Negativne Sodbe Kill Relationships
Prispeval Lynne in Vivian 10. novembra 2009 - 7:00 am -Ste kdaj imeli tiste Čvornovat, negativne sodbe o drugih streljajo po tvoji glavi? Pridružite se človeštvo! Ko te sodbe začeti, da prevzamejo več svojega časa in se osredotočiti na nekoga misliš, da si zares ljubil, je čas, da izberejo. Ali želite nadaljevati sojenje, ali pa se želite vrniti v ljubezni in spoštovanju?
Vprašajte se to vprašanje: Ali lahko spustiš sodeč drugim v svojih odnosih?
Večina nas ima navado, sodeč drugim v naših odnosih. Kako smo se ukvarjajo s to najbolj razširjeno navado in prepreke za zdrave odnose? Najprej moramo razumeti, in ne pozabite, da so sodbe so le misli Osredotočili smo se na in je resnična. Smo soditi v skladu z našimi pričakovanji, pri tem pozabili, da smo vsi imeli ločene stvarnosti in ne vidimo stvari enako.
Ko smo dobili ujeti v presojanje nekoga drugega, smo ponavadi pozabimo na celotno osebo in videli le težave smo prepoznali kot njihove. Mi sodimo druge za "veliki" stvari, od ne odnaša smeti, da misplacing časopis na počutje loudmouth. V naših glavah bi lahko bolje in bolje.
Smo doživeli izdelavo sodbe, in na stotine predpostavk, ker nismo vzeli čas, da postavljajo vprašanja o tem, kaj se je dogajalo in zakaj je nekdo rekel nekaj. Vsi smo postanejo žrtve navado sodeč drugim zato, ker o tem, kako se pojavijo, se posvetujte, ali če delajo ali čaščenje.
Toda v naših družinah, blizu prijateljstva ali partnerstva, smo dolžni tisti imamo radi ali pa imajo dragi boljši izid od hitre sodbe in posledično nesoglasje, hladno ramena ali pridigo na gori. In zakaj smo na "gori", anyway? Kaj nas naredi bolj usposobljeni, da vedo, kako naj drugi mislijo, živijo, ali pa delujejo kot oni? To je zelo smešno, ko misliš o tem. Porabimo več naše ustvarjalne energije sodeč drugim za to, kdo so, kot delo o tem, kaj lahko nadzor - naše cilje, veščine in talente.
Ali ste kdaj imeli pozitiven rezultat, prihajajo iz kar negativno sodbo o drugo ali o sebi? Vse sodbe, ki smo jih tukaj opredeljene so negativi, ki so razvrščene in imel za dolgo časa. Ta dolg rok trajanja sodnih odločb goljufa tisto, zaradi česar sodba z res vedo, drugega in preprečuje, da bi eno od ocenjena pa je znano.
Sodbe možganov našo energijo. Prihajajo iz naših računalniških vzorce razmišljanja. Ko smo sodelujejo pri njih, bi naši negativni občutki so naš prvi namig, naj bodo pozorne in preusmeriti našo pozornost in energijo. Čeprav bi sodbo o jedrski vojni zdi vredno izrabljenega negativne energije, sodbe o frizur in življenjskih slogov prispevajo malo ali nič. Pod temi sodbami najdemo pomanjkanje spoštovanja do sebe in vsi ostali.
, we can agree to disagree without calling loyalty or reason into question. Ko imamo sporazume ali skupnim pričakovanjem z drugimi in da ne delujejo, lahko vedno ponovno pogajati brez sodbe na spoštljiv način. Če se ne strinjamo o malo stvari, lahko se strinjamo, da se ne strinjam, ne da bi zvestobo ali razlogov pod vprašaj.
, we can choose to make everything into a mountain, or just loosen up and let people breathe easy, appreciating the wonderful qualities they contribute to our lives. Ko se ne strinjamo o velikih stvareh, lahko iščemo skupne točke, najemnin iti vsako podrobnost ali določilo, da menimo, naj pride. Če pogledamo celotno sliko življenja, se lahko odločimo, da vse, kar je v gore, ali pa samo ublažijo in naj ljudje dihati enostavno, razumevanju čudovitih lastnosti, ki jih prispevajo k življenju.
Vsak čas, porabljen za izdelavo sodbe, ali je zaskrbljen zaradi sodb, drugi pa so dale je zapravil in proizvaja stres. Sodbe so vedno negativni, ampak bomo lahko občudovali, kompliment, in priznava pozitivne lastnosti drugih, je razvidno iz naše prirojene modrosti skozi oči zvezi. Ta navada res naredi odnos veliko več vredno in celo veliko bolj zabavno.
Tags: sodbe in odnosi in stres , ki Thinking
Objavljeno v Stress Relief , Razmišljanje | Vse Ogled Komentarji









































