Cura de Relacionamentos

Escrito por Lynne & Vivian em 8 de novembro de 2010 - 2:01 -

Quando os relacionamentos se desintegrar, é porque fizemos suposições, julgamentos feitos, e deixam a nossa mágoa e raiva assumir a nossa comunicação. Nós nos tornamos tão apegados a "nosso lado da história" que não podemos ver nosso caminho claro até mesmo para ouvir com calma para os outros. Entender como o nosso pensamento está por trás dessas decisões que nos separam dos outros é o primeiro passo para curar nossos relacionamentos. Então, podemos usar os nossos sentimentos, que vinham do nosso pensamento, para nos guiar em uma nova direção. Nós podemos mudar e se conectar com nossos pensamentos brilhantes para renovar nossa escuta e responder de nossos corações.

Muitos de nós têm o hábito de julgar os outros em nossos relacionamentos. Como lidamos com esse hábito mais comum e barreira para relacionamentos saudáveis? Primeiro, precisamos entender e lembrar que os julgamentos são apenas pensamentos que se concentraram em e fez real. Nós julgamos de acordo com nossas expectativas, perdendo de vista o fato de que todos nós temos realidades distintas e não vê as coisas da mesma. Em modos baixos, o que vemos parece ser no seu pior.

Quando pego em julgar alguém, tendemos a perder de vista a pessoa como um todo e ver apenas o problema que nós identificamos como a deles. Nós julgamos os outros para as coisas "grande", de não tirar o lixo de extravio do jornal para ser uma megera falastrão. Em nossas mentes que poderiam fazer melhor ou ser melhor.

Muitas vezes, estamos ainda mais duro em nós mesmos com nossos julgamentos do que nós sobre os outros. Quando não temos vivido até os nossos padrões próprios que se tornam o objeto de nosso desprezo. Achamos que não podemos fazer nada direito, não aprendeu ainda, são estúpidos e míope. Quando os outros estão julgando nós, é bastante fácil de ignorar ou desprezar aqueles que não conhece bem ou se preocupam, no entanto, os julgamentos daqueles que conhecemos e amamos pode cortar fundo e ser lembrado por muito tempo.

Você já teve um resultado positivo veio de fazer um juízo negativo sobre outro ou sobre si mesmo? Todos os julgamentos que temos aqui identificadas são negativos que são classificados e mantidos por um longo tempo. Esta longa vida de prateleira de julgamentos fraudes a que faz o julgamento de realmente conhecer o outro e impede a um julgado de ser conhecido.

Acórdãos drenam a nossa energia. Eles vêm de nossos padrões de computador de pensar. Quando nos envolvemos neles, os nossos sentimentos negativos deve ser a nossa primeira pista para prestar atenção e reorientar a nossa atenção e nossa energia. Apesar de julgamentos sobre a guerra nuclear pode parecer digno da energia negativa passou, julgamentos sobre penteados e estilos de vida pouco ou nada contribuem. Debaixo esses julgamentos encontramos uma falta de respeito por nós mesmos e todos os outros.

Quando temos acordos ou expectativas compartilhadas com os outros e eles não estão funcionando, podemos sempre renegociar sem julgamento de uma forma respeitosa. Qualquer tempo gasto em fazer julgamentos ou estar preocupado com os julgamentos outros fizeram é desperdiçado. Imagine o que poderia estar fazendo de nossa Brilliance natural em vez. Decisões são sempre negativos, em vez disso, podemos admirar, elogiar e reconhecer os traços positivos de outros vistos de nossa Brilliance através dos olhos de respeito. Sim! podemos ver o melhor e esquecer o resto.


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Vão deixar de decisões

Escrito por Lynne & Vivian em 10 de maio de 2010 - 7:00 am -

Você já reparou que as comunidades vir de várias formas? Uma comunidade pode ser tão simples como ir a um jogo de beisebol e torcendo para os gêmeos, em vez do Red Sox. Sentimos uma sensação imediata de propósito compartilhado e pego nos altos emocional (ou baixos) da nossa equipe.

Uma comunidade pode envolver campeonato de coaching Pouco ou futebol, ou apoiar as crianças em um jogo, com a sua presença ou com a venda de rifas ou de assar bolos para angariação de fundos. Nós realmente conhecer as pessoas desta pequena comunidade e um sentimento pessoal de pertença ao longo da temporada.

