Vzťahy | Späť na Brilliance osobného rastu

New World vzťahy

Napísal Lynne dňa 1. septembra 2011 - 03:10 hod -

Toto je deviata z 12 nových článkov aktualizujúce Brilliance vzorec. Môžeme vytvárať vzťahy, ktoré odrážajú lesk. To výrazne rozširuje kolektívne celok a vedie k novým rozmerom skúsenosti.

New World vzťahy

Lynne Hoft a Vivian Hildebrandt

Kľúč k ochrane zdravia a šťastných vzťahoch, je Brilliance. Všetky aspekty Brilliance Formula prispieť k niečí schopnosti vytvárať zdravé vzťahy. Prvým krokom je vytvoriť zdravý vzťah ja.

Žijeme vo svete vzťahov. Či už máme rodiny alebo nemajú rodinu, pár priateľov alebo veľa, vzťahy sú nevyhnutné pre naše povedomie o nás a našich vývoj ako ľudské bytosti. Spoznávame sami seba na začiatku života prostredníctvom našich interakcií s tými, ktoré okolo nás. Dostávame priame informácie o našich možnostiach a charakteru. V rovnakej dobe, kedy sme interpretovať voľne a pridať tieto vnímanie našej vlastnej koncepcie balíčka. Je to naše "ja-concept", že sme sa do sveta, ktorý je magnetom pre vzťahy, ktoré nasledujú.

Cez vzostupy a pády života hľadáme pre našu identitu.

Môžeme si vybrať poznať sami seba prostredníctvom rozsudkov a vnímanie druhých, že sme uložené v našich pamäťových bánk.

Alebo môžeme hľadať pre seba v inej oblasti, používať náš vnútorný prístup k našej rozšírenej ja.

Vždy sme mali rozšírenú Quantum seba s prístupom k Brilliance a univerzálne skúseností, ktorá sa vyznačuje tým, slobody a radosti.

Ako sme sa presťahovať za našimi vzormi "myslenia", názorov a vzorcov myslenia, získame silnejšie pripojenie k vrodenej Brilliance, ktorá je základnou pravda o tom, kto sme. Potom môžeme byť vedomí toho, ako presvedčenie a myslenie sú veci, že všetky ľudské bytosti sa zaoberajú. Čo zistíme v seba, vidíme v iných. To, čo vidíme v iných často vyrovná svoje vlastné zvyky a vzory bytia.

Učíme sa rozpoznať naše "pocity" a nimi poskytované správy nám o naše myslenie. Vieme, že keď sme chytení do staré zvyky a spôsoby bytia, a keď sme boli v súlade s našou Brilliance. Nakoniec sme si vedomí, v iných rovnaký vzor. Vidíme, keď tie ostatné v našom živote konajú z ich staré zvyky, reaguje na pocity svoje presvedčenie plodiť. Často je jednoduchšie vidieť hrať v inej než u nás.

Ako sa naše chápanie "nálad" rastie sme získať nejaké majstrovstvá v nevie, kedy k pokroku a kedy sa držať späť. Sme sa mohli pripojiť našu náladu na naše akcie. Učíme sa vyhnúť rozhodovania a konflikty keď v nízkych nálady. To samo o sebe vylučuje mnoho potenciálnych situácií prepukol v konfliktoch. Tiež sme začali uznávať nízke nálady v iných a aby vznikol priestor pre nízke náladu. Učíme sa vyhnúť konfrontácii a tlačí, keď nálady zakázať zdravý, zdravý interakcie.

Základnými princípmi Brilliance Formuly aby naše vzťahy zlepšiť. Sme viac schopní prijať, že sú chytení v starom zvyku vs robiť sami zle, je odsúdený na večné neporiadok. A sme schopní vidieť iné cez rovnaký objektív. Všetci sme sa učia pestovať v našich Brilliance.

Akonáhle sme pridali porozumení "oddeliť realitu" do mixu, sú naše vzťahy dostali nový poľný nové základy pre ďalší rozvoj.

Uvedomujeme si, že naša realita je jedinečné a individuálne.
Skončili sme očakávajú ostatní, aby si, ako si myslíme, a vidieť život ako ho vidíme.
Je to kľúč, ktorý otvára dvere k novým spôsobom bytia vo vzťahoch.
Získame licenciu zistiť hlbšie, ktorí sú iní sú v našich životoch vedľajšej dotazom, počúvanie a sluchu je zdieľať sa s nami.
A my tiež zdieľať sa s nimi.

