Odnosi | Nazaj na Brilliance osebno rast

Nove Odnosi Svetovni

Prispeval Lynne 1. septembra 2011 - 3:10 pm -

To je deveta od 12 novih izdelkov, posodabljanje za briljantno formulo. Mi lahko ustvari odnose, ki odsevajo sijaj. To bistveno razširja skupno celoto in vodi v nove dimenzije izkušenj.

Nove Odnosi Svetovni

Lynne Hoft & Vivian Hildebrandt

Ključ do zdrave in srečne odnose je Brilliance. Vse vidike Brilliance Formula prispevati svoji sposobnosti za ustvarjanje zdrave odnose. Prvi korak je ustvariti zdravo razmerje z sebe.

Živimo v svetu odnosov. Ali imamo ožji družinski ali ni družina, nekaj prijateljev ali veliko, odnosi so ključnega pomena za našo zavest o nas samih in našega razvoja kot z ljudmi. Prišli smo, da bomo vedeli, zgodaj v življenju skozi naše interakcije s tistimi okoli nas. Dobivamo neposredne informacije o naših sposobnosti in značaj. Hkrati smo se razlagajo svobodno in doda te predstave v naš koncept samo-paket. To je naš "jaz-koncept," da bomo v svet, ki je magnet za odnose, ki sledijo.

Po vzponih in padcih v življenju iščemo za našo identiteto.

Mi lahko odločijo, da sami veste preko sodb in dojemanja drugih, ki smo jih hranijo v našem spominu bank.

Ali pa lahko poiščete sami v drugi področje, ki uporabljajo naše notranje dostop do našega razširjenega jaza.

Vedno smo imeli razširjen Quantum jaz z dostopom do Brilliance in splošne izkušnje, značilna svobode in veselja.

Kot smo korak naprej od naših "miselnih" vzorcev, prepričanj in vzorcev razmišljanja, smo pridobili močnejšo povezavo s prirojeno Brilliance, ki je jedro resnice o tem, kdo smo. Potem se lahko zavemo, kako prepričanja in razmišljanja so stvari, da so vsi ljudje se ukvarjajo s. Kaj smo odkrili v sebi, smo videli v drugih. Tisto, kar vidimo v drugih pogosto poteka vzporedno naše navade in vzorce bivanja.

Učimo se prepoznate svoje "čustva" in sporočil, ki nam jih dajejo o našem razmišljanju. Vemo, ko smo ujeti v stare navade in načini bivanja in ko smo usklajeni z našo Brilliance. Sčasoma se zavedamo, v drugih pa isti vzorec. Bomo videli, ko so ti ostali v našem življenju delujejo iz njihove stare navade, reagira z občutki svojo vero povzročila. Pogosto je lažje igrati to videti v drugih kot pri sebi.

Kot je naše razumevanje "razpoloženj" raste smo pridobili nekaj mojstrstvo pri vedeti, kdaj za napredek in kdaj zadržati. Postanemo lahko povežete naše razpoloženje, da naša dejanja. Smo izvedeli, da se prepreči sprejemanje odločitev in konfliktov, ko v slabih razpoloženj. To sam odpravlja številne možne situacije iz erupting v konflikte. Prav tako smo začeli, da priznajo nizke razpoloženje v drugih in omogočiti prostor za nizke razpoloženja. Učimo se izognili soočenju in potiskanje, ko razpoloženja ravni prepovedati zdrave, SANE interakcije.

Osnovna načela Brilliance Formula omogočajo naši odnosi izboljšali. Mi smo več sposobni sprejeti dejstvo, da smo ujeti v stare navade vs kar sami narobe, da so obsojeni na večno nered. In smo lahko videli drugih z istim objektivom. Vsi smo učenje, da raste v našem Brilliance.

Ko k temu dodamo razumevanje realnosti "ločene" v mešanici, so naši odnosi dobila novo terenu nove temelje za razvoj.

