Il-Passaġġ straightest għall Ħajja Bla Stress

Dan huwa l-artikolu 6 fis-serje tagħna ta '12 artikoli ġodda li jaġġornaw il-formula brilliance. Nuru kif break ħielsa minn mudelli stress sabiex joħolqu dinja ġdida.

Il-Passaġġ straightest għall Ħajja Bla Stress

Lynne Hoft & Vivian Hildebrandt

Il-passaġġ għall-ħajja straightest mingħajr stress huwa fir-riżoluzzjoni ta 'twemmin u drawwiet antiki ta' ħsieb. Għalkemm aħna ġew tfassil din il-mappa għall-qarrejja tagħna għal ħafna snin, nafu li l-maġġoranza kbira tal-popolazzjoni hija blind għal dan il-ftehim.

Dejjem kien hemm taqbida bejn il-modi antiki u l-ġodda. Meta aħna mċaqalqa mill-jiem taż-żwiemel u Buggy fis-ivvjaġġar mill-karozzi, kien hemm dawk li baqgħu fil-modi antiki minħabba t-twemmin tagħhom f'dak iż-żmien. Illum ninsabu mexjin fis-dinja ġdida għal darb'oħra. Rajna l-progressjoni tat-teknoloġija fil tul ta 'żmien tagħna. Issa aħna qegħdin bidla ta' proporzjonijiet esponenzjali, għal mod dimensjonali ogħla ta 'benessri.

Kull meta aħna l-esperjenza xiftijiet personali jew kollettiva iseħħ istress,. Imħuħ tagħna jirriċiklaw l-ħsibijiet qodma u twemmin fil-wiċċ ta 'sitwazzjonijiet ġodda li qed jiffaċċjaw. A ġlieda tohrog jħallu lilna fil-biża, tinkwetax, jew fl-aħjar, każ ta 'konfużjoni totali.

Nistgħu mmorru lil hinn mill-istress aħna l-esperjenza matul żminijiet ta 'bidla kbira. L-ewwel pass huwa superazzjoni mentalità tagħna. Mentalità tagħna hija ġabra ta 'ħsibijiet mill-passat. Peress li kull ġenerazzjoni mxiet fil-mument preżenti, huma fetħu għal ideat ġodda u l-kreazzjonijiet, u magħmula għażliet permezz sħuħija tagħhom minflok mill-mentalità tal-passat.

Stress tonqos meta aħna sedil lilna nfusna fil-totalità ta 'min aħna. Aħna mhux biss f'moħħu magni. Aħna kreattivi, ħlejjaq multidimensjonali li jkollhom aċċess għall-vibrazzjonijiet ogħla, lill-istampa akbar tal-kapaċitajiet tagħna u qawwiet. Nistgħu mistrieħ fil u tutilizza konnessjoni brilliance tagħna biex travers il-baħar ta 'bidliet li huma ġejjin fis-għarfien tagħna kuljum.

Il-Dinja l-Ġdida aħna qed joħolqu u jgħixu ma tistax topera fl-ogħla tagħha jekk irridu iżommu sekwestru tagħna għall-ħsibijiet qodma, twemmin u soluzzjonijiet. Nistgħu biss jogħla fis-dimensjonijiet ogħla meta l-ispirtu u brilliance timla lilna ma kuxjenza estiża u poteri ogħla.

Hemm ħafna ta 'attenzjoni fuq "Ascension" fid-dinja llum. Ħafna mhumiex ċari dwar din xi tfisser. Dawk li huma Christian tagħmel konnessjoni mal-tlugħ fis-sema ta 'Kristu Rxoxt. Dan il-ħsieb hija akkumpanjata minn trumbetti, u raġel Robe miksi jogħlew fil-sħab u jisparixxu fis-ġenna.

Hemm xi affarijiet komuni f'dawn żewġ xbihat differenti? Huwa superazzjoni drawwiet qodma ta 'ħsieb u twemmin antiki ta' "Ascension"? Nistgħu tara l Kristu axxendenti bħala metafora għall-irfigħ nfusna mill-ħofra ta 'ħsibijiet żbaljati, u li jiċċaqalqu fi stat ta' brilliance. Jista 'jkun li Ascension f'termini kurrenti jidentifika moviment minn qodma, mherrija, produttivi, stressanti modus vivendi għall-veduta estiża mnissla minn ta brilliance intrinsika.

