ストレスのない生活へのまっすぐな道

これは、ブリリアンスの数式を更新する12新しい記事の我々のシリーズの第六の記事です。 私たちは新しい世界を作成するために、ストレスのパターンから抜け出す方法を示しています。

ストレスのない生活へのまっすぐな道

リンHoft＆ビビアンヒルデブラント

ストレスのない人生へのまっすぐなパスが古い信念や思考の習慣の解像度になっています。我々は長年にわたって私たちの読者のために、このマップを描画されているが、我々は人口の大多数がこのような理解に盲目であることを知っています。

常に古い方法と新しいの間の闘争がありました。 私たちは自動車で馬やバギー日から旅行に移動すると、その時のために自分の信念の古い方法に残った人があった。 今日、我々は再び新たな世界へと移行しています。 我々は、寿命の技術の進行を見てきました。 今、私たちはあることのより高い次元の道に、指数の割合のシフトである。

我々は個人または集団的シフトを経験するたびに、ストレスが発生します。 私たちの心は、我々が直面している新たな状況に直面して、古い考えや信念をリサイクルしています。 闘争は恐れ、心配、または最高の状態で、全体の混乱の場合には私達を残して続く。

我々は大きな変化の時代に体験し、ストレスを越えて移動することができます。 最初のステップは、私たちの考え方を超えて動いています。私たちの考え方は、過去からの思考のコレクションです。 各世代が現在の瞬間に移動しているように、彼らは新しいアイデアや創作に開かれ、過去の考え方からではなく、その全体性によって選択をした。

ときに我々が誰であるかの全体で我々は座席自身をストレスが減少します。私達はちょうどマシンを気にされていません。 我々の能力と強さの大きな絵に最高の振動へのアクセス権を持っている創造的、多次元の存在であり、 我々はで休むと、毎日私たちの意識に入ってくる変化の海を通過する私たちの輝きの接続を利用することができます。

私達は古い思考、信念やソリューションへの私たちの添付ファイルを維持すれば我々は作成して生息されている新世界は、最高で動作することはできません。 精神と輝きが拡張された意識と力の高い私達を埋めるとき、我々は唯一のより高い次元に上昇することができます。

世界の "昇天"に焦点を当て、多くの今日があります。 多くは、これが何を意味するかなどは不明である。 クリスチャンである人は復活したキリストの天国に昇天への接続を行います。 この思想は、トランペットを伴う、とローブに覆われた男は雲に上昇し、天に消えています。

これら二つの多様なイメージの任意の共通点はありますか？ 考え方の古い習慣や古い信念 "昇天"を超えて動いている？ 我々は誤った信念のピットから自分自身を持ち上げて、ブリリアンスの状態に移動するためのメタファーとして昇順にキリストを見ることができる。 これは、現在の用語でその昇天かもしれない古い、使い古した、非生産的な、ストレスからの動きを識別する生来の輝きのお考え、拡張ビューに人生を見ての方法です。

この輝きと拡張された電力は、量子宇宙からの贈り物、また責任である。 我々が住む高い電力は、私たちが愛と平和と団結がたくさんあるし、繁栄した、新世界を作成するために使用するリソースです。 この世界で心の注目は、過去に合わせていませんが、唯一の現在の瞬間に命を与えます。 我々は他者との関わりは、この瞬間に、最高の衝動を表現し、意味と美しさの寿命を共同作成します。

ストレスは私たちが今この瞬間に、今日の具現化強健さに私たちの覚醒を通じて超越することは過去の習慣私達は自分よりもさらに調べる必要がありません。確かに、私たちが待っていた人です。

バックブリリアンス©2011

ストレスリリーフへの3つの秘密

私たちは、 "マルチタスク"、 "ストレス"の世界に住んでいて、 "疲れ"生きるために受け入れられている方法と思われる。 それはノルムが、これらの問題の一部またはほとんどの時間のいずれかまたはすべてを持っていると見なされます。 生活をこの方法では、その下側があります。関係は苦しむ。需要のすべてを緊張とさえ怒りを作成する我々に入れて、そして我々はto-doリストを完了するために、我々の基準を下げます。 我々が達成したい夢を失うこのモードでは、私たちが行う仕事に喜びと意味を見つけ、我々が望ん未満のために解決するために我々の能力に自信を失う。