Zavedamo se, da so naše razmere edinstven in individualno.
Mi nehal čakajo druge, da mislijo, kot mislimo, in videti življenje kot smo ga videli.
Prav ta ključ, ki odpira vrata do novih načinov bivanja v odnosih.
Smo pridobili dovoljenje za odkrivanje globlje, ki so ostali, so v našem življenju stranski z vprašanjem, poslušanje in sluha se jih delite z nami.
In smo tudi sami deliti z njimi.

Zdaj smo na voljo za globlje intimnosti in globlji ljubezni povezavo v naših odnosih.

Dodajanje "odpuščanje" nas preseli v novo raven bivanja z drugimi in s samim seboj. Smo sposobni iti preko naših meja in oblikovati poti do svobode. Smo osvoboditi sebe in druge iz starih kalupov, stari načini bivanja. Vrata so odprta za nove svetove, nove stvarnosti, kjer smo brez, da je v naši moči.

Ko smo lahko naša pravi jaz, da "odnosov", rezultat je fenomenalen. Mi se bomo dal svobodno in lahko sprejme svete darove, da vsaka druga oseba, ki jih prinaša. Nove svetove razmerij začne, ko smo našli celovitost in začeli, da priznajo celovitost drugih. Ustvarjamo iz tega temelja in delo, da bi celovitost in zdravljenje v vsaki dejavnosti in interakcije. Ko vse skupaj iz njihove Brilliance, njihova resnica, je vse mogoče.

Mi ljudje so kolektiv. Mi ne naučijo sami, raste sam, ali pa postane vse, kar lahko, sam. Jaz, jaz, jaz je zavest, ki se kaže v svetu, vidimo danes. Je najti svojo identiteto, ne kot "mi", ampak kot "mi", kolektivno celoto, to je pot gremo naprej. Smo eno. Ko smo resnično prepozna naše enosti, vrata v nebesa odprta in gremo preko naše najbolj divje sanje.

Delite svoje Darila

Prispeval Lynne in Vivian na December 30, 2010 - 16:04 -

Opomba: Naslednji odstavki so iz končnega poglavja našo novo e-knjige, Stop stres je: Formula za briljantno v akciji.

Brilliance osvetljuje naše resnične talente, moči in sposobnosti. Kot smo počistite stare vzorce mišljenja in prepričanja sistemov, ki ustvarjajo naše stres, smo seewho smo v resnici ste. Mi ne bo naš življenjska energija, ki jo absorbira več zunanjih pogojev. Namesto usmerjamo našo življenjsko silo v vse, ki nas do luči in nam daje veselje. Mi lahko, da bi bilo res, da nas samih, to, kar imamo radi, in živeti resnično srečno življenje.

Življenje je doživela preko odnosov. Živimo in delamo z drugimi.

Ko smo prehod na življenje v naši Brilliance smo sposobni prepoznati lesk v drugih.

Povezovanje naših lesk v naših odnosih povzdigne in širi svoj potencial.

Kot smo se osredotočili iz naše prirojene Brilliance in videli sijaj v drugih ustvarjamo vitalne povezave to stopnjo in navdih.

Ta proces obljublja odlične odnose.

Naši odnosi briljantno ustvarjanje briljantno skupnosti. Mi lahko spremenite, kaj se dogaja v današnjem svetu. Spremeni se začne z eno dobro idejo. Briljantna ideja podprta z odlično skupnost bo vplivalo vse. Ko je kolektivna Brilliance uporablja za vsako situacijo neustavljivo moč za dobro sprosti.

Kot smo napisali ta naš svet zdi, da je v resnih težavah na vseh frontah. Nihče ni kristalno kroglo, ki nam kaže idealno rešitev. Skupaj imamo moč, da izberejo smer gibanja smo na, v naših družbah in našega naroda, in naš svet. Kje začeti?

Čakam na nekoga, naj okrepi in prevzame odgovornost za vse nas, ne bo delovala. To je zunaj, na pristop, ki zanika prispevke vsakega od nas je tukaj, da bi.

Naš najboljši začetek je povezati z našim Brilliance.
Potem lahko povežemo z Brilliance drugih.
Skupaj lahko bazen naše odlične ideje, ki bodo vedno vodi do razširil rešitev za primere s katerimi se soočamo.