Dan brilliance u l-qawwa mwessa hija rigal mill-Univers Quantum, u wkoll r-responsabbiltà. Il-qawwa ogħla aħna jgħixu huwa r-riżorsa nużaw biex joħolqu l-Dinja l-Ġdida, li fiha, imħabba paċi, u l-unità naraw u jirnexxu. F'din id-dinja attenzjoni tal-moħħ ma jallinja mal-passat, iżda jagħti l-ħajja biss għall-mument preżenti. F'dan il-mument aħna jirrelataw ma 'oħrajn, jesprimu impulsi ogħla stima tagħna, u ko-joħolqu ħajja ta' tifsira u sbuħija.

Stress huwa vizzju tal-passat li aħna jittraxxendu permezz qawmien tagħna għall-sħuħija aħna titlaħħam llum, f'dan il-mument Għandna bżonn ħarsa aktar milli lilna nfusna. Fil-fatt, aħna min aħna ilhom jistennew.

Back biex brilliance © 2011

Fejqan Ispirtu tiegħek

Wieħed mill-istudenti tagħna maqsuma magħna li hija ġlidiet ma mentalità flus tagħha. Hija terapista massaġġi li jaħdmu għal rashom u istruttur yoga. Kultant hi ser iskeda klassi u ħadd se juru up. Wara li klijenti biżżejjed biex jintlaħqu l-ispejjeż tagħha u li d-dħul żejjed hija sfida. Hija d jittieħdu Master tagħna programm Ispirtu tiegħek u riedu jkunu jafu jekk aħna'd estiża għarfien tagħna jew ħiliet relatati ma 'flus peress li aħna d żviluppat il-programm.

Uħud mill-ħsibijiet hi gets maqbuda fil huma: kif hi ser toħroġ il-flus hi teħtieġ meta klassijiet tagħha ma timla, jew għaliex klassijiet tagħha ma meliex, jew kif hi tista 'twaqqaf inkwetanti dwar il-flus.

Fil-programm mentalità tagħna niddiskutu kemm huwa importanti li tissospendi konnessi ma brilliance naturali tagħna. Huwa mentalità tagħna li tiġi minn mudelli qodma tagħna ta 'ħsieb li gets fil-mod ta' rikonoxximent brilliance tagħna u jgħixu minn dan il-għerf. Tmexxija ċara ta 'dawn il-ħsibijiet li jillimitaw jippermetti li l-esperjenza ħsieb brilliance tagħna. Huwa simili aħna toħroġ minn taħt sħaba u l-jiddi xemx.

Fl-aħħar sena konna tgħallimna eżerċizzju li ikklerja xejriet negattivi tagħna ta 'ħsieb aktar malajr u sewwa minn kull ħaġ'oħra aħna ħadthom ppruvaw. L-eżerċizzju ġej mill-Limiti ktieb Zero, miktub minn Joe Vitale u Ihaleakala Hew Len, PhD. "Ho'oponopono" huwa proċess antika fejqan ħawajjan.

Hemm ħames passi:

1. Naċċetta responsabbiltà għall-ħolqien ta din l-esperjenza jew sitwazzjoni li nixtieq biex ċara. Dan jiġi minn fehim li aħna lkoll kostantement jinħolqu realtà tagħna mill ħsieb tagħna u li huwa l-ħsibijiet tagħna li ħolqu din il-problema.

2. I am sorry għal din is-sitwazzjoni.

3. Jekk jogħġbok perdona lili. Hawnhekk aħna nitolbu għall-maħfra minn dawk kollha min aħna ħadthom pperikolati; aħna nahfru lil dawk kollha li għamlu ħsara għalina, u aħna nahfru lilna nfusna għal kull ħsara partikolari u riċevuti (reali jew immaġinarji).

4. I love you. Aħna nitolbu Sors Universali jittrasformaw kollha ta 'twemmin antiki tagħna, ħsibt mudelli, u drawwiet ta' ħsieb fil Universali Imħabba illimitat. Huwa imħabba li tfieq magħna u b'hekk tfieq-dinja.

