Fejqan Relazzjonijiet
Written by Lynne & Vivian Novembru 8, 2010 - 2:01 - Meta relazzjonijiet jiddiżintegraw, huwa minħabba li għamilna suppożizzjonijiet, is-sentenzi magħmula, u let iweġġgħu u rabja tagħna tieħu f'idejha komunikazzjoni tagħna. Insiru hekk mehmuża ma '"naħa tagħna tal-istorja" li aħna ma tistax tara mod tagħna ċara li anke nisma bil-kalma lill-oħrajn. Fehim kif ħsieb tagħna hija wara dawk is-sentenzi li jifirduna minn oħrajn hija l-ewwel pass għall-fejqan relazzjonijiet tagħna. Imbagħad nistgħu nużaw sentimenti tagħna, li ġew minn ħsieb tagħna, biex jiggwidaw lilna fil direzzjoni ġdida. Nistgħu bidla u qabbad mal-ħsibijiet brillanti tagħna li jġeddu smigħ tagħna u jwieġbu mis-qlub tagħna.
Ħafna minna għandna vizzju ta 'valutar ta' oħrajn fir-relazzjonijiet tagħna. Kif nittrattaw ma 'dan il-vizzju aktar komuni u l-ostakolu għal relazzjonijiet b'saħħithom? L-ewwel, irridu nifhmu u ftakar li sentenzi huma biss il-ħsibijiet għandna iffukat fuq u magħmula reali. Aħna imħallef skond l-aspettattivi tagħna, ma jintnesew il-fatt li aħna lkoll għandna realtajiet separati u ma jara l-affarijiet l-istess. Fil burdata baxxi, tkun xi tkun naraw jidher li fl-agħar tagħha.
Meta aħna nikseb maqbuda fil tiġġudik xi ħadd ieħor, għandna t-tendenza li nitilfu l-persuna kollu u tara biss il-problema aħna identifikajna bħala tagħhom. Aħna imħallef oħrajn għall-"big" għalf, minn mhux qed tieħu l-Trash biex misplacing-gazzetta li jkunu shrew loudmouth. Fl-imħuħ tagħna huma jistgħu jagħmlu aħjar jew aħjar.
Ħafna drabi aħna qed anke b'kundizzjonijiet fuq lilna nfusna ma 'sentenzi tagħna minn aħna fuq ħaddieħor. Meta aħna ma għexu sa l-istandards proprji tagħna aħna jsiru l-oġġett ta 'scorn tagħna. Aħna naħsbu li aħna ma tistax tagħmel xejn dritt, ma tgħallmu għadhom, huma stupid u shortsighted. Meta oħrajn huma tiġġudika magħna, huwa pjuttost faċli li jinjora jew l-iskont dawk li ma nafux sew jew jimpurtahom, madankollu, sentenzi minn dawk nafu u l-imħabba tista 'tnaqqas fond u jkun twil mfakkar.
Qatt kellhom riżultat pożittiv ġejjin minn jsir ġudizzju negattiv dwar oħra jew dwarek innifsek? Il-sentenzi konna identifikati hawn huma negattivi li huma kklassifikati u miżmuma għal żmien twil. Dan shelf life twila ta 'cheats sentenzi il-wieħed jagħmel il-ġudizzju minn verament jafu lil xulxin u jipprevjeni l-1 ġġudikati milli magħrufa.
Sentenzi drain enerġija tagħna. Dawn jiġu mis-mudelli tal-kompjuter tagħna ta 'ħsieb. Meta aħna jidħlu fihom, sentimenti negattivi tagħna għandu jkun ewwel ħjiel tagħna li tingħata attenzjoni u jagħtu direzzjoni ġdida l-attenzjoni tagħna u l-enerġija tagħna. Għalkemm sentenzi dwar gwerra nukleari jista 'jidher denja ta' l-enerġija negattiva jintefqu, is-sentenzi dwar hairstyles u stili ta 'ħajja jikkontribwixxu ftit jew xejn. Taht dawn is-sentenzi insibu nuqqas ta 'rispett għall nfusna u kulħadd.
