Jetojmë pa stres në fuqinë e tani
Shkruar nga Lynne më 7 tetor, 2009 - 3:00 pm -A keni vënë re se kapur ne jemi gati për planet tona të ardhshme? Nxënësit e shkollave të mesme janë të shqetësuar për atë që ata do të bëjnë kur ata të diplomuar dhe studentëve të universitetit shpesh janë konsumuar shqetësuese në lidhje me atë që hapat e tyre të ardhshëm do të jetë pas kolegjit. Model dominues për të gjithë ne, pavarësisht nga mosha, është për t'u fokusuar në përgatitjen për të ardhmen, nesër, vitin e ardhshëm, të daljes në pension dhe mbi dhe. Ne jemi sa më shumë të preokupuar me të ardhmen si ne jemi me të kaluarën.
Nuk është një tërësi shumë më e programimin atje në lidhje me planifikimin e ardhshëm. Ne mësojmë për të caktuar objektivat tona dhe për të planifikuar hapat. Ne mësojmë të kujtoj dhe të shohin rezultatin përfundimtar. Çfarë është harruar shpesh në këtë proces është se ne nuk mund të shihni foto të mëdha në çdo kohë. Në fakt mendja e njeriut / sistem i trurit mund të dalloj vetëm një pjesë të vogël të gjithë që është në dispozicion. Është se 80/20 rregull ku ne jemi të vetëdijshëm vetëm 20 për qind të asaj që është.
Pa marrë parasysh se sa planifikimi i kemi bërë ne nuk mund të merrni bashkangjitur shumë për planet tona, sepse nuk mund të jenë hapat e ne nuk mund të shihni se do të na marrë përtej rezultatin e kishim parashikuar.
Tags: planet e ardhshme , të pranishëm moment , e stresit
Posted në moment të pranishëm , të Stress Relief | Shikoni komentet









