5. Grazzi.

Meta aħna nikseb maqbuda fil jinkwetaw dwar fejn il-flus tagħna se jiġu minn, kif se nkunu qed jimlew klassijiet tagħna, jew dak li rridu nagħmlu biex jagħmlu aktar flus, għandna succumbed drawwiet antiki tagħna ta 'ħsieb. Aħna ma jinkwetaw dwar li ma jkollhiex biżżejjed u jibżgħu li aħna mhux se tikseb biżżejjed. Dawn il-ħsibijiet ħolqu realtà tagħna. Is-sistema tagħna ħsieb kollettiv jipperpetwa din "ir-realtà" fid-dinja li ngħixu pulzieri Meta nużaw il-"Ho'oponopono" proċess twemmin antiki tagħna u s-sistemi ħsieb jiġu kklerjati mill nfusna u d-dinja madwarna u jiġu mibdula ma Love Universali. B'dan il-mod aħna fejqan nfusna u dinja tagħna billi fejqan mentalità tagħna.

Lura għall brilliance, © 2008

A Ftehim Ġdid ta 'Avvenimenti kurrenti

Qatt jaraw l-aħbarijiet u sabet muskoli tiegħek issikkar, l-istonku clenching tiegħek, jew xi tiċrita fl-għajnejn tiegħek? Kien ir-rispons tiegħek iġġenerat mill-għadd ta 'suldati u nies ċivili mitlufa fil-gwerra dik il-ġurnata? Ma kien ir-rapporti makabri ta 'ġenoċidju f'pajjiż barrani? Jew ma kien il-fluss kostanti tal-politiċi, CEO, impjegati pubbliċi jew "folk regolari" li kienu għal darb'oħra akkużati ta 'varjetà wiesgħa ta' reati, ksur ta 'fiduċja, jew kriminalità aktar faħxija?

Ewwel rispons tagħna huwa li itfi l-TV jew xi ħadd tort jew xi ħaġa għall-aħbarijiet horrible. Forsi inti titfaċċa idejk, bħalna, u qal "Kif jistgħu ikunu hekk stupid?" Jew "Kif jista 'xi ħadd jagħmlu tali ħaġa?" Jekk nieħdu l-ħin biex tmur fil-livell li jmiss ta' fehim u r-responsabbiltà, aħna tista 'ssib li aħna, ukoll, huma implikati; aħna, ukoll, huma parti mill-ħolqien tad-dinja naraw fuq l-iskrins tat-televiżjoni tagħna.

Għal kull persuna maqtula fil-ġenoċidju barrani, nistgħu jidentifikaw ħsieb għandna miżmuma - ħsieb li naqqas ieħor sabiex jgħollu l-istatus stmata tagħna stess ftit ogħla. Għal kull rapport ta 'sindromu tarbija jitħawwad u l-ħajja għebet wara, nistgħu jillokalizza li impuls qasir iżda qawwi li ħawwad xi ħadd, li jinxtegħel up, li shut up, li għandna ħass ġewwa minna.

Peress li l-kampanji nofs it-terminu qed javvanzaw, il-kontenut u t-ton huma tisħin up. Jidher qisu kulħadd huwa hemmhekk tfittex l-ħmieġ fuq kulħadd. Kollha huma jittamaw li jiksbu xi fama mill xandir is-sejbiet infjammatorji li ser idur l-marea, jew għall-inqas tagħmel tixrid kbir, fuq il-momentum tal-kandidati. U, din is-sena għandna numru akbar ta 'kandidati bi kredibilità inqas minn qatt qabel appoġġjati mill interessi tal-kumpaniji li poġġew qligħ tagħhom fuq il-ġid ta' kollox.

X'qed jiġri? What do irridu nifhmu fuq livell ġdid? Kif nistgħu joħolqu dinja li ma tkunx distinta mill-aktar avvenimenti brutali, iżda l-aktar brillanti?

Dak li qed jiġri? Sensi tagħna, il-livell u l-iffokar ta 'ħsibijiet tagħna, twemmin, u sentimenti, qed toħloq dak li naraw madwarna. Għandna t-tendenza li tissepara lilna nfusna minn dawn 'ħażin' avvenimenti u nemmnu li nistgħu ma jew qatt ma jidħlu dawn l-okkorrenzi. Iżda meta aħna teżamina ħsibijiet tagħna fid-dettall, insibu li aħna jidħlu fid-drawwiet distruttivi ta 'ħsieb kuljum.

