A legegyenesebb út a Life Without Stress

Ez a hatodik cikk sorozat 12 új cikkek frissítésével Brilliance formula. Megmutatjuk, hogyan lehet kitörni a stressz szokások kialakítása érdekében egy új világot.

A legegyenesebb út a Life Without Stress

Lynne Hoft és Vivian Hildebrandt

A legegyenesebb út az élet stressz nélkül van, a felbontás a régi hiedelmek és szokások a gondolkodás. Bár mi már ezt a rajz térkép olvasóink sok éven át, tudjuk, hogy nagy a lakosság nagy része vak, hogy ezt a megértést.

Mindig voltak a harc a régi és az új módszereket. Amikor elköltöztünk a ló és hibás napon át utazik autó, voltak olyanok, akik maradtak a régi módon a hitük miatt abban az időben. Ma költözik egy új világot ismét. Láttuk a progressziót technológia életünkben. Most vagyunk abban a műszakban exponenciális arányban, egy magasabb dimenziós módja a létezésnek.

Amikor megtapasztaljuk személyes vagy kollektív műszakban, stressz esetén. Elménk újrahasznosítani a régi gondolatok és hiedelmek az arcát új helyzeteket állunk szemben. A harc alakul ki elhagy bennünket a félelem, aggodalom, vagy legjobb esetben, az ügy teljes zűrzavar.

Mi lehet túllépni a stressz megtapasztaljuk idején nagy változás. Az első lépés halad túl szellem. A gondolkodásmód gondolatok gyűjteménye a múltból. Mint minden generáció beköltözött a jelen pillanatban, hogy nyitottak az új ötletek és újítások, és a Made választási keresztül teljesség helyett a gondolkodásmódot, a múlt.

A stressz csökken, amikor helyet magunkat az összessége, akik vagyunk. Mi nem csak a gép bánja. Mi kreatívak, multidimenzionális lények, akik hozzáférnek a legmagasabb rezgéseket, a nagyobb képet képességeinket és erősségeit. Tudunk pihenni és kihasználni a Brilliance kapcsolatot áthalad a tengerbe változások jönnek be a tudatunk minden nap.

Az Új Világ hozunk létre, és lakó nem tud működni a legmagasabb, ha fenntartjuk a ragaszkodás a régi gondolatok, hitek és megoldásokat. Csak akkor tudunk felmenni a magasabb dimenziók a szellem és a Brilliance tölt el bennünket a kiterjesztett tudatosság és a felsőbb hatalmak.

Van egy csomó hangsúly a "felemelkedés" a mai világban. Sokan nem világos, hogy ez mit jelent. Azok, akik keresztény hozzuk létre a kapcsolatot a mennybemenetele a feltámadt Krisztus. Ezt a gondolatot kíséri trombiták, és a köntöst öltözött férfi emelkedett a felhők, és eltűnt a mennybe.

Vannak-e közös vonások a két különböző képeket? Halad túl régi szokások a gondolkodás és a régi hiedelmek 1 "felemelkedés"? Mi is megtekinthették a felszálló Krisztus metaforaként emelésére magunkat a gödör a téves hiedelmek, és halad egy állam Brilliance. Lehet, hogy a jelenlegi felemelkedés szempontjából azonosítja a mozgás egy régi, kopott, improduktív, stresszes látásmód élet kiterjesztett nézet fogant meg velünk született Brilliance.

Ez a Brilliance és kibővített hatalom ajándéka a Quantum Universe, valamint a felelősség. A nagyobb teljesítményű lakunk egy erőforrás létrehozásához használjuk az Új Világ, amelyben a szeretet, a béke és az egység és bőven virágzik. Ebben a világban az elme figyelmét nem illeszkednek-e a múlt, hanem életet ad csak a jelen pillanatot. Ebben a pillanatban viszonyulunk másokhoz, kifejezni a legmagasabb impulzusokat, és az együttműködés létrehozása élete értelme és szépsége.

A stressz az a szokásuk, hogy a múlt túllépnek keresztül ébredés a teljesség testesítik meg ma, ebben a pillanatban. Mi szüksége ne ​​keressen tovább, mint mi: sőt, mi, akik már régóta vár.

Visszalép a Brilliance © 2011

Sima hangulatát

Észrevetted már, hogy ha éppen egy kis hangulat az energia eltűnni látszik? Az energia szintje közvetlen kapcsolatban, hogyan kezeljük a hangulatok. Alacsony hangulatok sap energiánkat, magas hangulatokat maximalizálja azt.

