A Ju Kapur në Traumës apo dramë?

Dje Lynne ishte duke folur me një mik shumë të mirë i yni i cili komentoi se ajo ende e gjen veten duke i kushtuar vëmendje shumë për çka njerëzit tjerë thonë ose mendojnë rreth saj. Kjo është diçka që ne shpesh vazhdojnë të merren me të në jetën tonë.

Para së gjithash, kur dikush merr të kapur deri në atë që ata mendojnë se dikush tjetër mendon rreth tyre, nuk është një clenching gut ose ndjenjë shumë e pakëndshme që mund të shkojnë nga trishtim dhe dëshpërim në zemërim. Disa njerëz shkojnë për të zemërimit të parë. Kur kjo ndodh tek ne është tregues i ynë i parë se diçka është jashtë gjendje pune.

Ne kemi ardhur për të kuptuar se ndjenjat tona janë të dërguarit. Ndjenjat negative na tregoni se mendimet tona për çdo gjë që është në vazhdim e sipër janë negative. Me fjalë të tjera, ne jemi duke bërë diçka negative në lidhje me një person tjetër, duke besuar atë, dhe ndoshta duke vepruar mbi të. Kurdo që ne përjetojmë trauma dhe dramë në familjet tona apo punë, është sepse ne kemi bërë mendimet tona në fakte.

Ne kemi mësuar të kontrollit fakt nga madhështi tonë natyror. Pastaj ne nuk duhet të personalizoni se çka njerëzit tjerë janë duke thënë apo duke menduar për ne. Kjo është një Eliminator madhe stresi. Kjo e bën të lehtë stresit lehtësim për ne.

Get OFF trenin stresit

Ne ju mirëpresim të parë postimi i blogun tonë të ri madhështi. Për shumë vite ne kemi qenë të mësuar për të bërë lidhjen madhështi. Ne kemi përjetuar suksese mahnitëse në që kanë të bëjnë me stresin dhe në krijimin e jetën ne të zgjedhur. Puna jonë ka marrë nga mijëra klientëve të kënaqur dhe lexuesit që janë duke përjetuar ndryshimet e jetës që ata kanë qenë të kërkoni. Ne shpresojmë që ju do të gëzojë mesazhet tona të rregullta në, Stresi madhështi dhe mendim. Hidhni një sy në faqen tonë të eksplorojë më tej udhëtimin në madhështi.

Get OFF trenin stresit

Është koha për të marrë fjalën jashtë. Në këtë botë, i çmendur me kokë-poshtë, ku çdo gjë po ndryshon me shpejtësinë e zërit, a jeni gati për të marrë off trenin e stresit dhe të liruar veten për të udhëtuar në një destinacion të ri të quajtur lehtësim stresit?

• Nëse ju mendoni si ju do të vrapojnë në qarqet më të madhe të kohës, si një qen përpjekje për të kapur bishtin e vet, trupi juaj është e theksuar.
• Në qoftë se ju ndiheni të lodhur, të lodhur ndoshta, ndoshta dhe nervoz një shumë të madhe të kohës, emocionet tuaja janë theksuar.
• Nëse keni probleme gjumi dhe ju nuk mund të pushojnë, sepse mendimet tuaja janë drejtimin e një milje një minutë, mendjen tuaj është e theksuar.

Lexo më shumë »