스트레스없이 생활 골라 길

이 였소 수식을 업데이 트하는 12 새로운 기사의 우리의 시리즈의 여섯 번째 기사입니다. 우리는 새로운 세계를 만들기 위하여 응력 패턴에서 무료로 침입하는 방법을 보여줍니다.

스트레스없이 생활 골라 길

린 Hoft & 비비안 Hildebrandt

스트레스가없는 생활에 골라 경로는 오래된 믿음과 사고 습관의 해상도입니다. 우리는 오랜 세월 동안 우리의 독자를 위해이지도를 그리기되어 있지만, 우리는 인구의 대다수가이 이해 블라인드는 것을 압니다.

항상 옛날 방식과 새로운 사이에 몸싸움이 일어났습니다. 우리가 자동차에 의해 여행으로 말과 경마 차도 일로부터 이동했을 때, 그 당시 때문에 그들의 믿음의 오래된 방법으로 남은 자들이있었습니다. 오늘 우리는 다시 한번 새로운 세계로 이동하고 있습니다. 우리는 우리의 수명에있는 기술의 진행을 본적이있어. 이제 감정의 높은 차원 방식으로, 지수 비율의 변화에 있습니다.

우리가 개인 또는 집단 변화를 경험할 때마다 스트레스가 발생합니다. 우리 마음 우리가 직면하고 새로운 상황에 직면 옛 생각과 신념을 재활용합니다. 투쟁이 총 혼란 케이스를 걱정, 공포에서 우리를 떠나거나 기껏해야 ensues.

우리는 큰 변화의 시간 동안 체험할 스트레스를 넘어 이동할 수 있습니다. 첫 번째 단계는 우리 mindsets 넘어 이동하고 있습니다. 우리의 사고가 과거 생각의 모음입니다. 각 세대가 현재 순간으로 이동한 것처럼, 그들은 새로운 아이디어와 작품을 개설하고, 과거의 사고에서 대신들의 총체를 통해 선택을 만들었습니다.

언제 우리가 누군지 전체에서 우리가 자리 스스로 스트레스가 감소. 우리는 단지 기계를 상관하지 않습니다. 우리는 우리의 용량과 강점의 큰 그림에 높은 진동에 대한 액세스 권한이 창작, 다차원 존재입니다. 우리가 휴식과 매일 우리의 의식에 들어온 변화의 바다를 통과하기 위해 우리의 재능과 연결을 활용할 수 있습니다.

우리는 오래된 생각, 신념 및 솔루션에 대한 우리의 첨부 파일을 유지한다면 우리가 만들고 거주하고 신세계는 최고로 작동 없습니다. 정신과 재능은 확장된 의식과 높은 힘이 우리를 채울 때 우리는 단지 더 높은 차원으로 승천할 수 있습니다.

세계에서 "승천"에 많이 관심이 집중되어있는 오늘이있다. 많은 사람이 무슨 뜻인지에 대해서 불분명합니다. 기독교가 사람들은 살아난 그리스도의 하늘로 승천 연결을 확인하십시오. 이 생각은 나팔을 동반하고, 가운을 입은 남자가 구름과 하늘로 사라지는으로 상승합니다.

이 두 가지 다양한 이미지의 어떤 공통점이 있습니까? 사고와 오랜 신앙 "승천"의 오랜 습관을 넘어 이동하는가? 우리는 착각 신념의 구덩이에서 자신을 리프팅, 그리고 재능의 상태로 이동 은유로 오름차순 그리스도를 볼 수 있습니다. 그것은 현재의 관점에서 그 상승 될 수도 오래된, 낡은 아웃, 비생산적인, 스트레스에서 운동을 식별 타고난 재능으로 생긴 확장된보기로 인생을 보는 방법입니다.

이 증명 및 확장 능력은 책임도 양자 우주의 선물이며,. 우리가 살고 높은 전력은 우리가 사랑, 평화, 그리고 화합이 풍부하고 번성하는, 새로운 세계를 만드는 데 사용할 리소스입니다. 이 세상에서 마음의 관심은 과거와 일치하지 않는, 오직 현재의 순간에 생명을 준다. 우리가 다른 사람과 관련이 순간에 우리의 최고 충동을 표현, 그리고 의미와 아름다움을 생활 공동 만듭니다.