Teraz sme vám k dispozícii pre hlbšie intimitu a hlbšie lásky pripojenie v našich vzťahoch.

Pridanie "odpustenie" hýbe na novú úroveň s ostatnými a byť sami so sebou. Sme schopní ísť za naše hranice a vytvoriť cesty k slobode. Sme oslobodiť seba aj druhé zo starých foriem, starých spôsobov bytia. Dvere otvorené pre nové svety, nové realite, kde sme slobodu byť v našich silách.

Keď sme zdôraznili naše pravé ja, aby "vzťahov", výsledok je fenomenálny. Dávame sami slobodne a môže prijať duchovné dary, ktoré prináša každá ďalšia osoba. Nové svety vzťahov začať, keď sme sa nájsť našu celistvosť a začať uznávať celistvosť ostatných. Tvoríme z tohto základu a pracovať, aby celistvosť a liečenie do každej akciu a interakciu. Keď všetci spoločne pracovať z ich Brilliance, ich pravda, všetko je možné.

My, ľudské bytosti sú kolektívne. Nechceme učiť sám, rast sám, alebo sa stane všetko, čo môže byť, sám. Ja, ja, ja, je vedomie, ktoré sa odráža vo svete vidíme dnes. So nájsť svoju identitu nie ako "ja", ale ako "my", kolektívna celok, to je spôsob, ako sa pohybujeme vpred. Sme jedna. Keď sme skutočne uznávajú našu Jednotu, dvere do neba otvorené a my ísť nad rámec našich najdivokejších snoch.

Zdieľajte svoje dary

Napísal Lynne a Vivian 30. decembra 2010 - 16:04 -

Poznámka: Nasledujúce odseky sú z poslednej kapitole nášho nového e-knihy, Stop stresu Teraz: The Formula Brilliance v akcii.

Brilliance osvetľuje naše skutočné talenty sily a schopnosti. Ako sme vyčistiť staré vzory myslenia a viery systémy, ktoré tvoria náš stres, my sme seewho skutočne sú. Už aby náš životnej energie sa absorbuje viac vonkajších podmienok. Namiesto toho sme sa zamerať našu životnú silu do všetkých svetiel, ktoré nás a dáva nám radosť. Sme schopní byť pravdivý k sebe, robiť to, čo máme radi, a žiť skutočne šťastný život.

Život je skúsený prostredníctvom vzťahov. Žijeme a pracujeme s ostatnými.

Keď sme prešli na život v našej Brilliance sme schopní rozpoznať genialitu v ostatných.

Uvedenie našu dokonalosť do našich vzťahov zvyšuje a rozširuje svoj potenciál.

Ako sme sa zamerali v našom vrodené Brilliance a pozrite sa na lesk v ostatných vytvárame dôležité spojenia, ktoré zdvih a inšpirovať.

Tento proces sľubuje skvelé vzťahy.

Naše skvelé vzťahy vytvárajú skvelé komunity. Môžeme zmeniť to, čo sa deje v dnešnom svete. Zmena začína s jedným dobrým nápadom. Skvelý nápad podporuje brilantný komunity budú mať dopad každého. Keď je kolektívna Brilliance uplatniť v akejkoľvek situácii nezastaviteľná sila dobra je prepustený.

Ako sme sa napísať tento náš svet sa zdá byť vo vážnych problémoch na všetkých frontoch. Nikto nemá krištáľovú guľu, ktorá nám ukazuje ideálny výsledok. Dohromady máme silu vybrať si smer, ktorým sme v pohybe, v rámci našich spoločností, nášho národa, a náš svet. Kde začať?

Čakanie na niekoho, aby zvýšila a prevziať pre všetkých z nás nebude fungovať. To je mimo-in prístup, ktorý popiera príspevky každého z nás je tu preto, aby som.

Náš najlepší začiatok je prepojiť s našou Brilliance.
Potom sa môžeme spojiť s Brilliance druhých.
Spoločne môžeme spojiť naše skvelé myšlienky, ktoré budú vždy viesť k širšej riešenie situácií, ktorým čelíme.

Skvelé riešenie začleniť potreby všetkých a slúžiť všetkým. Kolektívne akcie od Brilliance má silu zmeniť svet problémy.