ストレスは見えない救済の流行です。 何百冊もの本が書かれているが、薬物の数百を開発し、治療プログラムが繁栄されています。 我々は、ストレスの資本主義で失われています。

そのトラックでのストレスを停止することができます新しいアプローチがあります。 あなたの思想とその創造力を理解するときには、クラッチから自分を解放することができます。 あなたの時間はあなたに属しています。 あなたのあざは、癒し、あなたのエネルギーのサージ。 戻り、あなたの心は歌うを願っています。

しくみ思想

あなたの生活の中でストレスを解消するための最初のステップは、思想がどのように動作するかを理解することです。 脳の研究は我々の脳の各半分はユニークな機能をサポートしていることを示しています。 左脳は、順次、分析的であり、私たちの生活を開催しています。 右脳は、直感と創造性に関連付けられています。 著者Richard Carlsonが心に関連付ける2つの機能を提供します。 コンピュータ心が整理し、情報を格納する私たちの心の一部です。 それは我々の経験、我々が観察したすべての、家族や文化的信念の世代のすべてを収集します。 また、我々はそれについてあまり考えなくても、私たちの歯を磨いたり、車の運転のように、私たちの行動習慣を格納します。 私たちのトランスミッタの心は私たちの自然な輝きと創造力に私たちを接続します。 それは表現の新たなレベルに私たちを移動する新しい答えや洞察を提供しています。

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あなたの気分を滑らかにする

あなたが低ムードにいるあなたのエネルギーが消えるように見えることに気づいたことがありますか？ 私たちのエネルギーレベルは、直接我々の管理方法に関連しています 気分 。 ローの気分は私たちのエネルギーを弱める、高ムードはそれを最大限に引き出します。

毎日私たちはエネルギーの一定量を持っているが、これは私たちの生命力です。 我々の思考を入れて選択し、注目は、我々の生命のエネルギーを過ごす場所です。 我々は、低気分だけでそれを使うときに回転する - それは、生命力、我々は良い一日を生きていることがそのエネルギーを受け取り、それがmisspendingようなものです。 我々はそれを上の任意のリターンを得ようとされていない場所に私たちのエネルギーを入れている。 私たちは私たちの生活はどこへ行きたい私たちのエネルギーが予定されていません。 我々は行きたくない場所私たちは自分自身を取っている。

多くの人々がちょうど非常に遠く取得しない理由はそういうわけです：彼らは毎日のエネルギーのクォータをmisspendingている彼らは彼らの低い気分が彼らのエネルギーを排出し、また厄介なを作成していると同時に彼らのライフワークをやろうとしているので、疲れを感じる 。 クリーンアップするためにさらに多くのエネルギーを必要とする状況。

私たちは毎日たくさんのエネルギーを得る。 それは主要な責任であるが、それはまた、私たちの生活の仕事や夢を達成する私たちのエネルギーを費やすために贈り物です。 低い気分が私たちのエネルギーをブリードことがわかれば、可能な限り、それらの外に滞在する方法を学ぶために私達に、さらにインセンティブを与えます。 我々はエネルギーのトンをしているようなので、すごい、 我々は良い気分にしていて、素晴らしい日を過ごしたとき、私たちは感じませんか？

自分のエネルギーをmisspendingの偉大な例では、パブリックスピーカーである私たちの友人から来ています。 彼女が来る話す約束を有しており、グループでの取り決めを確認するために必要なだけ電話タグの再生に成功した。 渡された毎日で、彼女の思考が転落した。 彼女は独り言を言い始め、 ああ男、私はそのような怠け者です。 私が話すことはできません！ 私は価値があると言うために何を持っていません。彼女は考え、そのパスの下にさらに行って、 これらの人がこのイベントに私を持ってすべてのこのお金を過ごすために、私が話したいことが狂っている必要があります。その後、彼女は彼女を知っていたと認め'dは最近低ムードにされ、同時に、彼女はすべてがOKが判明していたことを内側の感覚を持っていた。 彼女は、低ムードの考え方で不必要に自分を拷問したことを私たちに語った彼女はついにイベントのスポンサーに接続時には、新しい計画は、当該皆のための経験は非常に豊かでより価値のあるように登場した。 私たちの友人は、以前の彼女の低ムードの考え方を認識していた彼女はエネルギーを最大化している可能性があり、たくさんのストレスを避けた。