스트레스는 우리가이 순간에, 오늘날 구현 정수성 우리의 각성을 통해 초월하는 과거의 습관은 우리 스스로보다 더 찾을 필요 없어요 필요합니다. 실제로, 우리가 기다리던 사람입니다.

증명 © 2011으로 돌아가기

당신의 분위기를 부드럽게

당신이 낮은 분위기에있을 때 에너지가 사라질 것 같습니다 것으로 나타났습 적이 있습니까? 우리의 에너지 레벨이 직접 우리를 관리하는 방법과 관련되어 기분. 낮은 기분은 우리의 에너지를 수액, 높은 기분은 그것을 극대화할 수 있습니다.

매일 우리는 에너지의 고정 금액을 가지고, 이것은 우리의 삶의 원동력이다. 우리는 우리의 생각을 넣어 선택하고주의는 우리 삶의 에너지를 보낼 위치입니다. 우리가 그것을 보낼 때 낮은 분위기 - 단지 회전 - 그것이, 그 생명의 힘을 우리가 좋은 하루 살아야만하는 그 에너지를 소요하고 misspending 같아요. 우리는 서로에 대한 수익을 얻을 수 없습니다 곳으로 우리의 에너지를 높이는 데 큰 도움이됩니다. 우리 삶이 가고 싶은 곳에 우리의 에너지는 않을 것이다. 우리가 가고 싶지 않아 어디에 스스로를 탄다.

많은 사람들이 그저 멀리하지 그 이유는 바로 그들의 일상적인 에너지 할당량을 misspending하고 그들은 그들의 낮은 기분이 그들의 에너지를 배수하는 동시에 자신의 필생의 사업을 위해 노력하고 있기 때문에 지친 느낌도 더러워을 제작하고 있습니다. 청소하는 데 더 많은 에너지를 필요로 상황.

우리는 하루에 너무 많은 에너지를 얻을. 그 중요한 책임이지만, 그것은 또한 우리의 삶의 노력과 꿈을 달성 우리의 에너지를 소비하는 선물입니다. 낮은 기분은 우리의 에너지를 동경하는 것을 아는 것은 최대한 그들에 참견하는 방법을 알아보려면 우리에게 더 많은 인센티브를 제공합니다. 우리가 t의 에너지를 가지고있는 것처럼 때문에, 와우, 우리는 기분이 좋은 걸 때 좋은 하루 보내고, 우리가 기분이 좋지 않다?

자기의 에너지를 misspending의 좋은 예는 공공 스피커는 우리의 친구로부터 온다. 그녀는 올라오지 말하기 계약했고 그룹과 준비를 확인하는 데 필요한에만 전화 술래잡기를하는 데 성공했다. 통과 하루를 통해, 그녀의 사고가 미끄러. 그녀는 자기 자신에, 이런 이런, 난 등 병역 기피자라는 시작했다. 나는 말할 수 없어! 나는 가치이지 할 말 없어요. 그녀는 그 경로, 사고 아래로 더 갔는데, 그 사람들이 나를이 이벤트에 데려다 모두 돈을 지출, 통화하고 싶은 미친 있어야합니다. 그리고 그녀는 그녀를 알고 인정 'd는 최근 낮은 기분이되어, 동시에 그녀는 괜찮은 어찌될 것을 내적 감각을했다. 그녀는 그녀의 낮은 기분을 생각하게 불필요하게 자신을 고문했다고 우리에게 말했다 : 그녀는 결국 이벤트 스폰서로 연결되어 때, 새로운 계획은 관련된 모든 사람들에게 경험이 훨씬 풍부하고 더 가치 만들기 위해 등장했다. 우리의 친구는 벌써 낮은 무드 사고를 인정다면 그녀는 에너지를 극대화 수도과 스트레스를 많이하지 않았다.