Brilliant rešitve upoštevati potrebe vseh in služijo vsem. Kolektivnih ukrepov iz Brilliance ima lahko spremeni svetovnih problemov.

Mi se bomo zaceli, ko živimo iz naše Brilliance. Zdravljenje naš planet, naše države in našega društva, prihaja iz naše pripravljenosti, da živijo srca željo in to, kar imamo radi. To je naš najpomembnejši dar za življenje.

Tags: Brilliance , zdravljenje , odnosi , prednosti
Objavljeno v Brilliance | View Comments

Oddajanje jezen v odnosih

Prispeval Lynne in Vivian 7. decembra 2010 - 7:00 am -

Ker jeza je tako skupno v odnosu težave, ki jih potrebuje pozornost. Da resnično obvladajo naše odnose, moramo obvladati svoje občutke jeze. Ti občutki so lahko sprožijo zaradi naše klimatske in jeze pogosto skriva globlje občutke smo se bojijo deliti. Ker je naš odziv jeza pogosto je kruto, eksplozivnih in hitro pride izpod nadzora, je nujno, da spoznamo svoj vir.

Vsako negativno čustvo je pritrjena na vzorec razmišljanja in prepričanja o sebi ali drugim. Jeza je pritrjena na misel in misel je samo misel dokler ne bomo njeno življenje. Vpliv na razmerja iz jeze-eksploziven, seething, sulking ali sovražno, je uničujoče. Tiho jeza ni nič manj uničujoča od hrupnih jeze. Ali je jeza sproži stari vzorec prepričanja ali se namenoma uporablja za nadzor druge, je uničevalec, ne pa graditelj odnosov.

Možno je, da bi obvladali svoje občutke jeze. Vsako negativno čustvo se nam povedali, da preverite naše razmišljanje. Jeza se nam kaže, da je naša misel sistem je pod nadzorom in smo izpod nadzora. Moramo vedeti lastne točk trenutek in se naučiti, da prepoznajo svoje zgodnje fizične simptome, če želimo ustaviti proces in se izogniti jezni izbruhe. Če se znajdete clenching zob, zaostritev svoje pesti, ali tresenje, globoko vdihnite, se sprostite in preverite vaše razmišljanje. Vprašajte se: Ali bi ta misel prav vredno poškodovali svoj odnos s to osebo? Lahko delim to misel ali rešitev takih razmer drug način brez jeze?

Ko boste pridobili možnost, da ulov svojo jezo, preden pride proč od vas in da pogled na misli, ki so sprožilne svojo jezo odgovor, boste spoznali, da so te misli zares niso tako pomembni. Niso izražajo svoje vrednosti. Niso bili upravičeni. Prav gotovo ni bilo vredno uničuje odnos.

Jeza je neke vrste zavrnitev, ki potiska ljudi proč in rešuje ničesar. Ko smo premik od miselnih vzorcev v ozadju naše jeze Brilliance, smo prejeli dar sprejema. Mi lahko sprejme, da imamo različna stališča, različne izkušnje in različne realnosti. Mi lahko še vedno težave za rešitev, vendar po naši modrosti in razumevanju, lahko dostop do najboljših rešitev. Mi lahko deaktivirati našo jezo in ustvariti boljše odnose.

Tags: jeza , prepričanje , Brilliance , Relationships , mislil
Objavljeno v jezi in odnosi plinov v Poglej Komentarji

Zdravilni razmerjih

Prispeval Lynne in Vivian 8. novembra 2010 - 2:01 pm -

Ko se odnosi razpadati, je zato, ker smo naredili predpostavke, naredili sodb in pustite naše prizadetosti in jeze prevzel našo komunikacijo. Smo postali tako pritrjena na "naši strani zgodbe", da ne moremo videti naš način jasno, da celo posluša mirno drugim. Razumevanje, kako naše razmišljanje je v ozadju teh sodbah, ki nas ločujejo od drugih, je prvi korak k zdravi naše odnose. Potem lahko uporabite naše občutke, ki ste jih dobili od našega razmišljanja, ki nas vodi v novo smer. Mi lahko premika in se povežejo z našimi mislimi briljantno obnoviti našo poslušanje in odzivanje iz naših src.