年前に我々は、低気分で優雅になる方法を学んでいたとき、我々は気分レベルの原則について話して、隠れ家にあった。 当社グループにおける女性の一人は彼女の気分のほとんどを作るために彼女のシステムについて語ってくれた。 彼女は、下部に凍結と上部の最高温度で、温度計のアイデアを使用していました。 彼女は本当に高いムードとは "ピット"彼女は唯一のそれらを作ることを知っていたので、彼女の気分が5を下回ったとき、彼女は意思決定を停止するとゼロの地位を表す10で、1から10までの温度計をマークしていた低ムードの考え方。 彼女の気分がダウンしてゼロに近づいた場合、彼女は、家に眠り、映画を見て、完全に他の人の周りにいる避けるだろう。 しかし、彼女の気分が5の上に行き始めた時、彼女は彼らが正と彼女のために健康になる知っている、判断を下すだろう。 彼女の気分に近い10〜だったとき、彼女は低ムードにあったときに読むために自分にメモを書きます。

バックの輝きに、 あなたの輝きをアクティブ ©2007からの抜粋

（来週は、低気分を持ち上げるための多くの戦略と、この会話を継続していきます。）

ここでボーナスは - 、平和デー9月21日を祝うために短いビデオへのリンク：

http://www.heartmath.org/templates/ihm/articles/landing/peace-day/2010/index.php

ストレスとマヤのカレンダー

マヤのカレンダーは、2012年に、これはまた、世界の終わりをマークするかもしれない多くの恐怖を終了するため。 マヤ暦の研究にアプローチする多くの方法がありました。 我々は、ほとんどの人間開発のサイクルの記録として、心と意識の上でevolutiのカレンダーに興味を持っています。このカレンダーは、何百万年を網羅する9偉大なサイクルを識別します、9のそれぞれのサブサイクル13。

ここで興味深いのは、約300年前、精神と心の研究は​​、 "純粋科学"の領域での心の定量的な研究を作成するために分離されたという事実である。 これに先立ち、精神は切っても切れない心/精神として同定され、理解されていた。 これは二元性の面ですべてを見たマヤのサイクルが発生しました。 今日生きているほとんどの人間がこれだけ普及して二重意識を知られている。

心と精神の根底に、精神保健の分野での臨床試験の結果に限られた成功の間にこの分割を行っております。 それはまた、我々が持っていると我々は直感、テレパシー、と全体の新たなマヤのサイクルに移動してきたように経験している困難に貢献しています。

消費者は、イメージベースのライフスタイル、conformity.Itと60年代と70年代の反映不満のヒッピー運動にも精神的な悟り、愛と平和への願いを表明した。 それが急速に2012年のサイクルの完成に向けて進化して意識のエネルギーから出てきました。

用語 "ストレスが"最初の心理的反応は、体内の病気を引き起こす可能性があることを示すために1946年に使用されていました。 カールヨハンCalleman、 マヤカレンダーと意識の変容の著者は、 "ストレスは、現代の心の産物である2つの異なるUnderworlds（メジャーサイクル）にリンクされている意識の2つの異なるフレームの個々の上の混乱の影響を反映している"と述べている。

彼は光のときに高い高周波の精神的なパルスは、1999年に1947年より大幅に早ければ、右の脳半球に伝達されるようになったことを指摘し、これらのパルスの影響が急速に発展し、より高い意識と、今日の支配の間に紛争を作成唯物論社会的価値、重要なストレスとバーンアウトの結果。

Callemanは、体がそれは神の計画と整合されていないことを個々に伝えているように見えるとに行くことを拒否し、 "追加されています。 苦しむ人は怠け者ではなく、思いやりではありません-新しい（サイクル）の高周波パルスから身を守ることができない個人" 彼はまた、ストレスやバーンアウトが大きいの意識につながる可能性がウェイクアップコールかもしれないことを示している意識と拡張。