몇 년 전 우리가 낮은 분위기에서 우아하게하고 다닌다하는 방법을 배울 때, 우리는 기분이-수준의 원칙에 대해 얘기, 별장에 있었다. 우리 그룹의 여성 중 하나는 그녀의 기분을 최대한 활용을 위해 체내에 대해 말했다. 그녀는 맨 아래에있는 냉동 및 상단에있는 가장 높은 온도로, 온도계의 아이디어를 사용했습니다. 그녀는 정말 높은 분위기와 용 "구덩이에."그녀가 단지 그들을 만들 줄 알았 때문에 그녀의 분위기는 5 이하로 감소하면, 그녀가 결정을 내리는 그만 하죠 제로 서를 대표하는 10로, 1에서 10까지 온도계를 표시했다 낮은 기분 사고. 그녀의 분위기가 제로까지 파고있다면, 그녀는 가정, 슬립, 시계 영화에 숙박하고, 완전히 다른 사람이 주위에있다는 피하는 것입니다. 하지만 그녀의 분위기는 5 위에 시작할 때, 그녀는 그들이 긍정적인 그녀를위한 건강 될 알면서, 결정을 내릴 것입니다. 그녀의 분위기에 가까운 10 살 때 그녀는 낮은 기분에있을 때 읽을 자신에게 메모를 쓸 것입니다.

요약본은 재능 © 2007으로, 당신의 재능을 활성화

(다음 주 우리는 낮은 기분을 리프팅에 대한 더 전략이 대화는 계속됩니다.)

다음은 보너스입니다 - 평화의 날 9월 21일을 축하하기 위해 짧은 동영상에 대한 링크 :

http://www.heartmath.org/templates/ihm/articles/landing/peace-day/2010/index.php

스트레스와 마야 달력

마야 달력이 또한 세계의 끝을 표시할 수있다 2012 년, 많은 사람들이 두려움을 종료 때문입니다. 마야 달력의 연구 접근 방법은 여러가지가 있었다. 우리는 대부분의 마음과 의식에 대한 인간 발달주기와 evoluti의 녹음 등 일정에 관심이 있습니다.이 캘린더는 수백만 년을 포함한 아홉 큰 사이클을 식별 , 9 각 서브 사이클 13.

여기에 관심이 약 300 년 전, 정신과 마음의 연구가 "순수 과학"의 영역에서 마음의 같지는 공부를 만들기 위하여 분리되었다는 사실이다. 이전에, 정신을 확인하고 마음 / 정신 분리할로 인식되었다. 이것은 이중성의 측면에서 모든 것을 볼 마야주기 동안 발생했습니다. 오늘날 살아있는 대부분의 인간은 오직 이것 보급된 이중성 의식을 알고있다.

마음과 정신의 underlies 정신 건강 분야의 임상 결과의 제한된 성공 사이의이 분할. 그것은 또한 우리가 우리가 새로운 마야 직관의주기, 텔레파시, 그리고 총체로 옮긴로 발생하는 어려움에 기여한다.

60 년대와 소비, 이미지 기반의 라이프 스타일, 그리고 conformity.It 70의 반영 불만의 히피 운동은 또한 영적 깨달음, 사랑과 평화를위한 욕망을 표명했다. 그것은 급속하게 2012 년 사이클의 완성을 향해 진화하는 의식의 에너지에서 불어넣었습니다.

용어는 "스트레스는"처음에는 심리적 반응은 신체에 질환을 일으킬 수 있다고 보여 1946 년에 사용되었습니다. 칼 요한 Calleman, 마야 달력과 감정의 변화의 저자는 "스트레스는 현대 정신의 산물이며, 두 개의 다른 Underworlds (전공주기)에 연결되어 의식의 두 개의 다른 프레임의 개인에 대한 혼동을 영향을 반영합니다."라고

그는 빛의 때 높은 고주파 영적 펄스는 1999 년 1,947보다 훨씬 빠르면 우뇌 반구에 전송하기 시작한다는 지적이 펄스의 영향은 급속히 발전 높은 의식과 오늘날의 지배 사이의 갈등을 만들어 물질적 사회적 가치, 상당한 스트레스와 소진의 결과.

Calleman는 신체가 그것이 신성한 계획에 부합하고 계속을 거부하고 있지 않은 개인을 말하는 것으로 보인다 "추가합니다. 일가들은 게으른 아니지만, 오히려 동정 - 새로운 (사이클)의 고주파 펄스으로부터 자신을 보호 수없는 개인은 "그는 또한 스트레스를 나타내며 번아웃 더 큰 인식으로 이어질 수있는 모닝콜 수 있습니다 의식 및 확장.