Aħna parti ta 'l-intier; aħna konness ma' kollox madwarna. Irridu bidla nfusna, sensi tagħna, qabel ma nistgħu tbiddel id-dinja.

Hemm aktar minn nistgħu naraw kif dan huwa żmien ta 'bidla kbira. Hemm fejqan dinamiku li jseħħu kif aħna jaslu jifhmu li l-ħsibijiet tagħna jikkontribwixxu għar-realtà ta 'barra tal-ħajja fid-dinja. Bil-kuxjenza uplifted u mwessa tagħna ta 'kif dan kollu xogħlijiet, aħna qed joħolqu dan it-tindif u fejqan. Ħafna mill-negattività li aħna jipperċepixxu f'dan iż-żmien huwa konness ma 'din jirrilaxxa ta' drawwiet qodma ta 'ħsibijiet u mudelli li jkunu fil-kuxjenza kollettiva.

What do irridu nifhmu fuq livell ġdid? Fil-każijiet kollha, irridu nifhmu li kulħadd qed tagħmel l-aħjar li tista 'ma' dak li jkunu. Dan il-fehim jinkludi nfusna. Aħna kollha li jaħdmu ma 'sistemi ħsieb jintlibsu-out li jeħtieġu infużjoni frisk ta' brilliance universali. Dan brilliance huwa dak li aħna n-nifs ta 'kuljum, dak li naraw in-natura rejuvenates-art f'kull staġun, u dak li huwa fil-qalba ta' kull atomu li tifforma magħna.

Kif nistgħu joħolqu dinja tal brilliance? Għandna bżonn li tkun taf li bħala l-sħab skur ta 'ħsieb qodma tinħela, aħna għandna l-opportunità li joħolqu dinja tassew brillanti. Aħna ħolqien ta 'dinja li jirrifletti l-aħjar f'kull wieħed minna individwalment u kollettivament. Dan il-fehim ġdid jressaqna fis f'armonija mal nfusna, u mbagħad kollha ta 'ħajja.

Stress u l-Kalendarju Maja

Minħabba li l-Kalendarju Maja jispiċċa fl-2012, biża ħafna li dan jista 'wkoll jimmarkaw it-tmiem tad-dinja. Kien hemm ħafna modi biex approċċ l-istudju tal-Kalendarju Maja. Aħna aktar interessati fil-kalendarju bħala reġistrazzjoni taċ-ċikli ta 'żvilupp uman u tal-evoluti fuq tal-moħħ u l-kuxjenza. Dan il-kalendarju jidentifika disa' ċikli kbira jinkludu miljuni ta 'snin , bi 13-sub-ċikli f'kull wieħed mill-disa '.

Ta 'interess hawnhekk huwa l-fatt li madwar 300 sena ilu, l-istudju ta' spirtu u l-moħħ kienu separati sabiex jinħoloq studju kwantifikabbli tal-moħħ fil-qasam ta '"xjenza pura". Qabel dan, psyche ġiet identifikata u hija mifhuma bħala inseparabbli moħħ / ispirtu. Dan ġara matul iċ-ċiklu Maja li tarah kollox f'termini ta 'duwalità. Ħlejjaq Ħafna umani jgħixu llum magħrufa biss din il-kuxjenza duwalità persistenti.

Din il-firda bejn il-moħħ u l-bażi l-ispirtu s-suċċess limitat fil-riżultati kliniċi fil-qasam tas-saħħa mentali. Hija tikkontribwixxi wkoll għad-diffikultajiet li għandna u qed jesperjenzaw kif konna mċaqalqa fil-ċikli Mayan ġodda ta 'l-intwizzjoni, il telepathy, u l-sħuħija.

Il-moviment hippie ta 'l-60 u nuqqas ta' sodisfazzjon riflessi 70 ma consumerism, stili ta 'ħajja immaġni bbażati, u conformity.It ukoll esprimew xewqa għal kjarifika spiritwali, l-imħabba u l-paċi. Kien pproduċiex mill-enerġiji ta 'kuxjenza li qed tevolvi malajr lejn it-tlestija taċ-ċikli fl-2012.

It-terminu "stress" kienet l-ewwel użata fl-1946 biex juru li r-reazzjonijiet psikoloġiċi jista 'jikkawża mard fil-ġisem. Carl Johan Calleman, awtur ta 'Il-Kalendarju Maja u l-Trasformazzjoni ta' koxjenza, jgħid "L-istress huwa prodott tal-moħħ moderna u tirrifletti l-influwenzi konfużjoni fuq l-individwu ta 'żewġ frames differenti ta' koxjenza marbuta ma 'żewġ Underworlds differenti (ċikli kbar)."