生来の輝きの我々の研究では、これらのユニークな時間のための新しい考え方を作成しました。我々は知る必要があるすべてへのアクセス権を持っている自分のその生来の一部である輝きを理解しています。 energies of creation and allows us to flow with universal oneness regardless what cycles are ending or beginning.それは宇宙に私たちのリンクとの心の私達のより高い状態である。 我々は過去のエアコンの考え方や意識の古いパターンを移動し、我々は人間のbeingnessの待っている可能性とポテンシャルのすべてに移動します 。私たちから生きることを学ぶ 私たちの輝きにアクセスする場合 輝き、私たちは創造のエネルギーを今に整列保持し、サイクルが終了または開始されているかに関係なく、私たちは普遍的な一体感を流すことができます。

幸福な生活のアートを12キー：私たちの本の中で私たちの輝き式を利用しての詳細については、 あなたの輝きをアクティブにします 。

感情がすべてを教え

あなたは生活のために熱意を感じると体の健康を享受している場合、あなただけの人生のためにあなたの食欲が減少するときにチェックインする必要があります。 あなたは、おそらくあなたの低ムードと低エネルギーをもたらしている一時的な思考を見つける。

あなたが緊張型頭痛、レース思考、わすれがちな​​のですが、体験したり、濁った思考を持っている場合、それはだ

落ち込んでない？

あなたの人生でこれらの経験やストレスを作成しているかを判断するために、マイクロミラーで詳しく見ていく時間。 病状の短い、これらは一般的な、または通常のものではなく、誰も、彼らは単に、これらの症状を受け入れるか、または彼らは何とか奇跡的に消えてしまうことがあると信じてする必要はありません。

それは我々がすべての欲望の健康と幸福を作成していない思考の古いパターンをフィルタリングする、 原因を発見し、我々の思考をシフトするために私達に任されています 。 それは簡単、単に私たちのストレスを排除するために私たちの思考をシフトさせることは本当にありますか？ はい！

あなたは 、 我々は注意を払うものを作成する方法を理解するとき、選択肢は明らかです。 我々は解決策ではなく、問題に焦点を合わせ、火の行の外に移動することができます。 ストレスは私たちの心が私たちの輝き、私たちの無限の内側のリソース、およびフルアウト生活を送るために私たちの熱意に焦点をオプションではありません。

ユーストレス税金を考えるましたか？

我々は再び4月15日の税締切日に達しています。 何を推測する！ もちろん、あなたが真夜中前にメールのチェックを記述する必要がない限り、 "税金"とは、単に考えられている。

我々は、思考が本当に考えていることを伝えるためにここにいる。 私たちは私たちの生活の中で通電および実になるように注意を払うことを選択思考。 なぜあなたは "納税申告"を考えることができる "税金"と思いますか？

あなたの思考を少し再調整したい場合は、下記の思考の上で私たちのヒントをお読みください。 彼らはあなたが本当に作成したい現実に再フォーカスするのに役立ちます。

1. あなたが考える思考であれば意識するようになる。
2. あなたに注意を払う考えを選択してください。
3. 思考は感情の前に来ることを実現します。
4. 思考はただの思考であることを思い出す。
5. 可能性への扉を開くように輝きを使用しています。
6. 思考の攻撃を排除する。
7. "私は何を考えていた？"自問してください
8. あなたの輝き、あなたの自尊心に接続します。
9. 思考が物事になることを認識しています。
10. あなたが本当にしたい生活を作成します。

ブリリアンスは、ストレスを停止する方法

我々はストレスの感情を経験するとき、我々は減速し、私たちの心がアクセスできるブリリアンスの富にシフトすることができます。 ブリリアント思考が同じことをさらに分の世界の変化を我々の見解を集めている 。 発生した失われた売却の場合には、私たちの最初の考えは同じになる可能性があります。