타고난 재능과 우리의 연구는 이러한 고유 시대를위한 새로운 사고 (思考)를 만들었습니다. 우리는 우리가 알아야 할 모든에 대한 액세스 권한이 자신의 타고난 일부로 증명을 이해합니다. energies of creation and allows us to flow with universal oneness regardless what cycles are ending or beginning. 그것은 우주에 대한 우리의 링크와 마음을 우리의 높은 상태를 말합니다. 우리가 과거 에어컨 사고와 의식의 낡은 패턴을 이동하고 우리 인간 beingness의 대기 가능성과 잠재력을 모두로 이동합니다. 우리의 숨결을 느끼고 우리의 재능에 액세스할 때 증명은 우리가 창조의 지금 에너지에 부합 유지하고 우리 관계없이 사이클 종료하거나 시작하고, 어떤 보편적인 단일성으로 흐를 수 있습니다.

행복한 생활의 예술은 12 키 : 우리의 책에서 우리의 재능과 공식을 활용에 대해 자세히 알아보십시오, 당신의 재능을 활성화합니다.

감정은 모두에게

당신이 생활 묘미를 느끼고, 육체적 건강을 즐길 수있다면, 당신은 인생에 대한 식욕이 감소하면 체크인해야합니다. 당신은 가능성이 낮은 분위기와 낮은 에너지로 인해 일시적인 생각을 찾을 수 있습니다.

당신은 장력 두통, 레이싱 생각, 건망증이있는가, 발생하거나 흐린 생각이있다면, 그건

다운 느낌?

네 인생에서 그 경험과 스트레스를 만드는는지 결정하기 위해 마이크로 거울에서 좀 더 자세히 살펴봐야 할 시간. 의학적 상태의 단기, 이들은 일반적인 또는 정상 없습니다 그리고 아무도 그들이 단순히 이러한 현상을 수락하거나 어떻게든 기적적으로 사라집니다 그것을 가지고 있다고 생각 필요는 없죠.

그것은 우리 모두가 욕망 건강과 행복을 생성하지 않는 생각의 옛 패턴을 필터링, 원인을 발견하고 우리의 생각을 이동하기 위해 우리에게 달려있다. 그것은 간단하고 우리 그냥 스트레스를 제거하기 위해 우리의 생각을 이동하는 정말인가요? 예!

당신은 우리가주의를 지불하는 만드는 방법을 이해하면 선택은 분명하다. 우리는 해결책이 아니라 문제에 집중하고, 화재의 라인 밖으로 이동할 수 있습니다. 스트레스는 우리 마음 우리의 재능, 우리의 무제한의 내부 자원과 생활을 풀 아웃 생활에 대한 우리의 묘미에 집중할 수있는 옵션이 아닙니다.

생각이 스트레스를 생성하는 방법

인생은 정말 내부 아웃 일입니다. 우리 안에있는 생각은 우리 인생을 만듭니다. 그들은 확실히 우리가 상황을 다루는 방법을 만듭니다. 우리가 성장에 집중하는 생각. 우리가 걱정, 우려와 두려움에 대해 생각을 많이 가지고 있으며, 이러한 일에 관심을 올려 놓는다면, 우리는 계속 스트레스를 만듭니다.

우리가 우리의 마음의 컴퓨터 부분 이러한 문제를 해결하기 위해 단련되어 스트레스 엽 성의 전구 물질이 될 수있는 우리 삶의 상황에있을 때. 우리는 비슷한 상황을 발견하고 그것을 꺼내와 "이곳이 그 해답입니다"라고 말하고 우리의 스토리지 뱅크로 돌아갑니다.

가장 흔히 우리가 성장하고 변했 때문에 사물을 다루는의 옛 가지 새로운 상황에 적용되지 않으며, 상황이 다릅니다. 컴퓨터 마음에서 오늘의 문제를 만나려는 것은 스트레스와 고통을 만들기위한 확실한 공식이다.

여기서 놀이의 마음의 또 다른 습관이있다. 그것은 우리가 생각 공격 부릅니다. 당신이 정말로 생각 마비를 겪고있는 고민과 우려를 회전에서 길을 잃었 때. 의견이 걱정 주위를 돌고있는 동안, 당신은 아무데도 없습니다. 하지만 생명력과 에너지를 그 소용돌이로 위협하고하고 낭비되고있다. 당신이 패턴을 인식하고 잡을 수 더 빠른 당신은 선명도와 행동을 이동할 수 있습니다.