Meta ikollna ftehimiet jew l-aspettattivi komuni ma 'oħrajn u li ma jkunux qed jaħdmu, nistgħu dejjem jerġgħu jinnegozjaw mingħajr is-sentenza b'mod rispettuż. Kwalunkwe ħin fit-teħid sentenzi jew li mħasseb dwar il-sentenzi oħrajn għamlu jinħlew. Immaġina dak li aħna jistgħu jagħmlu minn brilliance naturali tagħna minflok. Sentenzi huma dejjem negattiva, minflok, nistgħu jammiraw, Kompliment, u jirrikonoxxu l-karatteristiċi pożittivi ta 'oħrajn jidhru minn brilliance tagħna permezz ta' l-għajnejn ta 'rispett. Iva! nistgħu naraw l-aħjar u tinsa l-bqija.
Tags: Brilliance , il Sentimenti , il sentenzi , il Relazzjonijiet , il Thinking
Posted fil Relazzjonijiet | L Kummenti View
Mur Kiri ta 'Sentenzi
Written by Lynne & Vivian On May 10, 2010 - 7:00 am -Qatt innutajt li l-komunitajiet jaslu f'ħafna forom? A komunità jista 'jkun sempliċi kemm ser logħba tal-baseball u għeruq għall-Tewmin minflok il-SOx Aħmar. Aħna nħossu sens immedjat ta 'għan komuni u jiksbu maqbuda fil-ups emozzjonali (jew downs) tat-tim tagħna.
A komunità jista 'jinvolvi League taħriġ Ftit jew futbol, jew tappoġġja l-gidjien fil-logħba, mal-preżenza tiegħek jew billi jbiegħu l-biljetti raffle jew kejkijiet tal-ħami għal Raiser fond. Aħna fil-fatt isiru jafu l-poplu f'dan il-komunità żgħira u jħossu sens ta 'appartenenza personali matul l-istaġun.
Xi ngħidu dwar komunità tal-familja tagħna? Għandek wieħed ta '"dawk' familji fejn kulħadd qiegħda tinxtered l-aħħar gossip; jew għandek wieħed minn dawk" oħra "familji li jaħdmu biex tappoġġja lil kulħadd permezz tbatijiet tagħhom reċenti jew kisbiet akbar? Jew tip ta 'komunità familja jippermetti li verament isiru jafu lil xulxin, simili jew le.
Membri tal-komunità Ħafna għandhom drawwa ta 'teħid sentenzi dwar oħrajn, dawk nafu sew u dawk aħna ma verament jafu xejn. Jista 'jkun li għandna sett ta' kategoriji li n-nies jaqgħu. Jew naraw ċerti karatteristiċi għal oħrajn, li huma differenti minna u hekk noħolqu stejjer dwarhom. Xi wħud jistgħu jkunu "kbar" talkers hekk aħna jidentifikaw bħala pushy. Oħrajn jistgħu dress isfel u aħna nassumu jonqsuhom manjieri u sofistikati soċjali.
Kull meta insibu ruħna li jkollhom ħsibijiet bħal dawn għandna bżonn li wieħed jiftakar li s-sentenzi tagħna jitkellem aktar dwarna minn madwar oħrajn. Huwa perċezzjoni tagħna tad-dinja, ta 'kif l-affarijiet għandu jkun, li jifirduna minn oħrajn. Meta nagħmlu dan irridu jitlef kollha ta 'l-rigali dawk "Oħrajn" huma jġibu lilna. Meta ma nistgħux naċċettaw oħrajn, huwa riflessjoni ta 'xi ħaġa lilna nfusna, xi ħaġa li aħna ma taċċetta, xi ħaġa li aħna biża jew forsi dubju dwar l-adegwatezza tagħna.
Fir-realtà, is-sentenzi huma sempliċiment opportunitajiet għalina biex jikbru. Meta aħna qed jagħmlu sentenzi hemm "periklu" f'dak aħna sikwit proġett fuq dawk we iġġudikata. Nistgħu nużaw dawn is-sentimenti li jirrikonoxxu li għandna niżel fil drawwa ġudizzju. Dan ir-rikonoxximent tista 'tagħtina nieqaf biex itlaq jillimitaw it-twemmin tagħna u ideat li jifirduna minn dawk madwarna. L-eħfef mod biex tieqaf oħrajn tiġġudika huwa li jitwaqqaf tiġġudika nfusna. Nistgħu nagħmlu dan meta nitgħallmu biex tara d-brilliance naturali nfusna, u f'oħrajn.