• "私は、その販売にカウントされ、それだけで流れた、私はそれを信じることができない！"
• 私たちの素晴らしい心の中で、我々の次の考えは "私が呼ぶと、これがなぜ起こったかの詳細を取得すると思うよ。"であるかもしれません
• 数分後、その呼び出しの後には、 "生産と先に解雇の本当の問題があります。"と思うかもしれません

ナノ秒後に他のインスピレーション思考が発生する可能性があります。

• "誰が彼らの競争である - 私は彼らと電話で得られます"、または "私の義理の兄弟は、ビジネスのコンサルテーションを専門としており、私は彼が彼らを助けることができるかもしれないことを知ってもらおう。"
• その後間もない、あなたはリラックスして方向転換されます： "私の次の販売はすぐに来ている。 私は私が前に移動することができます5良好な見通しを持っています。 "

私たちが持っているそれぞれの思いは同じの多くを魅了し、あなたが宇宙にご注文を出しているように、それはだ、それは戻ってあなたに注意を入れているかの詳細を送信し、あなたの思考をシフトし、それはあなたが本当にしたいことが何であるかに焦点を当てて起動した場合 。 、あなたはあなたの人生でその多くを経験することが開始されます 。 我々は、単純な音を知っていますが、これで作業するときは、その中に隠された真実を見つける。 それらの思考を手放すことによって我々が本当に行きたい方向に移動する時間とエネルギーを得る攻撃。

私たちの思考は、我々の生活を体験する方法の基礎となります。 かつて我々は思考が私たちの生活を作成する方法を知っている、それは思考が私たちのストレスを作成する方法を理解することが容易になります。 フルコントロールを与えられた場合、当社のコンピュータ心は過去を繰り返し、将来に投影し続けます。 このパターンは、私たちが自信と使いやすさと、今日の要求や圧力を管理するために支援することはありません。

我々は、新しい答えを見つけるの支援と愛情関係を構築し、私たちの本当の、本物の能力を制限したり、抑制し、過去の信念やパターンを手放すことができるように、我々のトランスミッタの心を、私たちはブリリアンスの我々のコアにアクセスすることを学ぶことが不可欠です。 。 それは我々がすべての幸福、満足度、すべての点で開催される世界でも十分に生きている感が必要であることを真実ではないでしょうか？ それは私達の思考がどちらかストレスの多い生活を作成したり、私たちは大切にタスクを、欲望と夢に最善を尽くし貢献できるされているストレスフリーな生活を作成するように均等に本当です。

戻る輝きにストップストレスガイド ©2009からの抜粋

思想は、ストレスを作成する方法

人生は本当にインサイドアウトの仕事です 。 私たちの内にある考えは、私たちの生活を作成します。 彼らは確かに我々は状況に対処する方法を作成します。 我々は成長に焦点を当てている考え。 我々が心配、懸念、不安についての考えがたくさんあり​​、それらに注意を置くならば、我々は改善されつつあります。 ストレスを作成します。

我々は、私たちの心のコンピュータの一部でこれらの問題を解決するように条件付けされた強調して前駆体かもしれない私たちの生活の状況を持っている場合。 私たちは似たような状況を見つけるために私たちの記憶の銀行に戻って、それを引き出し、 "ここに答えがある"と言います。

最も頻繁に私達が成長し、変更したので、物事に対処するためのそれらの古い習慣は新しい状況に適用されないと、状況は異なっています。 コンピュータ·心から、今日の問題を満たすしようとすると、ストレスや苦痛を作成するための確実な式です。

ここで遊んでいる心の別の習慣があります。 それは我々が攻撃を考えました。 あなたが本当に考えて攻撃を抱えている不安や懸念をスピニングで失われたときに呼び出すものです。 あなたの思考が心配の周りに旋回されていますが、あなたはどこにも行かれていません。 しかし、あなたの生命力とエネルギーがその渦に引き込まれていると無駄にされている。 あなたがパターンを認識し、キャッチすることができ、より速く、わかりやすくするとアクションに移動することができます。