Huwa jsostni li meta għolja ta 'frekwenza għolja impulsi spiritwali ta' dawl bdew jiġu trasmessi lill-emisfera dritt moħħ kmieni kemm 1947 u b'mod aktar sinifikanti fl-1999, l-influwenza ta 'dawn impulsi ħolqot kunflitt bejn l-kuxjenza li qed jiżviluppa malajr ogħla u lum dominanti valuri soċjali materjalistiku, li jirriżulta fl sinifikanti ta 'tensjoni u burnout.

Calleman iżżid, "Il-korp jidher li javżak l-individwu li ma jkunx qed allinjati mal-pjan divina u tirrifjuta li tmur fuq. Dawk milquta mhumiex l-għażżien, iżda pjuttost il-kompassjoni - individwi li ma jistgħux tarka lilhom infushom mill-impulsi ta 'frekwenza għolja ta' l-ġdida (ċiklu) "Huwa jindika wkoll li stress u 'burnout jista jkun hemm sejħa riattivazzjoni-up li jistgħu jwasslu għal għarfien akbar u l-espansjoni ta 'koxjenza.

Istudju tagħna ta 'brilliance intrinsika ħolqot mentalità ġdida għal dawn il-ħinijiet uniku. Aħna nifhmu brilliance li tkun dik il-parti intrinsika ta' ruħna li għandha aċċess għal kulħadd għandna bżonn inkunu nafu. energies of creation and allows us to flow with universal oneness regardless what cycles are ending or beginning. Huwa rabta tagħna mal-Univers u l-istat ogħla tagħna tal-moħħ. Meta aħna aċċess brilliance tagħna nimxu ħsieb kondizzjonata passat u mudelli qodma ta 'għarfien u nimxu fil kollha tal-possibilitajiet li qed jistennew u l-potenzjali ta' beingness uman tagħna. Tagħlim li jgħixu minn tagħna brilliance żżommna allinjat mal-enerġiji Issa tal-ħolqien u jippermetti għall-fluss bil universali oneness irrispettivament liema ċikli huma jispiċċa jew jibdew.

Tgħallem aktar dwar jutilizzaw Formula brilliance tagħna fil-ktieb tagħna, Attiva brilliance tiegħek: 12 Keys għall-Art ta 'Ħajja Happy.

A Ispirtu għall-Festi

Kullimkien nħarsu dawn il-jiem naraw evidenza li mentalità hija importanti ħafna atleti jkunu magħrufa għal ħafna snin il-valur li jibqgħu fil-fluss -. Stat mentali. Nies li qed jippruvaw kick vizzju bħat-tipjip jaf li t-teħid attenzjoni tiegħek off-sigaretti, ċaqliq mentalità tiegħek, huwa enormi. Oprah għandha tidher ħafna kittieba matul is-snin li enfasizzat il-valur ta mentalità. Proġett tagħha ma Eckhart Tolle jenfasizza sensi 1 espansjoni, li hi li jiċċaqalqu minn twemmin antiki u mudelli ta 'ħsieb biex mentalità usa' li jinkludi ħafna aktar. Ispirtu huwa mainstream.

Forsi wasal iż-żmien għal mentalità ġdida għall-vaganzi. Uħud mill-festi kbar tas-sena ċċelebrata mill reliġjonijiet differenti diġà għaddew. Thanksgiving huwa fuq kif ukoll. Imma ma jimpurtax fejn immorru aħna mdawra mill-trappings tal-Milied, ma Kwanza u Chanukah ġejjin għal dawk li jiċċelebraw dawn il-jiem. Rigali, dekorazzjonijiet, ikel, u aktar jistgħu frazzle magħna filwaqt li dawn tgħammix magħna. Dan jista 'jkun żmien li tibda xi tradizzjonijiet ġodda.

