Tindif Kamra Your Own

Aħna lkoll għandna twemmin u mudelli ta 'ħsieb li għandna adottati tul ħajjitna kollha. Ħafna minn dawn id-drawwiet tal-ħsieb għandhom x'jaqsmu ma maħbubin tagħna u nies oħra fil-ħajja tagħna.

Nies minn familji kbar ma jistgħux jemmnu li ltqajna l-parenting huma mistennija minħabba l-attenzjoni tal-ġenituri tagħhom se jmorru biss s'issa. It-tfal kollha jkollhom idea ta 'dak ġenitur tajba hija u dak li jridu mill-ġenituri tagħhom. Jekk aspettattivi tagħhom ma taqbilx ma 'realtà tagħhom, huma jħossu sens ta' telf li tista 'tintwera permezz ta' rabja jew sens ta 'unworthiness.

Nistgħu jirrikonoxxu l-ħtieġa wara ħsibijiet kmieni tagħna u mbagħad żid il-fehim irridu jiksbu bħala adulti li aħna ma jkollhom let ħsibijiet qodma u twemmin kontroll ħajja tagħna. Meta nagħmlu dan nagħżlu triq ġdida lejn b'saħħithom, relazzjonijiet kuntenti.

Eżempju ieħor huwa l-aspettattivi li għandna dwar relazzjonijiet sinifikanti tagħna. Għandna lista ta 'kif irridu li jiġu ttrattati li mhux dejjem ikunu ssodisfatti minn wieħed iħobb tagħna. F'dan il-konflitt nies spiss jagħtu minflok ta 'xogħol lejn relazzjoni reċiprokament jissodisfaw, ħielsa minn twemmin antiki.

Bħala adulti għandna bżonn biex jitnaddfu dar u neħħi l-assunzjonijiet kollha aħna maħluqa bħala tfal. Tgħallem aktar dwar kif nodfa dar mentali tiegħek stess mill-qari Kapitolu 5, "Break Free Minn Disinji ħsieb", fil-ktieb tagħna, Attiva brilliance tiegħek: 12 Keys għall-Art ta 'Ħajja Happy.