Mnogi od nas ima navado, sodeč drugim v naših odnosih. Kako smo se ukvarjajo s to najbolj razširjeno navado in prepreke za zdrave odnose? Najprej moramo razumeti, in ne pozabite, da so sodbe so le misli Osredotočili smo se na in je resnična. Mi sodnik v skladu z našimi pričakovanji, pri tem pozabili, da smo vsi imeli ločene stvarnosti in ne vidimo stvari enako. V nizkih razpoloženj, kar vidimo, zdi, da je najslabši.

Ko smo dobili ujeti v presojanje nekoga drugega, smo ponavadi pozabimo na celotno osebo in videli le težave smo prepoznali kot njihove. Mi sodimo druge za "veliki" stvari, od ne odnaša smeti, da misplacing časopis na počutje loudmouth rovka. V naših glavah bi lahko bolje in bolje.

Velikokrat smo celo slabše od sebe s svojimi sodbami, kot smo na drugih. Ko nismo živeli do naših standardov, smo postali predmet našega prezirom. Mislimo, da ne moremo storiti ničesar prav, še niso naučili še, je neumno in kratkovidno. Ko drugi se nam sodeč, je dokaj enostavno ignorirati ali popust tistim ne vemo dobro ali skrbi, vendar sodbe od tiste, vemo, in ljubezen se lahko globoko rezano in se dolgo spominjali.

Ali ste kdaj imeli pozitiven rezultat, prihajajo iz kar negativno sodbo o drugo ali o sebi? Vse sodbe, ki smo jih tukaj opredeljene so negativi, ki so razvrščene in imel za dolgo časa. Ta dolg rok trajanja sodnih odločb goljufa eno tako sodbo iz drugega in res vedo, preprečuje, da bi eno od ocenjena pa je znano.

Sodbe možganov našo energijo. Prihajajo iz naših računalniških vzorce razmišljanja. Ko smo sodelujejo pri njih, bi naši negativni občutki so naš prvi namig, naj bodo pozorne in preusmeriti našo pozornost in energijo. Čeprav bi sodbo o jedrski vojni zdi vredno izrabljenega negativne energije, sodbe o frizur in življenjskih slogov prispevajo malo ali nič. Pod temi sodbami najdemo pomanjkanje spoštovanja do sebe in vsi ostali.

Ko imamo sporazume ali skupnim pričakovanjem z drugimi in da ne delujejo, lahko vedno ponovno pogajati brez sodbe na spoštljiv način. Vsak čas, porabljen za izdelavo sodbe, ali je zaskrbljen zaradi sodb, drugi pa so dale je zapravil. Predstavljajte si, kaj bi lahko opravljali iz naše naravne Brilliance namesto tega. Sodbe so vedno negativni, ampak bomo lahko občudovali, kompliment, in priznava pozitivne lastnosti drugih, je razvidno iz naše Brilliance skozi oči zvezi. Da! lahko vidimo najboljše in pozabi vse ostalo.

Tags: Brilliance , ki Feelings in sodbe in odnosi , ki Thinking
Objavljeno v razmerjih plinov v Poglej Komentarji

Stres Relief za Anger v razmerjih

Prispeval Lynne in Vivian 17. novembra 2009 - 8:00 am -

Jeza je občutek, vsi so imeli. Ponavadi kriviti druge za "kar nas jezna", ko je v resnici pravi krivec za jezo je misli, ki jih imamo znotraj naših glavah. Da, vedenja, ki jih drugi imajo, so nesreče da pride na "neumno" odločitve, in naprej in naprej, pa imajo možnost dobiti odziv od nas. Ampak, bo reakcija prišel tja od nas? Prav tako določimo pogostost in intenzivnost.

Vprašajte se to vprašanje?. Ali lahko spustiš jeze v mojih odnosih Ker jeza je tako skupno stresa v odnosu težave, moramo ji dati nekaj pozornosti resnično obvladati naše odnose, moramo obvladati svoje občutke jeze Anger. se lahko sproži zaradi naše družine klimatsko in ker se zdi, da je "najboljši", izraz, ki kaže, kako se počutite v tistem času.

