Apakah Anda Terjebak dalam Trauma atau Drama?

Kemarin Lynne sedang berbicara dengan seorang teman baik dari kami yang berkomentar bahwa ia masih menemukan dirinya membayar terlalu memperhatikan apa yang orang lain katakan atau pikirkan tentang dia. Ini adalah sesuatu yang sering kita terus berhubungan dengan dalam hidup kita.

Pertama-tama ketika orang berhasil tertangkap di apa yang mereka pikir orang lain berpikir tentang mereka, ada mengepalkan usus atau perasaan sangat tidak nyaman yang bisa berkisar dari kesedihan atau putus asa untuk marah. Beberapa orang pergi ke kemarahan yang pertama. Ketika ini terjadi pada kita itu adalah indikasi pertama kami bahwa ada sesuatu yang keluar dari keteraturan.

Kami datang untuk memahami bahwa perasaan kita adalah utusan. Perasaan negatif memberitahu kita bahwa pikiran kita tentang apa pun yang terjadi adalah negatif. Dengan kata lain, kami membuat sesuatu yang negatif tentang orang lain, percaya itu, dan mungkin bertindak. Setiap kali kita mengalami trauma dan drama dalam keluarga atau pekerjaan, itu karena kami telah membuat pikiran kita menjadi fakta.

Kami telah belajar untuk cek fakta dari Brilliance alam kita. Maka kita tidak perlu personalisasi apa yang orang lain katakan atau berpikir tentang kita. Ini adalah eliminator stres besar. Hal ini membuat menghilangkan stres mudah bagi kami.

Dapatkan OFF The Train Stres

Kami menyambut anda untuk yang pertama posting Blog Brilliance baru kami. Selama bertahun-tahun kita telah belajar untuk membuat sambungan Brilliance. Kami telah mengalami sukses luar biasa dalam menghadapi stres dan dalam menciptakan kehidupan yang kita pilih. Pekerjaan kami telah diterima oleh ribuan klien puas dan pembaca yang sedang mengalami perubahan kehidupan mereka telah cari. Kami berharap bahwa Anda akan menikmati posting reguler kami pada Brilliance, Stres dan Mindset. Lihatlah Situs Web kami untuk lebih mengeksplorasi perjalanan ke Brilliance.

Dapatkan OFF The Train Stres

Sudah waktunya untuk keluar kata Di dunia, gila terbalik di mana semuanya berubah pada kecepatan suara,. Yang Anda siap untuk turun dari kereta stres dan membebaskan diri untuk melakukan perjalanan ke tujuan baru yang disebut menghilangkan stres?

• Jika Anda merasa seperti Anda berjalan di kalangan sebagian besar waktu, seperti anjing mengejar ekornya, tubuh Anda mengalami stres.
• Jika Anda merasa lelah, mungkin kelelahan, mudah marah dan mungkin banyak waktu, emosi Anda sedang stres.
• Jika Anda memiliki masalah tidur dan Anda tidak dapat bersantai karena pikiran Anda berjalan satu mil menit, pikiran Anda stres.

Baca lebih lanjut »