Minden nap van egy fix mennyiségű energiát, ez a mi életerő. Amennyiben úgy döntünk, hogy gondolatainkat, és fel a figyelmet, ahol töltjük életünk energiáját. Amikor töltünk el egy kis hangulat-csak-fonás tart, hogy az életerő, az energia, amit meg kell élni egy jó nap, és ez olyan, mint misspending. Mi gyakorol energiát egy hely, ahol nem fogunk kapni vissza rá. Az energia nem lesz hová akarunk menni az életünket. Mi visszük magunkat, ha nem akarunk menni.

Ezért sok ember egyszerűen nem jut messzire: Ők misspending a napi energia-kvótát. Úgy érzik, kimerült, mert próbálnak csinálni, hogy életműve ugyanakkor alacsony hangulatok vannak elvezetését az energia és meg kell teremteni rendetlen helyzeteket, hogy még több energiát igényelnek, hogy tisztítsák meg.

Mi csak annyi energiát kap minden nap. Ez nagy felelősség, de ez is egy ajándék tölteni az energia megvalósítása életünk munkáját és az álmok. Tudva, hogy az alacsony hangulatok vérzik az energia ad nekünk még több ösztönzést megtanulják, hogyan kell maradni belőle, amennyire csak lehetséges. Mert, wow, mikor vagyunk a jó hangulat és egy nagy nap, nem érzem, mi csak van rengeteg energia?

Egy jó példa misspending 1 energiaellátásának egy barátunk, aki egy szónok. Volt egy beszélő elkötelezettség jön és megerősítéséhez szükséges megállapodásokat a csoportot, de még csak telefonon sikerült játék tag. Minden nap eltelt, az ő gondolkodás megcsúszott. Elkezdett mondván magában: Ó ember, én egy ilyen lazább. Nem tudok beszélni! Nem kell semmit mondanom, hogy ez az érték. Ment lejjebb az úton, a gondolkodás, ezek az emberek a fejükre estek, hogy akarod, hogy mondjam, költeni ennyi pénzt, hogy nekem ez az esemény. Aztán elismerte, tudta, hogy "d volt olyan alacsony hangulatban mostanában, ugyanakkor ő volt egy belső értelemben, hogy mindent meg fog kiderülhet az OK gombra. Elmondta nekünk, hogy ő kínozta magát feleslegesen vele kis gondolkodás hangulat: Mire végül kapcsolódik az esemény szponzorai, új tervet már kiderült, hogy az élmény sokkal gazdagabb és értékesebb minden érintett számára. Vajon barátunk ismerte fel őt alacsony hangulat gondolkodás korábban tudott a maximális energiát és vele kerülni a sok stressz.

Évekkel ezelőtt, amikor voltunk megtanulni, hogy a mi kis könnyed hangulatban voltunk, egy visszavonulás, beszélt a hangulati szint elvét. Az egyik nő a csoportban elmesélte neki rendszert, hogy a legtöbbet az ő hangulatát. Régebben az ötlet egy hőmérő, a fagyasztás alján és a legmagasabb hőmérséklet a tetején. Ő már jelölt ki, a hőmérő 1-10, 10 képviselő egy igazán jó hangulatú és nulla álló "in a boxba." Amikor a hangulat alá süllyedt 5, ő megszűnne döntéseket, mert tudta, hogy csak akkor teszik ki őket A kis-hangulat gondolkodás. Ha ő hangulata leszállt a nullához közeli, ő maradna otthon, alvás, filmeket nézni, és kerüljük a körül más emberek teljesen. De amikor ő kezdte hangulat túlmenő 5. akart dönteni, tudva, hogy pozitív lesz és egészséges neki. Amikor a hangulat volt, közel 10, ő jegyzeteket magának olvasni amikor volt egy kis hangulat.

Részlet aktiválja Brilliance, Vissza a Brilliance © 2007

(Jövő héten folytatjuk ezt a beszélgetést, több stratégiák emelésére kis hangulatot.)

Itt van egy bónusz - egy linket egy rövid videót, hogy megünnepeljük Béke Napja, szeptember 21:

http://www.heartmath.org/templates/ihm/articles/landing/peace-day/2010/index.php

Stressz és a maja naptár

Mert a maja naptár 2012-ben véget ér, sokan attól tartanak, hogy ez is a végét a világnak. Számos módon lehet megközelíteni a tanulmány a maja naptár szerint. Mi érdekli leginkább a naptárba felvételt a ciklus az emberi fejlődés és a evoluti az elme és a tudat. Ez a naptár ciklust azonosít 9 nagy felölelő évmilliók , 13 sub-ciklus mind a kilenc.