Naš občutek besednjak se lahko omeji. Mi lahko strah in ga pokrijemo z jezo. Mi se lahko razočarani na max in pustite jezo prevzame naše besede. Lahko bi preprosto menijo, premagal ga voicemail sistem, ko smo poskušali dobiti pomembno sporočilo vse do pooblaščenega serviserja. Ni važno, kdaj in kje je naša jeza traja na oder, smo poškodbe odnose z neprivezan jeze.

Naše frustracije, draženje in stiske pogosto gradijo v jezi, ker mi ne pusti te občutke, dokler se počutimo varne. Prepogosto pustimo upor jezo teči z ljudmi, ki so najbližje nam, ali s tistimi, s katerimi bomo lahko "pobegniti z njo". Ker je naš odziv jeza pogosto je kruto, eksplozivnih in hitro pride izpod nadzora, je nujno, da spoznamo svoj vir.

Preberi več »

Tags: jeza , Brilliance , Relationships , stres , misli
Objavljeno v Nekategorizirane plinov v Poglej Komentarji

Negativne Sodbe Kill Relationships

Prispeval Lynne in Vivian 10. novembra 2009 - 7:00 am -

Ste kdaj imeli tiste Čvornovat, negativne sodbe o drugih streljajo po tvoji glavi? Pridružite se človeštvo! Ko te sodbe začeti, da prevzamejo več svojega časa in se osredotočiti na nekoga misliš, da si zares ljubil, je čas, da izberejo. Ali želite nadaljevati sojenje, ali pa se želite vrniti v ljubezni in spoštovanju?

Vprašajte se to vprašanje: Ali lahko spustiš sodeč drugim v svojih odnosih?

Večina nas ima navado, sodeč drugim v naših odnosih. Kako smo se ukvarjajo s to najbolj razširjeno navado in prepreke za zdrave odnose? Najprej moramo razumeti, in ne pozabite, da so sodbe so le misli Osredotočili smo se na in je resnična. Smo soditi v skladu z našimi pričakovanji, pri tem pozabili, da smo vsi imeli ločene stvarnosti in ne vidimo stvari enako.

Smo doživeli izdelavo sodbe, in na stotine predpostavk, ker nismo vzeli čas, da postavljajo vprašanja o tem, kaj se je dogajalo in zakaj je nekdo rekel nekaj. Vsi smo postanejo žrtve navado sodeč drugim zato, ker o tem, kako se pojavijo, se posvetujte, ali če delajo ali čaščenje.

Toda v naših družinah, blizu prijateljstva ali partnerstva, smo dolžni tisti imamo radi ali pa imajo dragi boljši izid od hitre sodbe in posledično nesoglasje, hladno ramena ali pridigo na gori. In zakaj smo na "gori", anyway? Kaj nas naredi bolj usposobljeni, da vedo, kako naj drugi mislijo, živijo, ali pa delujejo kot oni? To je zelo smešno, ko misliš o tem. Porabimo več naše ustvarjalne energije sodeč drugim za to, kdo so, kot delo o tem, kaj lahko nadzor - naše cilje, veščine in talente.

Preberi več »

Tags: sodbe in odnosi in stres , ki Thinking
Objavljeno v Stress Relief , Razmišljanje | Vse Ogled Komentarji

Brilliance gradi boljše odnose

Prispeval Lynne in Vivian 3. novembra 2009 - 7:00 am -

Danes smo začeli s serijo člankov na temo razmerij. V dobrih ali slabih časih, lahko naši odnosi delujejo kot termometer v naših življenjih. Od vroče na mraz, merilo, kako so naši odnosi se dogaja greje ali mrzlica preostanek našega življenja hkrati. Odnosi so, da je pomembno.

