо чак и суровији од нас самих са нашим пресудама него смо на другима. Када нисмо живели до наших стандарда постали смо предмет нашег презира. Ми мислимо да не може да учини ништа у праву, нису научили још су глупи и кратковиди. Када су нам други суде, то је прилично лако игнорисати или попуст они не знају или добро стало, међутим, пресуда од оних које знамо и волимо да исечете и дубоко се дуго памтити.

Да ли сте икада имали позитиван резултат долазе да направе негативан суд о другом или око себе? Све пресуде које смо овде идентификовали су негативи који су класификовани и држали дуже време. Овај дуг век трајања пресуда шифре једног доношења пресуде од стварно знају други и спречава онај суди буду познати.

Пресуде мозгова нашу енергију. Они долазе из наших компјутерских образаца размишљања. Када смо се укључе у њима, наша негативна осећања треба да буде наш први показатељ да обрате пажњу и преусмерите нашу пажњу и нашу енергију. Иако пресуде о нуклеарном рату може да изгледа достојан негативне енергије троши, пресуда о фризурама и начина живота доприносе мало или ништа. Испод ових пресуда налазимо недостатак поштовања за себе и за све остале.

Када имамо споразуме или заједничка очекивања са другима, а они не раде, увек можемо преговарати без пресуде на учтив начин. Свако време проведено у просуђивању или бити забринут због пресуде су донели други пропада. Замислите шта бисмо могли да радимо са нашег природног сјаја уместо. Пресуде су увек негативан, уместо тога, можемо да се дивимо, комплимент, и признају позитивне особине других виђених из наше сјајем у очима погледу. Да! можемо видети најбоље и заборавите све остало.


Тагс: и и и и
Постед ин Релатионсхипс се | Погледај коментаре

Пусти пресуда

Написао Линне и Вивиан он Маи 10, 2010 - 7:00 ам -

Да ли сте приметили да заједнице долазе у многим облицима? Заједнице може бити као једноставан као одлазак на бејзбол утакмице и навијам за Твинс уместо Црвеног Сок. Осећамо непосредан осећај заједничке сврхе и да се ухваћени у емоционалним успонима (или Довнс) нашег тима.

Заједница може да укључи тренерску Литтле лигу или фудбал, или подржавају децу у игри, са вашим присуством или продаје лутрију карте или печење колача за фонда раисер. Ми смо заправо упознају људе у овој малој заједници и осећају личну осећај припадности током сезоне.

Шта о нашој породичној заједници? Да ли имате неки од "оних" породица где сви се шири најновије трачеве, или имате један од оних "других" Породице које раде да подрже све преко својих најновијих достигнућа највећих тешкоћа или? Или тип породичној заједници нам омогућава стварно да упознају једни друге, то свиђа или не.

Већина припадника заједнице имају навику прављења судове о другима, те ми добро знамо и они ми стварно не знам уопште. Може бити да имамо скуп категорија људи који спадају у. Или можемо видети одређене карактеристике у другима који су другачији од нас и тако стварамо приче о њима. Неки ће можда бити "велика" талкерс тако можемо идентификовати их као агресиван. Други могу очитати буквицу, а ми претпостављамо немају манире и социјалну памет.

Кад год смо пронашли себе има такве мисли су нам потребни да се сетите да су наши судови говоре више о нама него о другима. То је наша перцепција света, о томе како ствари треба да буде, који нас одваја од других. Када смо то урадили ми пропустите на свим даровима оних "других" доносе нам. Када не можемо да прихватимо друге, то је одраз нечега у себи, нешто што ми не прихватамо, нешто што се плашимо или можда сумњају о нашој адекватности.

У стварности, судови су једноставно прилика за нас да расту. Када смо просуђивању постоји "невоља" у оквиру које смо често пројекат на који смо осуђени. Можемо користити ова осећања да признају да смо склизнули у навику осуђивати. Ово признање нам може дати паузу да пусте од наших ограничавајућих веровања и идеја које нас раздвајају од оних око нас. Најлакши начин да се заустави судећи другима је да се заустави судећи себе. Можемо да урадите када научимо да видимо природну сјај у нама самима, а у другима.

У данашњем свету, то ће свима нама да буде боље место, да исправи своје грешке, и да би више љубави и лечење на своје проблеме и неправде. Више смо у могућности да отпустите своје пресуде, ближи смо да градимо заједницу која може напредовати и извући најбоље у свему. У овим заједницама ћемо почети да види друге кроз нове очи и ценим их и сами, у том процесу. Пусти негативних пресуда нам омогућава да изграде позитивне и одржавање заједнице.


Тагс: , , ,
Објављено у пуном сјају и односи се | Погледај коментаре

Негативни Пресуде Килл Релатионсхипс

Написао Линне и Вивиан он Новембер 10, 2009 - 7:00 пм -

Икада те гнарли, негативне судове о другима снимање кроз ваш ум Придружите људску расу? Када се ови судови почну да заузимају већи део свог времена или усредсреди на некога сте мислили да је заиста волео, време је да изаберете. Да ли желите да наставите судећи, или не желите да се врате у љубави и поштовања?

Постави себи ово питање: Могу ли пустити судећи другима у мојим везама?

Већина нас има навику да суде другима у нашим односима. Како да се бавимо овим најчешћи навике и препреку здравим везама? Прво, морамо разумети и запамтити да пресуде су само мисли усредсредили смо се на прави и направили смо судити према нашим очекивањима, губећи из вида чињеницу да сви имамо одвојене реалности, а не виде ствари на исти..

Када смо се упетљали у просуђивање неког другог, склони смо да изгуби из вида и целог лица види само проблем смо идентификовали као своје. Ми судимо другима за "велике" ствари, из не изношење смећа да мисплацинг новинама у што галамџија. У нашим умовима могу да раде боље или да буде боље.

Доживели смо доношења пресуде, а на стотине претпоставки, јер нисмо узели времена да постављају питања о томе шта се дешава и зашто је неко рекао нешто. Сви смо плен навику да суде другима због како они изгледају, говоре, или у којој раде или обожавање.

Али, у нашим породицама, блиских пријатељстава или партнерства, дугујемо онима које волимо или задржите драги бољи резултат него на брз и пресуде добијеном неодобравање, хладно раме, или из Беседу на гори. А, зашто смо на "гори" у сваком случају оно што нас чини квалификован да знам како други треба да мисле, живети или поступати од њих? То је прилично смешно када мислите о томе. Трошимо више наше креативне енергије судећи другима зато што су они који раде него на оно што можемо контролисати - нашим сопственим циљевима, вештине и таленте.

Прочитај више »


Тагс: и и и
Постед ин Стресс Релиеф , Размишљање се | Виев Цомментс