Få av stress Train

Skrevet av Lynne & Vivian 19. august, 2009 - 03:05 am -

Vi ønsker deg velkommen til den første kunngjøring av vår nye Brilliance blogg. I mange år har vi lært å gjøre Brilliance tilkoblingen. Vi har opplevd utrolig suksess i å håndtere stress og skape liv vi velger. Vårt arbeid har blitt mottatt av tusenvis av fornøyde kunder og lesere som opplever de forandringer i livet de har vært på jakt etter. Vi håper at du vil nyte våre faste innlegg på Brilliance, Stress og tenkemåte. Ta en titt på vår hjemmeside for ytterligere utforske reise inn Brilliance.

Få av stress Train

Det er på tide å komme seg ut ordet. I denne vanvittige, opp-ned verden hvor alt er i endring på lydens hastighet, er du klar til å gå av stress toget og frigjøre deg å reise til en ny destinasjon som heter stress?

  • Hvis du føler at du kjører i sirkler de fleste av tiden, som en hund jager halen, kroppen din er stresset.
  • Hvis du føler deg sliten, kanskje utmattet, og muligens irritabel mye av tiden, er dine følelser stresset.
  • Hvis du har søvnproblemer, og du kan ikke slappe av fordi dine tanker kjører en mil av et minutt, blir ditt sinn stresset.

Det spiller egentlig ingen rolle hvilken del av oss føler stresset, det er en ny måte å håndtere det. Med noen enkle begreper kan du begynne å forstå hvordan dine tanker kan enten øke stresset du føler eller føre til stress.

Les mer »


Tags: , , , , , , , ,
Skrevet i Stress Relief , Thinking | Vis kommentarer