Leef Stress Free in de kracht van het Nu

Geschreven door Lynne op 7 oktober, 2009 - 15:00 -

Is het je opgevallen hoe ingehaald zijn we over onze toekomst plannen? Scholieren maken zich zorgen over wat ze zullen doen als ze afstuderen en studenten vaak worden verbruikt zorgen te maken over wat hun volgende stappen zullen zijn na de universiteit. De gangbare patroon voor ons allemaal, ongeacht leeftijd moet worden gericht op het voorbereiden voor de toekomst, morgen, volgend jaar, pensioen en op en op. We zijn zoveel bezig met de toekomst als we zijn met het verleden.

Er is een heleboel van de programmering die er zijn over de toekomstige planning. We leren om onze doelen te stellen en de nodige stappen te plannen. We leren te visualiseren en het eindresultaat te zien. Wat vaak vergeten wordt in dit proces is dat we niet kunnen zien het grotere plaatje te allen tijde. In feite is de menselijke geest / hersenen systeem kan alleen onderscheiden een klein deel van alles wat beschikbaar is. Het is dat 80/20 regel waar we ons bewust zijn van slechts 20% van wat is.

Maakt niet uit hoeveel planning die we gedaan hebben kunnen we niet al te gehecht te raken aan onze plannen, omdat er mogelijk stappen die we niet konden zien dat brengt ons veel verder dan de resultaat dat we voor ogen hadden.

Lees meer »


Tags: , ,
Geplaatst in huidige moment , Stress Relief | View Comments