ここで思考の攻撃が発生する可能性がある方法の例です。

• 営業担当者は頻繁に販売を行い、売上を失ってしまった。
• 彼らはそれらが発生するつもりではなかったでカウントしていた販売に通知コールを受信する可能性があります。 彼らは "私がその販売にカウントされ、それだけで失敗に終わった、私はそれを信じることができない！"と思ったかもしれない
• 彼らは状況を考えて続けているし、別の思考が続くかもしれない： "おやっ私のああ、私は何をするつもりです-私はすべての請求書に加え、2週間のための新しい車の支払いを持っています。"

これら二つの考えが勢いを作成して、彼らはオフであり、将来に実行している。

• "今私は家の屋根のプロジェクトをキャンセルする必要があります - と雪が去年の冬のようなものであれば、それはおそらくこの冬、再びリークが発生します"と
• "私の配偶者は動揺、大きな時間の不調になるだろう！"
• "経済が悪化している。 愚かな政治家は時間で行く刺激パッケージを取得することはありません。 "

多くの注目を与えられたときにいずれかが考えられ、それは同じ種類の思考の多くのダースを引き付けることができます。 この問題が発生した場合、1つは、コントロール内に完全にコンピュータの心で、本格的な思考の攻撃に巻き込まれています。

心に留めて、思考の連鎖は2分の電話で受信したメッセージを始め、上記の。 我々は思想攻撃に乗るときは、私たちの生活で起こって何か他のグラブにアップです。 我々は我々の子供、幼児や青年が心配されることがあります。 それはの彼らの健康や成績や態度を問わず、問題を見たり、頻繁に心配する "かもしれないの"と私たちの古いパターンで、または私達は私達の近くに他の人の生活の中で観察するもので潜んでいる思考 "次へ起こる可能性"を集めています。 我々は、高速光の速度より思考の攻撃に拍車をかけ、私たちの心の中で思考を回転するの増えに伴うストレスを感じている。

私たちの思考は、我々の生活を体験する方法の基礎となります。 かつて我々は思考が私たちの生活を作成する方法を知っている、それは思考が私たちのストレスを作成する方法を理解することが容易になります。 我々は選択肢があります。 我々はどちらか私たちの不安や懸念の周り回転したり、私たちはブリリアンスに戻ることを学ぶことができ、満足感と使いやすさの寿命を作成する考えをアクセスします。

戻る輝きにストップストレスガイド ©2009からの抜粋

ストレスアウトワールドのための抗ストレスTIPS

私たちのほとんどは新たな目標と将来への希望で新しい年を開始します。 あなたは、過​​去数年間に予期せぬ出来事のより多くがあるように思われることに気づいた。 しばしば、これらのより大きい大きさのものであり、私達に衝撃を与える能力を持っています。 最も不穏に見えるものはしばしば、学習の新しい方向を見つけ、私たち自身と私たちの世界の知っている拡大のための触媒です。 最終結果は予期しない贈り物をもたらし、（世界の豚を侮辱しないように） "豚の耳から絹の財布を"になります。

だから、ここでは、2010年、新しい年になります。 我々が知っている何かの範囲を超えて、ハイチでの自然災害を見てきました。 仕事、家庭、医療を含む当社の経済は、グラブのためにアップです。 時間自体が消えたように見え、我々は我々が行うことができるように使用したものを達成することはできません。 高い需要と我々はそれがすべてを成し遂げることはできませんという気持ちを満たすために必要との顔のすべてのこのハエ。 時間は今我々が達成するかを予測することはできませんので、流体である。

国立前面に、我々は指導者や著名人の行動の最高と最悪を見ている。 ない日は私たちのコアバリュー、公正の我々の感覚、私たちの文化は社会を機能させるために依存していることを社会的ルールに挑戦し、衝撃的な行動、公式見解と啓示なしにで行く。

それはアメリカ人の97％は？最近の世論調査によると、公共の解明のすべてのストレスを経験し 、我々が経験しているストレスのレベルに追加されます私たちの個人的な生活上の課題の上で苦しんでいるのも不思議です 。 だから我々は何ができるのでしょうか？ どのように我々はストレスのこのレベルに対処するのですか？ どのように我々は生き残り、繁栄するのですか？