여기 생각 공격이 발생할 수 방법에 대한 예제입니다.

• 판매 사원들은 종종 매출을 만들어 매출을 잃었습니다.
• 그들은 발생하지 않을어진 집계했다 판매 알려주 전화를받을 수 있습니다. 그들은 "그 판매에 의지했고 단지로 떨어졌다; 믿을 수 없어!"생각했을 수도 있습니다
• 그들이 상황에 대해 생각하고 지속적으로 그런 다음 또 다른 생각이 따를 수 있습니다 : "맙소사, 내가 뭘해야할까요 - 나는 내 모든 지폐 두 개의 주 때문에 새 차를 지불되었습니다."

두 사람의 생각은 기세를 만들었습니다 그리고 그들은 떨어져 있고 미래로 실행 :

• "이제 나는 내 집에 지붕 프로젝트를 취소해야 할 - 그리고 빙하는 지난 겨울처럼 뭔가있다면 그것은 아마도이 겨울에 다시 세어 나갑니다"및
• "내 배우자가 졸도, 큰 시간 화낼 거예요!"
• "경제가 나빠지고있다. 멍청한 정치인들은 시간에가는 경기 부양 패키지를 이해 못해. "

한 관심을 많이 주어집니다 생각하면 같은 종류의 생각을 다스 더 유치할 수 있습니다.이 경우 하나를 완전히 통제 컴퓨터 마음으로, 본격 생각 공격에 빨려들 수 있습니다.

명심, 메시지와 함께 시작 위에서 설명한 생각의 사슬은 2 분 전화로 받았다. 우리가 생각 공격으로 주행을하다 보면, 우리의 삶에 어떤 일이 다른 건을 챙기고에 있습니다. 우리는 우리의 어린이, 유아 또는 사춘기가 걱정됩니다. 그것이 우려되는 사안을 바라 보면서 자신의 건강이나 성적이나 태도이거나 그렇게 걱정할이든 흔히 '미정의'를 유치하고 기존의 패턴이나 우리가 우리에게 가까운 타인의 삶에서 관찰 무엇에 숨어있을 법한 생각 "다음에 일어날 수." 우리는 빠른 빛의 속도보다 생각 공격에 연료를 채우고, 마음의 생각을 회전의 증가 숫자와 함께 스트레스를 느끼고있다.

우리의 생각은 우리가 우리의 생명을 경험하는 방법의 기초입니다. 일단 우리가 생각들이 우리의 생명을 만드는 방법을 알고, 그것은 생각이 우리의 스트레스를 만드는 방법을 이해하기 쉽습니다. 우리는 선택할 수 있습니다. 우리도 우리의 걱정과 우려에 빙빙 돌려서 수도 있고, 우리는 광휘로 돌아가 배우고, 만족의 삶을 만들어 덜어 주실 생각을 액세스할 수 있습니다.

위로 증명 © 2009 정지 스트레스 가이드 요약본

홀리데이 스트레스를 피하기 위해 였소 연결을 확인하는 방법

I-칭은 "위대한 재능의 시작 전에 혼란이 존재해야한다."당신이 혼돈의 감각을 찾지 마십시오 휴일 동안에 더 적절한 것 같다라고?

일년 중 이때 우리는 압도 당할하는 경향이 있습니다., 만들어 구워 또는 구매 선물, 학교 콘서트, 스포츠 이벤트, 활동, 공휴일 모임 및 식품 목록시 목록이 있습니다. 그것은 자신 recopying 모든 목록을 재구성 찾을 이러한 목록 곧바로 쉽고 유지하기 어렵다.

그렇다면 우리 주변 세계의 이벤트가 없습니다. 우리 모두가 지출하는 적은 돈, 우리의 직업이나 가족과 친구의 작업, 그리고 위협 또는 이미 발생하는 안전 문제와 전쟁에 대한 우려에 대한 자세한 걱정을 갖고있는 것 같다.