Máme liečiť sami seba, keď sme žili z našej Brilliance. Liečenie našu planétu, naše krajiny a naše spoločnosti, pochádza z našej ochoty žiť naše srdce túži, a to, čo milujeme. To je náš najdôležitejší dar života.

Tagy: Brilliance , liečenie , vzťahy , Silné
Publikované v Brilliance | Zobraziť komentáre

Pustil Anger vo vzťahoch

Napísal Lynne a Vivian dňa 7. decembra 2010 - 7:00 -

Pretože hnev je tak bežné, vzťahové problémy, je potrebné venovať pozornosť. Ak chcete naozaj zvládnuť naše vzťahy, musíme zvládať svoje pocity hnevu. Tieto pocity sú ľahko spustiť, pretože naše predurčenie a hnev často skrýva hlbšie pocity sme sa bojí zdieľať. Pretože náš hnev reakcie je často tvrdá, výbušný, a rýchlo vymkne kontrole, je nutné, aby sme si vedomí jeho zdroj.

Každý negatívny pocit je pripojený na vzor myslenie a presvedčenie o seba alebo svoje okolie. Hnev je pripojený k myslenie a myslenie je len myšlienka, kým sme dať život. Vplyv na vzťahy z hnevu využívania jadrovej energie, vrie, trucuje, alebo nepriateľsky, je zničujúci. Pokojné hnev nie je o nič menej deštruktívne ako hlučné hnevu. Či už hnev sa spúšťa starej viery typu, alebo je zámerne slúži na ovládanie druhých, je to ničiteľ ako staviteľ vzťahov.

Je možné ovládať svoje pocity hnevu. Každý negatívny pocit nám hovorí skontrolovať naše myslenie. Hnev sa nám ukazuje, že naša myšlienka systém je pod kontrolou a my sme mimo kontrolu. Potrebujeme vedieť, naše vlastné flash body a naučiť sa rozpoznať naše fyzické príznaky včas, ak chceme zastaviť proces a vyhnúť sa zlostné výlevy. Ak zistíte, zatínal zuby, uťahovanie si päste, alebo tras, zhlboka sa nadýchnite, uvoľnite sa a nechajte si svoje myslenie. Spýtajte sa sami seba: Je takže túto myšlienku priamo za poškodenie môj vzťah s touto osobou? Mohol by som zdieľať túto myšlienku či riešenie tejto situácie inak bez hnevu?

Akonáhle získate schopnosť zachytiť svoj hnev, než sa dostane od vás a pozrieť sa na myšlienky, ktoré odštartovali svoj hnev odpoveď, tak si uvedomíte, že tieto myšlienky boli naozaj nie je tak dôležité. Oni neodráža vaše hodnoty. Tie neboli oprávnené. Určite sa neoplatí ničiť vzťah.

Hnev je druh odmietnutie, ktoré tlačia ľudí preč a rieši nič. Keď sme sa presunúť z myšlienkových vzorcov za hnevu nášho Brilliance, dostávame dar prijatia. Môžeme pripustiť, že máme rôzne názory, rôzne skúsenosti a rôzne reality. Môžeme stále problémy vyriešiť, ale vďaka našej múdrosti a rozumnosti, môžeme pristupovať najlepšie riešenie. Môžeme zmierniť náš hnev a vytvoriť lepšie vzťahy.

Tagy: hnev , viera , Brilliance , vzťahy , si myslel,
Publikované v hneve a vzťahy záložky | Zobraziť komentáre

Liečivé vzťahy

Napísal Lynne a Vivian 8. novembra 2010 - 2:01 pm -

Keď sa rozpadajú vzťahy, je to preto, že sme urobili predpoklady, vykonané súdy a nechať naše bolesť a hnev sa nad našou komunikácie. Stávame sa tak pripája k "našej strane príbehu", že nemôžeme vidieť naša cesta jasné aj počúvania pokojne s ostatnými. Pochopenie toho, ako naše myslenie je za týchto rozsudkov, ktoré oddeľujú nás od ostatných, je prvým krokom k uzdraveniu našich vzťahov. Potom môžeme použiť naše pocity, ktoré prišli z nášho myslenia, aby nás v novom smere. Môžeme posunúť a spojiť sa s našimi skvelými myšlienkami obnoviť naše načúvanie a reakciu z našich sŕdc.

