Calea mai drept la viata fara stres

Acest articol este saselea din seria noastră de 12 articole noi, actualizarea formula Brilliance. Ne arată cum să se elibereze din tiparele de stres, în scopul de a crea o lume nouă.

Calea mai drept la viata fara stres

Lynne Hoft & Vivian Hildebrandt

Mai drept cale de viaţă fără stres este în rezoluţia de credinţe vechi şi obiceiurile de gândire. Deşi am fost elaborarea această hartă, pentru cititorii noştri de mulţi ani, ştim că o mare majoritate a populaţiei este orb la această înţelegere.

Nu a fost întotdeauna o luptă între vechile şi noi. Când ne-am mutat de la zi de cai şi de buggy, în călătorie de automobile, au fost cei care au rămas în vechile moduri, din cauza convingerilor lor la acel moment. Astăzi ne îndreptăm într-o lume nouă din nou. Am văzut evoluţia tehnologiei în timpul vieţii noastre. Acum suntem într-o schimbare de proportii exponentiale, la un mod de dimensiune mai mare de a fi.

Ori de câte ori vom experimenta schimbări personale sau colective, apare stresul. Minţile noastre recicla vechile gândurile şi credinţele, în faţa unor situaţii noi, cu care ne confruntăm. O luptă rezultă noi lăsând în frică, vă faceţi griji, sau în cel mai bun, un caz de confuzie totala.

Putem trece dincolo de stresul pe care o experimentăm în perioade de mare schimbare. Primul pas se mişcă dincolo de spiritul nostru. Mentalitatea noastră este o colecţie de gânduri din trecut. Ca în fiecare generaţie sa mutat în momentul de faţă, au deschis la idei noi şi creaţii, şi a făcut alegeri, prin totalitatea lor, în loc de de la mentalitatea din trecut.

Stresul scade atunci când ne loc în totalitatea a cine suntem. Noi nu minte doar maşini. Noi suntem fiinţe multidimensionale creative, care au acces la cele mai înalte vibraţii, la imaginea de ansamblu a capacităţilor noastre şi punctele forte. Putem să ne odihnim şi să utilizeze conexiunea noastra Brilliance sa traverseze marea de modificări care vin în conştiinţa noastră de fiecare zi.

Lumea Nouă ne sunt crearea şi locuind nu poate opera la cel mai înalt, dacă vom menţine ataşamentul nostru la gânduri vechi, credinţe şi soluţii. Putem urca numai în dimensiuni mai mari atunci când spiritul şi ne umple cu Brilliance conştientizare extinsă şi puteri mai mari.

Există o mulţime de accent pe "Înălţarea Domnului", în lumea de azi. Multe sunt neclare cu privire la ceea ce înseamnă acest lucru. Cei care sunt creştin face o conexiune la înălţarea la cer a lui Hristos înviat. Acest gând este însoţită de trâmbiţe, şi un bărbat îmbrăcat în halat de-creştere în nori şi dispar în cer.

Există comune în aceste două imagini diferite? Se mişcă dincolo de vechile obiceiuri de gândire şi de credinţe vechi de un "Înălţarea Domnului"? Am putea vizualiza ascendent Hristos, ca o metaforă pentru ridicarea noi din groapa de convingeri greşite, şi mutarea într-o stare de Brilliance, ar putea fi faptul că Înălţarea Domnului, în termeni actuali identifică o mişcare de la un vechi, uzate, neproductiv, stresantă. mod de a vedea viata la o viziune extinsă conceput din Brilliance înnăscută.

Acest Brilliance şi puterea expandat este un dar de la Univers Quantum, şi, de asemenea, o responsabilitate. Putere mai mare în care locuim este resursa vom folosi pentru a crea Lumea Noua, în care dragostea, pacea, unitatea şi abundă şi înflorească. În această lume, atenţia mintea lui nu se alinia cu trecutul, dar dă viaţă numai la momentul prezent. În acest moment ne raportăm la ceilalţi, să îşi exprime impulsurile cele mai înalte, şi co-crea o viaţă de sens si frumusete.

Stresul este un obicei al trecutului pe care le transcende, prin trezirea noastră de a ne întrupa integritatea astăzi, în acest moment nu trebuie să privim nu mai departe decât noi înşine:. Într-adevăr, noi suntem care am fost de aşteptare pentru.

Copierea de rezervă a Brilliance © 2011

Vindecarea mentalitatea

Unul dintre studenţii noştri comune cu noi că ea se lupta cu mentalitatea banii ei. Ea este un terapeut care desfăşoară activităţi independente masaj si instructor de yoga. Uneori, ea va programa o clasa si nimeni nu va apărea. Având clienţi suficiente pentru a satisface cheltuielile de ei şi au venit surplusul este o provocare. Ea ar luate de Master programul nostru de dvs. de gândire şi a vrut să ştie dacă ne-am extins noastre de perspective sau de competenţe referitoare la bani, deoarece am dezvoltat programul.