어떻게 우리는 우리의 마음이 연결을 유지하고 사랑과 새로운 시작의 계절에 희망의 감각을 습득,이 순간 보이는 혼란의 정점에? 그것은 우리가 함께 모든 것을 기억하는 것이 중요하다 않습니다. 그것은 우리 모두 매 순간에 우리에게 제공 큰 지혜에 연결되었는지 기억 필수적이다.

우리의 정신 대화를 (시도) 무시하고 우리 주변의 부정적인 목소리를 (각 상황에있는 좋은 발견) banishing함으로써 우리는 우리 모두가 지녀야 할 지혜와 재능에 우리의주의를 집중할 수 있습니다. 우리는 매일, 매 순간이 선택을 할 수 있습니다. 더 많은 우리는 더 많은 우리의 행동이 유니버설 지혜를 반영하고 새롭고 더 나은 시작으로 이어질 것입니다 우리의 자연적인 재능의 의견으로 조정됩니다.

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부정적 판단은 관계를 죽여

그런 생각 한 적 쏟아지는 다른 사람에 대한 그 밥맛없는, 부정적인 판단을 가지고? 인류를 가입하세요! 이러한 판단은 여러분이 정말 좋아하는 줄 알았는데 다른 사람에 당신의 시간이나 초점을 더 많이 차지하기 시작하면 선택할 시간입니다. 당신이 심사를 계속 하시겠습니까, 아니면 사랑과 존중로 돌아가시겠습니까?

자신에게이 질문을 질문 : 내 관계에서 다른 사람에 대해 판단을 보내줄 수 있나요?

우리들 대부분은 우리의 관계에서 다른 사람을 판단하는 버릇이 있습니다. 어떻게 우리는이 가장 일반적인 습관과 건강한 관계에 대한 장벽 대응합니까? 첫째, 우리는 그런 판단을 이해하고 기억해야 할 것은 우리가에 집중하고 실제 만든 생각입니다. 우리는 우리가 모두 별도의 현실을 가지고 사물에게 동일하게 표시되지 않는 것이 사실 시력을 잃고, 우리의 기대에 따라 판단.

우리는 다른 사람을 판단에 잡힐 때, 우리는 모든 사람의 시력을 잃게되고 우리는 그들의 국가로 확인되는 경우에만 문제를보고하는 경향이 있습니다. 우리는 시끄럽게 지껄이는 놈 격이 신문을 제대로 관리에 쓰레기를 밖으로 복용하지에서 '큰'것들에 대해 다른 사람을 판단. 우리 마음에 그들이 잘 할 이상이 될 수 있습니다.

우리는 누군가가 뭔가를 말한 이유가 일어나고이나 일에 대해서도 질문을하고 시간이 걸릴하지 않았기 때문에 우리는 판단하고, 가정 수백 만드는 경험했습니다. 우리 때문에 나타난 방법으로 다른 사람들을 판단의 습관에 대한 모든 가을 먹이은 이야기, 또는 그들이 일을하거나 예배 어디.

하지만 우리의 가족, 가까운 친구, 또는 파트너 관계에서, 우리는 마운트에서 빠른 판단력과 결과 승인, 차가운 어깨, 또는 설교보다는 더 나은 결과 예전의 사랑이나 잡고 그 신세. 그리고, 왜 우리는 어차피 "마운트"에 있습니까? 그들보다, 다른 생각해야할지 거주, 또는 행동하는 우리가 더 높은 이유가 뭔가? 당신이 그것에 대해 생각하면이게 꽤 재밌 네요. 우리 자신의 목표, 기술과 재능 - 우리는 그들이 우리가 제어 할 수있는 작업을보다가 누군지 줘서 다른 사람을 판단 할 우리의 창조적인 에너지를 더 보냅니다.

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광휘 더 나은 관계를 구축

오늘 우리는 관계의 주제에 대한 연재를 시작합니다. 좋은 또는 나쁜 시대, 우리의 관계는 우리 삶의 온도계처럼 작동할 수 있습니다. 온천에서 추위에, 우리의 관계는 가는데 어떻게 법안은 동시에 우리의 삶의 나머지 부분을 가열하거나 오한. 관계 그 중요하다.