E a nossa comunidade familiar? Você tem uma "daquelas" famílias onde todos estão espalhando as últimas fofocas, ou você tem um desses "outros" as famílias que trabalham para apoiar todos através de suas últimas dificuldades ou maiores realizações? Qualquer tipo de comunidade familiar nos permite realmente conhecer o outro, goste ou não.

A maioria dos membros da comunidade têm o hábito de fazer julgamentos sobre os outros, aqueles que conhecemos bem e aqueles que realmente não sei nada. Pode ser que nós temos um conjunto de categorias que as pessoas caem. Ou vemos certas características em outros que são diferentes de nós e assim criamos histórias sobre eles. Alguns podem ser "grande" faladores de modo que identificá-los como agressivo. Outros podem vestir-se e nós assumimos que não têm maneiras e experientes social.

Sempre que nos encontramos com tais pensamentos que precisamos lembrar que nossos julgamentos falar mais sobre nós do que sobre os outros. É a nossa percepção do mundo, de como as coisas deveriam ser, que nos separar dos outros. Quando fazemos isso, perder todos os presentes os "outros" estão trazendo para nós. Quando não podemos aceitar os outros, é um reflexo de algo em nós mesmos, algo que não estamos aceitando, algo que temer ou talvez dúvida sobre a nossa adequação.

Na realidade, as decisões são simplesmente oportunidades para crescer. Quando estamos fazendo julgamentos há um "perigo" dentro de nós frequentemente em projectos para os julgamos. Podemos usar esses sentimentos para reconhecer que temos escorregou em um hábito de julgamento. Este reconhecimento pode nos dar uma pausa para deixar de nossas crenças limitantes e idéias que nos separam daqueles que nos rodeiam. A maneira mais fácil de parar de julgar os outros é parar de julgar a nós mesmos. Nós podemos fazer isso quando aprendemos a ver o brilho natural em nós mesmos e nos outros.

No mundo de hoje, vai levar todos nós para torná-lo um lugar melhor, corrigir os erros, e para trazer mais amor e cura para seus problemas e injustiças. Quanto mais somos capazes de deixar cair as nossas decisões, quanto mais perto estamos a construir uma comunidade que possam prosperar e trazer para fora o melhor em tudo. Nessas comunidades, começaremos a ver os outros com olhos novos e apreciá-los, e nós mesmos, no processo. Deixar ir de julgamentos negativos nos permite construir e sustentar comunidades positivas.


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Julgamentos negativos Mate Relacionamentos

Escrito por Lynne & Vivian em 10 de novembro de 2009 - 7:00 am -

Sempre tem esses radicais, julgamentos negativos sobre os outros disparam através de sua mente? Junte-se à raça humana! Quando esses julgamentos começam a ocupar mais do seu tempo ou o foco em alguém que você pensou que realmente amei, é hora de escolher. Você quer continuar a julgar, ou você quer para voltar a amar e respeitar?

Pergunte a si mesmo esta pergunta: Posso deixar de julgar os outros nos meus relacionamentos?

A maioria de nós têm o hábito de julgar os outros em nossos relacionamentos. Como lidamos com esse hábito mais comum e barreira para relacionamentos saudáveis? Primeiro, precisamos entender e lembrar que os julgamentos são apenas pensamentos que se concentraram em e fez real. Nós julgamos de acordo com nossas expectativas, perdendo de vista o fato de que todos nós temos realidades distintas e não vê as coisas da mesma.

Quando pego em julgar alguém, tendemos a perder de vista a pessoa como um todo e ver apenas o problema que nós identificamos como a deles. Nós julgamos os outros para as coisas "grande", de não tirar o lixo de extravio do jornal para ser um falastrão. Em nossas mentes que poderiam fazer melhor ou ser melhor.

Nós experimentamos fazer julgamentos, e centenas de suposições, porque não tomar o tempo para fazer perguntas sobre o que estava acontecendo ou porque alguém disse alguma coisa. Nós toda a presa cair no hábito de julgar os outros por causa de como eles aparecem, falam, ou onde eles trabalham ou adoração.

Mas, em nossas famílias, amizades estreitas, ou parcerias, devemos aqueles que amamos ou prezam um resultado melhor do que um julgamento rápido ea desaprovação resultante, ombro frio, ou sermão do monte. E, por que estamos na "montagem" de qualquer maneira? O que nos torna mais qualificado para saber como os outros devem pensar, viver, agir ou do que elas? É muito engraçado quando você pensa sobre isso. Gastamos mais de nossa energia criativa julgar os outros por serem quem eles são do que trabalhar sobre o que podemos controlar - os nossos próprios objetivos, habilidades e talentos.

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