Unele dintre gandurile ea este prins în sunt: ​​modul în care ea va veni cu bani atunci când ea are nevoie de cursurile sale, nu se completează, sau de ce clasele de ei nu au completat, sau modul în care ea poate opri griji pentru bani.

În programul nostru de gândire vom discuta despre cât de important este sa ramai conectat cu Brilliance nostru natural. Este mentalitatea noastră care vine de la modelele noastre vechi de gândire, care devine în mod de a recunoaşte strălucire noastre şi de viaţă din această înţelepciune. Direcţie clară de limitare a acestor gânduri ne permite să trăim gândirea noastră Brilliance. Este ca si cum am ieşi de sub un nor şi soarele străluceşte.

În ultimul an am învăţat un exerciţiu care curata tiparele noastre negative de gândire mult mai rapid şi mai bine decât orice altceva am incercat. Exercitarea vine de la limitele de carte Zero, scrise de Joe Vitale şi Ihaleakala Hew Len, doctorat. "Ho'oponopono" este un proces vechi de vindecare Hawaiian.

Există cinci etape:

1. Am accepta responsabilitatea pentru crearea de această experienţă sau situaţie pe care vreau să dispară. Acest vin de la înţelegerea faptului că toţi suntem în mod constant crearea de realitatea noastră de la gândirea noastră şi că este gândurile noastre, care au creat această problemă.

2. Îmi pare rău pentru această situaţie.

3. Te rog, iartă-mă. Aici vom cere iertare de la toţi cei care ne-am lezat; noi iertăm tuturor celor care ne-au afectat, şi ne ierte pentru toate prejudiciu dat şi primit (real sau imaginat).

4. Te iubesc. Cerem sursa universala de a transmuta toate credintele noastre vechi, modele de gandire, si obiceiurile de a gândi în Universale Dragoste nelimitat. Este Iubirea care ne vindecă şi vindecă astfel lumea.

5. Mulţumesc.

Când ne-am prins in griji în cazul în care banii se întâmplă să vină de la, cum vom umple clasele noastre, sau ceea ce trebuie să facem pentru a face bani mai mult, am cedat la obiceiurile noastre vechi de gândire. Ne sunt îngrijorătoare cu privire la care nu au suficient şi se tem că nu vom avea suficient. Aceste gânduri au creat realitatea noastră. Sistemul nostru de gândire colectivă perpetuează această "realitate", în lumea în care trăim inch Când vom folosi "Ho'oponopono" proces de convingerile noastre vechi şi sisteme de gândire sunt eliminate de la noi înşine şi lumea din jurul nostru şi sunt înlocuite cu dragostea universală. În acest fel, ne vindeca pe noi înşine şi lumea noastră prin vindecarea spiritului nostru.

Înapoi la Brilliance, © 2008

O stare de spirit pentru Sarbatori

Oriunde ne uitam in aceste zile vom vedea dovezi că mentalitatea este foarte important Sportivii s-au cunoscut de multi ani valoarea de şedere în flux - o stare mentală.. Oamenii încearcă să lovi cu piciorul un obicei cum ar fi fumatul ştiţi că vă deturna atenţia de ţigări, schimbarea de mentalitate, este imens. Oprah a prezentat mulţi scriitori de-a lungul ani, care au subliniat valoarea de mentalitate. Proiectul ei cu Eckhart Tolle subliniază conştiinţa expansiune, care se deplasează de la credinţe vechi şi a modelelor de gândire la o stare de spirit mai larg, care cuprinde mult mai mult. Mod de gândire este mainstream.

Poate ca este timpul pentru o nouă viziune pentru concediu. Unele dintre sărbătorile importante ale anului sarbatorit de religii diferite au trecut deja. Ziua Recunostintei este de peste, de asemenea. Dar indiferent unde mergem suntem inconjurati de ornament de Crăciun, cu Kwanza şi Chanukah vine pentru cei care sărbătoresc în aceste zile. Cadouri, decoratiuni, produse alimentare, şi mai mult ne pot uzură în timp ce ei ne uimi. Ar putea fi momentul pentru a începe unele tradiţii noi.

Trucul reală este de a şti că mentalitatea noastră este doar un set de gânduri şi credinţe în interiorul nostru, şi noi putem schimba acestea, dacă vom alege ceea ce este vrem cu adevărat să realizeze în acest sezon de vacanţă.? Ce este adevărat în darul nostru oferindu-cadou? Se pare că unul dintre motivele ne da daruri este de a arăta aprecierea faţă de o altă persoană. Când cadouri sunt de aşteptat, şi datorită câteva dat, ne întrebăm dacă aprecierea este cu adevărat problema. Ce mesaj vrei darurile voastre să spun în acest sezon de vacanţă?