당신이 가정에서 파트너, 배우자 또는 자녀를 포함 관계가있는 경우, 이러한 관계는 지속적인 스트레스 또는 지속적인 지원의 원천이 될 수있다는 걸 알고있다. 친척, 친구 및 / 또는 어린이에 대한 걱정과 함께 일자리와 재정에 대한 공포의 시대에서 우리는 모두 가정에서 우리의 스트레스를 '해결'하는 경향이있다. 거기에 모두가 스트레스가 클 때, 흥분된 고민이나 나쁜 느낌을 시작합니다. 이것은 우리가 힘든 시기를 통해 그것을 만들 필요가 없습니다.

각자 자신의 관계에서 일반적인 조정 및 압력을 살펴 봅시다. 우선, 가정에서 관계는 항상 의사 소통을하는 방식입니다. 때로는 우리의 커뮤니케이션 습관이 결정을 내리고 평화롭게 공존하기 위해서는 몇 가지 작업을해야합니다. 우리가 아이를 가질 때 그 과정에 포함 더 많은 사람도 있습니다.

두 사람이 가정을 만들고하기로 결정했을 때 함께 그들은 그들과 그들의 이전 패턴을 가져. 하나 정상적인 행동은 다른 사람에게 불합리한 것처럼 보일 수 있습니다. 우리 중 대부분은 우리 개인의 인식과 차이를보고하지 않고 지낼 것이라고 가정했습니다. 이것은 충돌, 상심하며 더욱 스트레스로 이어질 수 있습니다.

우리는 또한 우리의 관계에 우리의 기대, 꿈과 욕망을 가지고. 상황이 우리가 우리가 다치게하거나 실망, 놀라움 빠져 나오길 바라는대로 일이되지 않습니다 때. 이러한 감정은 우리가 우리의 사고 이전 패턴에서 반응하는 우리에게 말하고있다. 우리의 재능과, 우리가 생각했던 것들 옮겨 알게 될때까지, 우리는 스트레스에 뛰어든 것이다.

우리는 가난한 의사 소통에서 스트레스를 제거하고 우리의 재능에서 통신할 때 파트너의 "미친"패턴을 적용 및 / 또는 협상을 배울 수 있습니다. 우리는 생활을 공유하는 우리가 다른 사람의 재능을 볼 때 노력과 모험으로 상처와 실망 켜고 작동할 수있는 공유된 관점, 목표와 꿈을 요구하지 않고 우리의 관계에서 우수한 성적은 "다른 사람".

우리의 관계 문제의 대부분은 시설 사고에서 왔어요. 일단 우리가 하수구를 방지하고 우리 자신과 우리 가족을위한 부드럽고, 더욱 사랑하는 여행을 가질 수 있습니다 우리의 자연적인 재능을 따르도록 배웠습니다.

당신은 재능이 더 좋은 관계를 만들 수있는 방법에 대해 자세히 배우고 싶다면, 그리고 최고로 잘 설정하면 더 큰 사진을 얻을 증명에 우리의 기사의 더 액세스할 수 있습니다. 우리는 "심사 타인 '과 곧오고 두 기사에서"분노 "에 우리의 의견을 공유하는 것입니다. 계속 지켜봐 주시기 바랍니다.

지금의 파워에 무료 스트레스 라이브

당신은 우리의 미래 계획에 대해 우리가 붙들려 얼마나 눈에 띄지 않나? 고등 학생들은 졸업하고 대학생은 종종 자신의 다음 단계는 대학 이후가 될지 걱정 소비 때 그들이 뭘할지에 대한 걱정입니다. 에 관계없이 연령을 우리 모두에게 널리 사용 패턴은 미래, 내일, 내년, 은퇴 준비를 계속해서 반복 되겠지요 집중해야하는 것입니다. 우리가 과거와 마찬가지로 우리는만큼 앞으로 신경을 더 쓰고있다.

미래 기획 가량의 프로그래밍 전체가 많습니다. 우리는 우리의 목표를 설정하고 단계를 계획 배웁니다. 우리는 시각화하고 최종 결과를보고 배웁니다. 어떤 종종이 과정에서 분실되는 것은 우리가 항상 큰 그림을 볼 수 없다는 것입니다. 사실 인간의 마음 / 두뇌 시스템에서만 가능합니다 전체의 작은 부분을 분별하실 수 있습니다. 우리가 무엇의 불과 20 %의 의식 그 20분의 80 규칙 이죠.