Fid-dinja tal-lum, se tieħu lkoll biex jagħmilha post aħjar, biex il-dritt wrongs, u sabiex il-imħabba aktar u fejqan għal problemi tagħha u inġustizzji. L-aktar aħna kapaċi li tinżel sentenzi tagħna, l-eqreb aħna għal bini ta 'komunità li jistgħu jirnexxu u jġibu l-aħjar b'kollox. F'dawn il-komunitajiet aħna se tibda tara oħrajn permezz għajnejn ġodda u japprezzaw minnhom, u lilna nfusna, fil-proċess. Kiri go tas-sentenzi negattivi jippermetti li jinbnew komunitajiet pożittivi u jsostnu.
Tags: komunità , familja , is-sentenzi , brilliance Naturali
Posted fil brilliance , l Relazzjonijiet | L View Kummenti
Sentenzi negattivi Joqtlu Relazzjonijiet
Written by Lynne & Vivian 10 ta 'Novembru 2009 - 07:00 am -Ever jkollhom dawk gnarly, is-sentenzi negattivi dwar oħrajn isparar permezz moħħok? Ingħaqad fil-razza umana! Meta dawn is-sentenzi jibdew jieħdu aktar mill-ħin tiegħek jew jiffukaw fuq xi ħadd ĦSIBT inti verament iħobb, wasal iż-żmien li jagħżlu. Tixtieq li tkompli tiġġudika, jew tridu li jirritornaw għall loving u tirrispetta?
Staqsi lilek innifsek din il-mistoqsija: Nista let go ta 'valutar ta' oħrajn fir-relazzjonijiet tiegħi?
Ħafna minna għandna vizzju ta 'valutar ta' oħrajn fir-relazzjonijiet tagħna. Kif nittrattaw ma 'dan il-vizzju aktar komuni u l-ostakolu għal relazzjonijiet b'saħħithom? L-ewwel, irridu nifhmu u ftakar li sentenzi huma biss il-ħsibijiet għandna iffukat fuq u magħmula reali. Aħna imħallef skond l-aspettattivi tagħna, ma jintnesew il-fatt li aħna lkoll għandna realtajiet separati u ma jara l-affarijiet l-istess.
Meta aħna nikseb maqbuda fil tiġġudik xi ħadd ieħor, għandna t-tendenza li nitilfu l-persuna kollu u tara biss il-problema aħna identifikajna bħala tagħhom. Aħna imħallef oħrajn għall-"big" għalf, minn mhux qed tieħu l-Trash biex misplacing-gazzetta li jkunu a loudmouth. Fl-imħuħ tagħna huma jistgħu jagħmlu aħjar jew aħjar.
Aħna esperjenzaw jagħmlu sentenzi, u mijiet ta 'suppożizzjonijiet, għaliex aħna ma jieħdu l-ħin biex isaqsi mistoqsijiet dwar x'kien qed jiġri jew għaliex xi ħadd qal xi ħaġa. Aħna kollha priża jaqgħu għall-vizzju ta 'valutar ta' oħrajn minħabba kif jidhru, jitkellmu, jew fejn jaħdmu jew qima.
Iżda fil-familji tagħna, ħbiberiji qrib, jew sħubijiet, aħna għandna nirrispettaw dawk we love jew qalb riżultat aħjar minn ta 'sentenza mħaffa u d-disapprovazzjoni jirriżultaw, l-ispalla kiesaħ, jew priedka mill-impunjazzjoni. U, għaliex aħna fuq il-"impunjazzjoni" xorta? Dak li jagħmel lilna aktar kwalifikat biex tkun taf kif oħrajn għandhom jaħsbu, ħajjin, jew att minn dawn? Huwa pjuttost umoristiċi meta taħseb dwar dan. Nonfqu aktar mill-enerġija kreattiva tagħna tiġġudika oħrajn talli min huma minn xogħol fuq dak li aħna tista 'tikkontrolla - miri tagħna stess, il-ħiliet u talenti.
Tags: sentenzi , il Relazzjonijiet , l -istress , il Thinking
Posted fil Stress Relief , Ħsieb | L Kummenti View









