Il-trick reali huwa jaf li mentalità tagħna huwa biss sett ta 'ħsibijiet u t-twemmin ġewwa minna, u nistgħu nbiddlu dawn jekk nagħżlu. X'inhu verament irridu li twettaq f'dan il-istaġun tal-vaganzi? X'inhu r-rigal veru fil tagħna rigal li jagħtu? Jidher li xi raġuni nagħtu rigali huwa li juru apprezzament lil persuna oħra. Meta rigali huma mistennija, u grazzi ftit partikolari, aħna nistaqsu jekk apprezzament huwa verament il-kwistjoni. Liema messaġġ tridu rigali tiegħek ngħid dan istaġun tal-vaganzi?

Aqra iktar »

Magnetize Your Life

Ever jilagħbu bil kalamiti meta inti kienu kid? Kien pjaċir, anki jekk saret ftit monotonu maż-żmien. Xejn kienet iktar preċiża u qatt jonqsu milli kalamita u xi metall. Il-kalamita kienet garantita biex jiġbdu l-metall fil-viċinanzi tiegħek għalik.

Issa li aħna l-adulti, we li jilagħbu fil-logħba istess. Ħafna drabi aħna qed jilagħbu konxji li aħna ġbid lilna l-aspetti tal-ħajja li aħna niffukaw ħsibijiet tagħna fuq. Huwa pjuttost aqwa u huwa ugwali fil-preċiżjoni għall-passatempi tfulija tagħna .

Issa, dak li aħna tgħid? Agħti ħarsa lejn punti għoljin kuljum tiegħek u l-punti baxxi. LOGHOME jistabbilixxi ftit mill-elementi b'saħħithom tal-ġurnata tiegħek. Imbagħad staqsi lilek innifsek: "What did I ħsibijiet tingħata attenzjoni għall llum?" U "Kif dawn il-ħsibijiet relatati mal-inċidenti l-aktar memorabbli tal-ġurnata tiegħi?"

Aħna joħolqu l-togħma ta 'kuljum tagħna permezz ħsieb tagħna kif żgur bħala kalamita dejjem se jattiraw metall. Ħsibijiet akkumulati tagħna, Ispirtu tagħna, jistgħu jitqiegħdu għall-użu tajjeb biex joħolqu ħajja tagħna. Iċċekkja kollox madwar inti - dak ma look like, ħoss simili, tħossok simili? L-eħfef mod biex tiskopri fejn l-attenzjoni tiegħek kienet hi li tħares madwarek. Inti ħolqu dan bl-kalamita ta 'moħħok.

PS Inti tista 'dejjem jitfgħu l-attenzjoni tiegħek u mqiegħda attenzjoni tiegħek fuq dak li trid l-aktar. Dan żgur li se jibdlu l-istampa tal-ħajja tiegħek.

Mentalità hija Mainstream

Kullimkien nħarsu dawn il-jiem naraw evidenza li mentalità hija importanti ħafna atleti jkunu magħrufa għal ħafna snin il-valur li jibqgħu fil-fluss -. Stat mentali. Nies li qed jippruvaw kick drawwa bħat-tipjip, jafu li t-teħid attenzjoni tiegħek off sigaretti huwa enormi - ċaqliq mentalità tiegħek.

Oprah għandha tidher ħafna kittieba matul is-snin li enfasizzat il-valur ta mentalità. Proġett tagħha ma Eckhart Tolle jenfasizza sensi 1 espansjoni, li hi li jiċċaqalqu minn twemmin antiki u mudelli ta 'ħsieb biex mentalità usa' li jinkludi ħafna aktar. Jekk inti tiċċekkja Google għal "mentalità", inti ser issib aktar minn 15 miljun reġistrazzjoni. Ispirtu huwa mainstream.

Ħafna ħarsu għall-ħidmiet tal-moħħ biex jinħoloq pedament għall-bidla. Huwa ġeneralment rikonoxxut li għandna mudelli ta 'ħsieb u twemmin li ġew żviluppati matul ħafna ġenerazzjonijiet. Imħuħ tagħna tipprova li jżommu lill dawn it-twemmin anki fil-wiċċ ta 'evidenza ġdida li tikkontradixxi twemmin antiki.

Ma 'l-programmi ta' żvilupp personali u l-enfasi fuq teħid ħolm tiegħek realtà, hemm korp sħiħ ta 'informazzjoni li tissuġġerixxi li permezz tat-tagħlim drawwiet ġodda ta' ħsieb, nistgħu tbiddel il-ħajja tagħna għall-aħjar.

Aqra iktar »