Gyventi be streso Dabar Power
Parašė Lynne spalio 7, 2009 - 3:00 pmAr pastebėjote, kaip, pasivijo mes apie mūsų ateities planus? Aukštųjų mokyklų studentų yra nerimauti, ką jie tai padarys, kai jie pereiti ir studentai dažnai yra vartojami nesirūpindami, kas bus jų tolimesni žingsniai po kolegijos. Paplitęs modelis mums visiems, nepriklausomai nuo amžiaus turi būti nukreipta ruoštis ateityje, rytoj, kitąmet, išėjimo į pensiją ir apie ir apie. Mes labai susirūpinę ateityje, nes mes esame su praeitimi.
Yra visai daug ten programavimo apie būsimam planavimui. Mes išmokti nustatyti savo tikslus ir planuoti veiksmus. Mes išmokti vizualizuoti ir pamatyti galutinį rezultatą. Kas yra dažnai pamiršta šiame procese yra tai, kad mes negalime matyti didesnį vaizdą visais laikais. Iš tiesų žmogaus proto / smegenų sistema gali įžvelgti tik nedidelę dalį, kuri yra prieinama. Tai, kad 80/20 taisyklė, kai mes žinome tik 20%, kas yra.
Nesvarbu, kiek planavimas mes padarėme ne mes galime gauti per mūsų planus, nes ten gali būti žingsniai, mes negalėjo matyti, kad nuves mus toli už rezultatus mes jau įsivaizdavo.
Tags: ateities planus , dabartinę akimirką , stresas
Posted in Šiuo metu , Streso mažinimas | View Comments









