우리가 여기까지 우리가 상상했던 결과 이상으로 우리를 취할 것입니다 볼 수 없어 같이있을 수 있으니 우리가 한거야 얼마나 계획을하든 우리는 너무 우리의 계획에 붙어도받을 수 없습니다.

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증명을 찾는것을 그 스트레스가 당신을 멀리 툭

다음은 천연 스트레스 릴리프를 소개하는 새로운 보도 자료입니다.

미네 아 폴리스, 미네소타, 미국, 2009년 6월 27일 - 비비안 Hildebrandt와 린 Hoft는 스트레스에 대해 알아야 할 것들을 서로 나누세요.

비비안과 린 10 년 동안 평생 교육 및 비즈니스 파트너왔다. 비비안은 그들에게 그들의 무한한 내적 자원을 보여 주며 얼마나 효과적으로 그들을 이용하여 스트레스 사람들을 돕고, 상담원 및 예방 전문가로 근무했다. 린은 교사 자격증과 관리자입니다. 그녀는 공인 트레이너이며 뛰어난 교육 프로그램과 커리큘럼을 개발했습니다. 시간이 지남 린의 연구 오늘의 재능 프로그램의 기초를 만들었습니다. 함께 돌아가기 재능과 자신의 회사에서, 그들은 사람들이 극복하고 스트레스와 우울증으로 고생하는 데 도움이됩니다.

그들의 전문 지식의 융합이 였소 포뮬러의 생성 결과. 증명 포뮬러가 작업의 가장 기반이되었다.이 수식은 자연스럽게 스트레스 릴리프를 달성하고 누구나 행복한 삶을 살 수 있도록 쉽고 효과적인 방법입니다. 위로 재능 개인적이고 전문적인 성장을 찾아내기 위해서 모든 연령층의 사람들의 필요를 충족시킵니다.

위로 증명 프로그램에이 사람들이 오늘날 직면하고있는 현실에 근거하고 있습니다. 그것은 속도감있는 생활 대부분의 사람들이 스트레스가 매일 매일의 일이 된 것을 것을 부인할 것입니다.이 스트레스는 개인, 금융 업무와 관련이있을 수 있습니다 관련 이벤트. 스트레스는 부정적인 당신과 당신의 삶에서 모든 영향을 미칠 수 있습니다. 스트레스가 불가 피한 것처럼 보일 수 있지만, 비비안과 린 그것이 통제되었고 결국 삭제될 수 있으니 안심 여기에 있습니다.

비비안과 린 먼저 실제로 스트레스를 일으키는 것을 검사해야하는 것이 좋습니다. 네 주위에서 자신과 모든 것을 관찰 삶의 스트레스없는 방식으로 이동을위한 무대를 설정합니다.

첫 번째 단계는 장악하는 것입니다. 당신은 모든 사람들 중에 스트레스 관련 문제를 답변이 솔루션을 선택할 수있는 최고의 위치에 있습니다. 당신에 유리있는 것들에 집중할 때, 당신의 인생을 대신 문제에 대한 해결책, 당신은 즉시 스트레스를 제거하기 시작할 수 있습니다.

두 번째 단계는 여러분의 재능을 발견하는 것입니다. 모든 사람은 이내 자연 재능이 있습니다. 많은 사람들이 처음에는 볼 수 없지만 약간의 분석과 실험으로,이 단계는 쉽게 달성될 수있다. 광휘는 사고의 습관과 사용자에게 도움이되지 않습니다 활동을 제거하는 데 도움이됩니다. 부정적이다 감정은 어떤 스트레스 감소를 제공하지 않으며 신속 재능에 다시 이동하여 제거 할 수 있습니다. 이해하고 이러한 두 단계를 실천하면 스트레스 관리가 용이​​하게됩니다.

천연 스트레스 릴리프 붙어 다녀. 처방 알약 및 기타 약물들은 당신이 그들에 의존 성장을 할 수 있습니다. 그것은 진짜로 제어하고 제거 스트레스와 불안을하고 우리의 삶에 가져다 걱정을 위해 노력하는 건강한 방법을 선택하는 것이 가장 좋습니다.

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