Citeşte mai mult »

Magnetiza viata ta

Încă de joacă cu magneţi atunci când erai copil? A fost foarte distractiv, chiar dacă acesta a devenit un pic monoton-a lungul timpului. Nimic nu a fost mai precisă şi nu-nu de un magnet, iar unele de metal. Magnetul a fost garantat pentru a trage toate de metal în apropierea dvs. pentru a vă.

Acum, că suntem adulţi, vom ajunge să joace la acelaşi joc Adesea suntem joaca ştiu că suntem tragerea la noi aspecte ale vietii pe care ne concentrăm gândurile noastre.. Este destul de uimitor şi este egal în acurateţea cu distracţiile copilăriei noastre .

Acum, ceea ce ne spune? Aruncati o privire la punctele de zile dumneavoastră înalte şi puncte scăzute. Jot jos câteva dintre cele mai puternice elemente de ziua ta. Apoi, intreaba-te: "Ce gânduri am să acorde atenţie astăzi?" Şi "Cum aceste gânduri se referă la incidentele cele mai memorabile de ziua mea?"

Am crea aroma de zilele noastre, prin gândirea noastră la fel de sigur ca un magnet va atrage întotdeauna de metal. Gândurile noastre acumulate, mentalitatea noastră, pot fi puse la o bună utilizare a crea vieţile noastre. Verificaţi totul in jurul vostru - ce nu se arata ca, suna ca, simt ca? Cea mai rapidă cale de a descoperi în cazul în care atenţia a fost este de a privi in jurul tau. Aţi creat cu acest magnet de mintea ta.

PS Puteti schimba mereu concentrarea si pune-ti atentia pe ceea ce doriţi cel mai mult. Acest lucru se va schimba cu siguranţă imaginea din viaţa ta.

Mentalitate este Mainstream

Oriunde ne uitam in aceste zile vom vedea dovezi că mentalitatea este foarte important Sportivii s-au cunoscut de multi ani valoarea de şedere în flux - o stare mentală.. Oamenii încearcă să lovi cu piciorul un obicei cum ar fi fumatul, ştiu că vă deturna atenţia de tigari este foarte mare - schimbare de mentalitate.

Oprah a prezentat mulţi scriitori de-a lungul ani, care au subliniat valoarea de mentalitate. Proiectul ei cu Eckhart Tolle subliniază conştiinţa expansiune, care se deplasează de la credinţe vechi şi a modelelor de gândire la o stare de spirit mai larg, care cuprinde mult mai mult. Dacă verificaţi Google pentru "mentalitate", veţi găsi peste 15 de milioane de intrări. Mod de gândire este mainstream.

Mulţi s-au uitat la lucrările de minte pentru a crea o bază pentru schimbare. Este general recunoscut faptul că avem modele de gândire şi de credinţe care au fost dezvoltate peste generaţii. Minţile noastre încearcă să ţină pe aceste convingeri, chiar în faţa unor dovezi noi, care contrazice credintele vechi.

Cu toate programele de dezvoltare personală şi se concentrează pe a face visele tale sa devina realitate, există un corp întreg de informaţii care sugerează că, prin învăţarea de noi obiceiuri de gândire, ne putem schimba viaţa în bine.

Citeşte mai mult »

Da jos din tren de stres

Noi vă urez bun venit la prima postare de blog-ul nostru Brilliance nou. De mulţi ani am fost de învăţare pentru a face conexiunea Brilliance. Am experimentat un succes uimitor în relaţiile cu stresul şi în crearea de viaţa pe care le alegem. Munca noastra a fost primit de mii de clienţi mulţumiţi şi de cititori, care se confruntă cu schimbările de viaţă au fost în căutarea pentru. Sperăm că vă veţi bucura de posturile noastre regulate pe Brilliance, stres şi mentalitatea. Aruncati o privire la pagina noastra de a explora mai departe în călătoria Brilliance.

Da jos din tren de stres

Este timpul să iasă cuvântul în acest nebun, cu susul în jos lume în care totul se schimbă la viteza sunetului,. Esti gata pentru a obţine de pe tren elibera de stres si te să călătorească la o nouă destinaţie numit de relief de stres?

• Daca simti ca se execută în cele mai multe cercuri de timp, ca un câine urmăresc coada, corpul tau este stresat.
• Dacă vă simţiţi obosit, poate epuizat, iritabil şi, eventual, o mulţime de timp, emotiile tale sunt stresaţi.
• Dacă aveţi probleme de somn şi nu vă puteţi relaxa, deoarece gandurile voastre se execută o milă de un minut, mintea ta este subliniat.

Citeşte mai mult »