Mnohí z nás majú vo zvyku súdiť ostatné v našich vzťahoch. Ako sme sa vysporiadať s touto najčastejšou zvyku a zábrany proti zdravé vzťahy? Po prvé, musíme pochopiť a zapamätať si, že súdy sú len myšlienky, sme sa zamerali na skutočné a urobil. Súdime podľa našich očakávaní, že stratíme zo zreteľa skutočnosť, že všetci majú oddelené realitu a nevidí veci samej. V nízkych nálady, nech vidíme, sa zdá byť najhoršie.

Keď sa Stretli sme sa pri posudzovaní niekoho iného, máme tendenciu sa strácať zo zreteľa celého človeka a vidí len problém sme identifikovali ako oni. Súdime druhé pre "veľké" veci, od neprijatí sa na odpadky, aby si noviny na misplacing byť furianti zlé ženy. V našich mysliach mohli urobiť lepšie alebo byť lepší.

Často sme aj tvrdšie na seba naše rozhodnutie, ako sme my ostatní. Keď sme sa žili až do našich vlastných noriem, ktoré sa predmetom nášho pohŕdanie. Myslíme si, že nemôžeme urobiť nič správne, nenaučili ešte, sú hlúpe a krátkozraké. Keď ostatní súdiť nás, je to pomerne ľahké ignorovať alebo zľavu tým, nevieme dobre, alebo záleží, ale rozsudky z tých, ktoré poznajú a milujú môže znížiť hlboké a budú dlho spomínať.

Už ste niekedy mal pozitívny výsledok, príde od nich negatívny úsudok o druhej alebo o sebe? Všetky rozsudky sme v tejto oblasti možno negatívy, ktoré sú klasifikované a držal dlhú dobu. Táto dlhá trvanlivosť rozsudkov cheaty jedného Pri hodnotení z naozaj poznať ďalšie a zabraňuje jeden súdil pred známy.

Rozsudky kanalizácie našu energiu. Pochádzajú z našich počítačových vzorov myslenia. Keď sme sa zapojili do nich, by naše negatívne pocity byť naše prvé vodítko, aby venovali pozornosť a presmerovať našu pozornosť a našu energiu. Hoci rozsudky o jadrovej vojne by sa mohlo zdať hodný negatívne strávil energie, rozsudky o účesy a životný štýl prispievajú málo alebo nič. Pod tieto rozsudky nájdeme nedostatok rešpektu pre seba a všetci ostatní.

Keď máme dohody alebo spoločné očakávania s ostatnými a oni nepracujú, môžeme vždy znovu prerokovať bez rozsudku v ohľaduplná. Každý čas strávený pri vytváraní posudkov alebo je znepokojený rozsudkov iní robili je zbytočný. Predstavte si, čo by sme mohli robiť z nášho prírodného Brilliance miesto. Rozsudky sú vždy negatívne, miesto toho môžeme obdivovať, poklona, a uznávajú pozitívne vlastnosti druhých vidieť z nášho Brilliance očami ide. Áno! môžeme vidieť najlepšie a zabudnúť na zvyšok.

Tagy: Brilliance a Pocity a rozsudky a vzťahy a Pretekárske
Publikované v vzťahoch záložky | Zobraziť komentáre

Stres Striedanie pre Anger vo vzťahoch

Napísal Lynne a Vivian 17. novembra 2009 - 08:00 hod -

Hnev je pocit každého z nás zažili. Obvykle vina iní pre "čo nás hnevá", keď v skutočnosti skutočný vinník pre zlosť sú myšlienky, ktoré máme v našich vlastných hlavách. Áno, správania, ktoré iní majú a tie nehody ktoré sa vyskytujú, na "hlúpy" rozhodnutie, a ďalej a ďalej, predsa majú možnosť získať nejakú reakciu od nás. Ale bude reakcia vyjde od nás? Tiež sme určiť jeho frekvenciu a intenzitu.

Spýtajte sa sami seba túto otázku?. Môžem pustiť hnev v mojich vzťahoch Pretože hnev je taký obyčajný stresor vo vzťahu problémy, musíme dať určitú pozornosť naozaj zvládnuť naše vzťahy, musíme zvládať svoje pocity hnevu Hnev. sa ľahko spúšťa z dôvodu nášho rodinného predurčenie a pretože to vyzerá, že je "najlepší" výraz, ktorý ukazuje, ako sa cíti v tej dobe.