Če imate odnosov, ki vključujejo partnerje, zakoncem in otrokom doma, vedo, da lahko ti odnosi vir stalnega stresa ali neprekinjeno podporo. V času strahu o delovnih mestih in finance, skupaj s skrbmi za sorodniki, prijatelji in / ali otrok, vsi se nagibajo k "izšlo" naše stresa doma. Vsakdo se začne počutiti razdražen, stiski ali slabše, ko stres, je veliko. To ni tisto, kar potrebujemo, da ga bo skozi težke čase.

Oglejmo si na splošnih popravkov in pritiskov v naših odnosih. Najprej, odnosi v hiši vedno vključuje komunikacijo. Včasih naše komunikacijske navade potrebujemo nekaj dela, da bi odločitve in sobivajo v miru. Ko imamo otroke, je še več ljudi, da v tem procesu.

Ko se dva človeka odločijo, da bodo doma skupaj so jih prinesli vse svoje dosedanje vzorce z njimi. Vedenje, ki so običajno na eno morda zdi nesmiselno druge. Mnogi od nas so se predpostavlja, da bomo dobili skupaj ne da bi gledali na naših individualnih zaznav in razlike. To lahko vodi do konfliktov, bolečino in še več stresa.

Prav tako bi naša pričakovanja, sanje, želje in v naših odnosih. Ko stvari ne gredo, kot smo pričakovati, da se odzivamo iz presenečenje, boli, ali pa razočaranje. Ti občutki so nam povedali, da smo odziva od naših starih vzorcev mišljenja. Dokler smo se naučili, da premik od tega, kar smo mislili, da bi bilo, da naši Brilliance, bomo potopljena v stresu.

Mi lahko odstranimo stres zaradi slabe komunikacije in se naučijo sprejemati in / ali pogajanja naše partnerske "nor" vzorce, ko smo komunicirati z naše Brilliance. Mi lahko obrnejo boli in razočaranje v zavezi in avanture, ko smo videli sijaj v drugi, in deliti življenje, ki spoštuje "ostali" v naših odnosih, brez zahtevnih skupnih stališč, cilje in sanje.

Večina naših odnosov problemi izvirajo iz našega pogojenega razmišljanja. Ko smo se naučili, da sledijo našemu naravni sijaj moremo izogniti brezen in imajo gladko, bolj ljubečo pot za nas in naše družine.

Če želite izvedeti več o tem, kako lahko Brilliance narediti dobre odnose bolje in bolje, nato pa v najboljšem primeru, dostop do več naših člankov o Brilliance, da bi dobili širšo sliko. Bomo delili naše poglede na "Presoja drugih" in "jezo" v dveh členih, ki prihajajo kmalu. Ostanite z nami.

Tags: Brilliance , Natural Brilliance , Relationships , stres
Objavljeno v Brilliance in razmerjih , ki stres | ocene Poglej Komentarji

Premislite za sproščanje stresa

Prispeval Lynne in Vivian dne 25. avgusta 2009 - 1:52 am -

Premislite za sproščanje stresa

Strokovnjaki pravijo, da smo namenjeni, da bodo imeli stres in se odzovejo na to. Stres je lahko pozitiven in okrepi našo zavest. Če ste kdaj igral nogomet ali Softball ali tenis ali kateri koli konkurenčno šport, veste, ta vrsta stresa je pravzaprav razburljiva in lahko bi iz naših najboljših močeh.

Vendar pa stres čutimo, od delovnih pritiskov in zahtev, ni razburljiva. Stresa pride, ko dobili slabe novice o nekom ljubiš morda počutili kot žogo požara v vašem črevesju in stiskanje, ki je potreben čas za sprostitev. Stres mnogi od nas so se počutil dolgoročnih slabih odnosov lahko celo pripelje do čustvenih motenj, ker so naši kroničnega stresa reakcije še ni prepuščeno ali razrešiti.

Z drugimi besedami, poudarjajo, da nadaljuje v nezmanjšanem obsegu, da ne moremo dobiti oprostitev, postane stiska v našem telesu. To je vrsta stresa moramo dobiti ročaj na. Če tega ne storimo, se soočamo s posledicami jeze, depresija, visok krvni tlak, in še veliko več zdravstvenih težav.

Preberi več »