それによって我々はそれが提供する答えを、ブリリアンス式のために極端な感謝の気持ちを体験しませんし、機会を我々は最悪の状況で私たちの心から、生きているブリリアンス事業ではなく、日が入ります。 私たちが発見したストレスを理解し、除去するために不可欠なキーを押します。 我々は、抗ストレスエリキシル剤を持っている！

まず、我々は自然の輝き、常に我々が発生する可能性があり、任意の難しさを解決するための洞察と理解を提供する生得的な知恵を持って生まれていることを理解する必要があります。これはストレスにドアを閉めるための最初のステップです知っている。 私たちは一緒に私たちの輝きを活性化し、これらの前例のない時代を通じて私たちを移動するために必要なすべてのスキルやツールをもたらし式を持っています。

第二に、ストレスを管理したり、排除するためには、そのストレスがあなたの思考から来ると私たちはブリリアンスを活性化することにより、これらのストレスの考えをバイパスすることができます知っている必要があります。我々は、すべての信念のコレクションを持って、我々は条件付けされてきたと考えることのパターンや習慣を考えた我々は問題に直面するときに使用する。 私たちはブリリアンスをアクティブにするとき私たちは、古いパターンから、新たな回答やソリューションにシフト·アウトすることができます。 私たちはブリリアンスのこの生得的なコアを持っているので、我々は常に我々が直面してどのような状況に適したソリューションを提供しています。

我々は2冊の本その詳細アンチストレスフォーミュラを書かれている。 アクティブお輝きは徹底した輝きの説明、どのように思考の作品やストレスをロックアウトし、華麗な生活を作成するために必要不可欠なコンポーネントが含まれています。 それに直面してみましょう、ブリリアンス式は、公共部門で教えられていません。 私たちのほとんども、我々が輝きを持って、それにアクセスできるように知りません。 これは新しい概念であり、次のような徹底的な調査を必要とします。 それは古い信念を手放す、あなたの真の力、あなたがそんなに望むの可能性に移動することを意味しますが、あきらめています。 それは研究と練習を要するが、失うとすべてが得るためには何もありません。

私たちの電子書籍今 、 ストレスを停止し、抗ストレスのテクニックに焦点を当てています。 それは日常生活でストレスを征服するための戦略のコレクションを提供します。 これらの本の両方が私たちのウェブサイト上でご利用いただけます。

ブリリアンスフォーミュラ抗ストレスソリューションになり、現在のストレス救済を超えた。 それは私達に、私たちの問題を解決する我々の違いを解決する、と私たちの夢を作成するための新しいフレームワークを提供します。 あなたは何を待っているの？

休日のストレスを回避するブリリアンス接続を作成する方法

"偉大な輝きの開始する前に、混乱がなければなりません。" I-チン氏は、あなたが混乱の感覚を見つけてください休暇中より適切なようだ？

この時期に、我々は圧倒される傾向にあります。、行う焼くまたは購入するギフト、スクールコンサートやスポーツイベント、活動、休日の集まり、食品のためのリスト時にリストがあります。 それは自分ですべてのリストを再コピーおよび再編成を見つけるためには、これらのリストはストレートかつ容易に維持するのは難しい。

その後、私たちの周りの世界のイベントがあります。 私たちのすべてが過ごす​​には少ないお金、私たちの仕事や家族や友人のジョブの詳細については心配、と脅したり、すでに発生している安全上の問題や戦争についての懸念を持っているように見える。

どのように我々はこの瞬間の見せかけの混乱の真っ只中に、愛と新たな始まりのこの季節に私たちの心の接続を維持し、希望の感覚を得るのですか？ 私たちは一緒にこの内のすべてであることを覚えておくことが重要です。 それは私達がすべて毎分の私達に利用可能です大きな知恵に接続されていることを覚えておくことが不可欠である。

私たちの心のおしゃべりを（それを試してみてください）無視して（それぞれの状況に存在して良いことを見つける）私たちの周りの負の声を追放することによって、私たちは私たちのすべてが持っている知恵と輝きに注目することができます。 We can make this choice, in every moment, every day. The more we are tuned into the thoughts from our natural Brilliance the more our actions will reflect Universal wisdom and lead to new and better beginnings.

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