Náš pocit slovník môže byť obmedzená. Môžeme sa báť, a prikryje ju hnevom. Môžeme byť frustrovaní na maximum a nechať hnev prevziať naše slová. Mohli by sme jednoducho cíti porazený záznamníka, keď sme sa snažili získať dôležitú správu až po servis. Bez ohľadu na to, kedy a kde náš hnev trvá na javisko, my poškodenia vzťahov s neobmedzeným hnevu.

Naše frustrácie, podráždenosť, úzkosť a často začleňujú do hnevu, pretože nemáme nechať tieto pocity tak dlho, kým sa cítime v bezpečí. Príliš často sa necháme bežať hnev výtržnosti s ľuďmi, najbližšie k nám, alebo s tými, s ktorými sa môžeme "prejde". Pretože náš hnev reakcie je často tvrdá, výbušný, a rýchlo vymkne kontrole, je nutné, aby sme si vedomí jeho zdroj.

Čítajte viac »

Tagy: hnev , Brilliance , vzťahy , stres úľavu , myšlienky
Publikované v Nezaradené záložky | Zobraziť komentáre

Negatívny Rozsudky Zabi vzťahov

Napísal Lynne a Vivian 10. novembra 2009 - 7:00 -

Niekedy tie drsný, negatívne úsudky o druhých problémov prostredníctvom svojej mysli? Pridať ľudskú rasu! Keď sa tieto rozsudky začať začať viac času sústrediť sa na niekoho, alebo ste si mysleli, naozaj miloval, je čas si vybrať. Chcete pokračovať v rozhodovaní, alebo sa chcete vrátiť do milovať a rešpektovať?

Spýtajte sa sami seba túto otázku: Je možné nechať ísť súdiť ostatní vo svojich vzťahoch?

Väčšina z nás má vo zvyku súdiť ostatné, v našich vzťahoch. Ako sme sa vysporiadať s touto najčastejšou zvyku a zábrany proti zdravé vzťahy? Po prvé, musíme pochopiť a zapamätať si, že súdy sú len myšlienky, sme sa zamerali na skutočné a urobil. Sme súdiť podľa našich očakávaní, strácať zo zreteľa skutočnosť, že všetci máme oddelené realitu a nevidí veci samej.

Keď sa Stretli sme sa pri posudzovaní niekoho iného, máme tendenciu sa strácať zo zreteľa celého človeka a vidí len problém sme identifikovali ako oni. Súdime druhé pre "veľké" veci, od neprijatie vynášanie odpadkov, aby misplacing noviny k bytiu křikloun. V našich mysliach mohli urobiť lepšie alebo byť lepší.

Prežili sme robiť súdy, a stovky predpokladov, pretože sme nemali mať čas klásť otázky o tom, čo sa deje a prečo niekto niečo povedal. Všetci sme sa prepadať do zvyku súdiť ostatné, pretože ako sa zdá, hovoriť, alebo tam, kde pracujú alebo uctievania.

Ale v našich rodinách, blízka priateľstvo alebo partnerstvo, vďačíme za tých, ktorých milujeme, alebo drahé lepší výsledok, než rýchle rozhodnutie a z toho vyplývajúce nesúhlas, chlad alebo kázanie z držiaka. A prečo sme na "vrchu" vlastne je? Čo z nás robí viac kvalifikovaných vedieť, ako sa ostatní mali premýšľať, žiť, alebo konať, než sú oni? Je to docela legrační, keď si o tom myslíte. Trávime viac našich tvorivej energie posudzovaní iných za to, kým sú, ako pracovať na tom, čo môžeme kontrolovať - vlastné góly, zručnosti a talent.

Čítajte viac »

Tagy: rozsudky a vzťahy a stres a Pretekárske
Publikované v Stress Relief , myslenie sa | Zobraziť komentáre

Brilliance buduje lepšie vzťahy

Napísal Lynne a Vivian dňa 3. novembra 2009 - 7:00 -

Dnes začíname sériu článkov na tému vzťahov. V dobré alebo zlé časy, naše vzťahy fungujú ako teplomer v našich životoch. Z horúcej chladu, meradlom toho, ako naše vzťahy budú ohrieva alebo zimnica po zvyšok našich životov v rovnakom čase. Vzťahy sú tak dôležité.

Ak máte vzťahy, ktoré zahŕňajú partnerov, manželov alebo deti doma, viem, že tieto vzťahy môžu byť zdrojom neustáleho stresu alebo kontinuálne podporu. V čase strachu o prácu a financie, spolu s obavami o príbuzných, priateľov alebo deti, všetci majú tendenciu "fungovať" náš stres doma. Každý, kto sa začne cítiť nevoľnosť, úzkosť, alebo horšie, keď stres je vysoká. To nie je to, čo potrebujeme, aby to cez ťažké časy.

Poďme sa pozrieť na všeobecné úpravy a tlaky v našich vzťahoch. Po prvé, vzťahy v domácnosti vždy v komunikácii. Niekedy sa naše komunikačné návyky treba nejakú prácu, aby rozhodnutia a žiť v mieri. Keď máme deti sú ešte viac ľudí zahrnúť do procesu.

Keď sa dvaja ľudia rozhodnú, že domov spoločne sa spojiť všetky svoje predchádzajúce vzory s nimi. Správanie, ktoré sú normálne pre jedného môže zdať nezmyselné iný. Mnohí z nás sme predpokladali, že budeme spolu vychádzať bez toho, aby pri pohľade na naše individuálne vnímanie a rozdiely. To môže viesť ku konfliktu, trápenie a ešte viac stresu.

Sme tiež priniesť naše očakávania, sny a túžby do našich vzťahov. Keď veci nejdú tak, ako sme očakávať, že budeme reagovať z prekvapenia, zranený, alebo sklamanie. Tieto pocity nám hovoria, že sa reakcie z našich starých vzorcov myslenia. Kým sme sa naučili presúvať z toho, čo sme si mysleli, by bolo, aby naši Brilliance, budeme ponorení v strese.

Môžeme odstrániť stres zo zlej komunikácie a naučiť sa prijímať a / alebo uzavretie nášho partnera "Crazy" vzory, keď budeme komunikovať z našej Brilliance. Môžeme sa obrátiť ublížiť a sklamanie v záväzku a dobrodružstvo, keď vidíme dokonalosť v iných a pracovať zdieľať život, ktorý vyznamenaním "ostatné" v našich vzťahoch, bez toho, aby požadovala spoločné názory, ciele a sny.

Väčšina našich vzťahov problémov pochádza z našej podmieneného myslenia. Potom, čo sme sa naučili riadiť náš prirodzený lesk môžeme vyhnúť výmole a majú jemnejšie, viac milujúci cestu pre seba a svoju rodinu.

Ak sa chcete dozvedieť viac o tom, ako môže Brilliance dobré vzťahy lepšie, a potom zase lepšie v najlepšom, prístup k viac z našich článkov o Brilliance mať väčší obraz. Budeme zdieľať naše názory na to, "súdenie druhých" a "zlosť" v dvoch predmetov, ktoré prichádzajú skoro. Zostaňte naladení.

Tagy: Brilliance , prírodné Brilliance , vzťahy , stres
Publikované v Brilliance a vzťahoch a zníženie pnutia záložky | Zobraziť komentáre

Svoje rozhodnutie zmeniť stresu

Napísal Lynne a Vivian 25. augusta 2009 - 1:52 hod -

Svoje rozhodnutie zmeniť stresu

Odborníci hovoria, že sú určené na zažiť stres a reagujú na neho. Stres môže byť pozitívny a posilniť naše vedomie. Ak ste niekedy hrali futbal alebo softball alebo tenis alebo akékoľvek športové súťaže, viete, tento druh stresu je skutočne vzrušujúce a môže priniesť na naše najlepšie úsilie.

Avšak, stres cítime z pracovných tlakov a požiadaviek nie je radostný. Stresu dochádza pri prechode zlé správy o niekoho, koho milujete mať pocit, ako ohnivá guľa vo vašom čreve a tesnosť, ktoré potrebuje čas na uvoľnenie. Stresu mnohí z nás pocit, dlhodobých zlých vzťahoch môže dokonca viesť k emočnej poruchy, pretože naše chronické stresové reakcie nebol prepustený alebo vyriešiť.

Inými slovami, zdôrazňujú, že stále pokračuje, že nemôžeme získať úľavu od, sa stáva strach, aby naše telo. To je ten druh stresu musíme získať handle na. Ak to neurobíme, budeme čeliť následkom hnevu, depresie, vysoký krvný tlak, a mnoho ďalších zdravotných problémov.

Čítajte viac »