Érdekes itt, az a tény, hogy mintegy 300 évvel ezelőtt, a tanulmány a szellem és a lélek szétválasztása annak érdekében, hogy hozzon létre egy számszerűsíthető tanulmányt a lélek birodalmában "tiszta tudomány". Ezt megelőzően, psziché volt azonosítani és értelmezni, mint az elválaszthatatlan elme / lélek. Ez történt a maja ciklus mely megtekinthető minden szempontból a kettősség. A legtöbb ember él ma már ismert, csak ez a mindent átható kettősség tudat.

Ez az osztott elme és a szellem között húzódik a mérsékelt sikere a klinikai eredmények a mentális egészség területén. Ugyancsak hozzájárul a nehézségek amink van, és tapasztalt, mint voltunk költözött új maja ciklus az intuíció, a telepátia, és a teljességet.

A hippi mozgalom a 60-70-es tükröződik fogyasztói elégedetlenség, kép alapú életstílus és conformity.It is kifejezte azon óhaját, a lelki megvilágosodás, szeretet és béke. Ezt szülte a tudat energiái egy gyorsan változó felé a befejezése a ciklus 2012-ben.

A "stressz" használta először az 1946-ban azt mutatják, hogy a pszichológiai reakciókat okozhat betegséget a szervezetben. Carl Johan Calleman szerzője, a maja naptár és a tudatosság átalakulása, azt mondja: "A stressz egy olyan termék, a modern elme és a zavaró hatásokat tükrözi az egyes képkockák két különböző tudat kapcsolódik két különböző Underworlds (nagy ciklus)."

Rámutat arra, hogy amikor magas a magas frekvenciájú spirituális impulzusok fény kezdett továbbítani kell a jobb agyfélteke már 1947-ben és jelentősebben 1999-ben, befolyása ezen impulzusok teremtett közötti konfliktus a gyorsan fejlődő nagyobb tudatosság és a mai uralkodó materialista társadalmi értékeket, ami jelentős stressz és kiégés.

Calleman hozzáteszi: "A test úgy tűnik, hogy az egyes mondani, hogy nem igazodik az isteni tervet, és nem hajlandó menni. Ezek sanyargatták nem a lusta, hanem a könyörületes - egyének, akik nem tudják megvédeni magukat a magas-frekvenciás impulzusok az új (ciklus): "Azt is jelzi, hogy a stressz és a kiégés lehet ébresztő vezethet nagyobb figyelmet bővítése és a tudatosság.

A tanulmány a veleszületett Brilliance hozott létre egy új gondolkodásmód az ilyen különleges alkalommal. Megértjük Brilliance lenni, hogy veleszületett része magunkat, hogy hozzáfér minden, amit tudnod kell. energies of creation and allows us to flow with universal oneness regardless what cycles are ending or beginning. Ez a mi linket az Univerzum és a magasabb tudatállapot. Amikor igénybe veheti a Brilliance haladunk elmúlt kondicionált gondolkodás és a régi minták és a tudatosság felé haladunk minden váró lehetőségeket és potenciálokat az emberi létezőséged. Megtanulni élni a mi Brilliance tart minket igazodik az energiák most a teremtés, és lehetővé teszi számunkra, hogy folyik az egyetemes egység függetlenül attól, milyen ciklus véget, vagy kezdődik.

További információ felhasználásával a Brilliance Formula könyvünkben, aktiválja Brilliance: 12 billentyű az Art of Living boldog.

Érzelmek mindent elmond

Ha érzés egy lendülettel az élet, és élvezze a fizikai egészség, akkor csak ellenőrizni, amikor az étvágyat csökkenti az élet. Meg fogja találni egy valószínűleg ideiglenes gondolat, hogy okozott az alacsony hangulatot és alacsony energia.

Ha azt tapasztalja, feszültség fejfájás, a száguldó gondolatok, az feledékeny, vagy zavaros gondolkodás, ez

Feeling le?

ideje, hogy egy közelebbi pillantást a mikro-tükör meghatározni, hogy mi hozza létre azokat a tapasztalatokat és a stressz az életedben. Röviden a betegségben, ezek nem közönséges vagy normál és senki sem kell hinni, hogy egyszerűen el kell fogadnia ezeket a tüneteket, illetve, hogy ezek valahogy csodával határos módon eltűnik.

Ez rajtunk múlik, hogy felfedezze az okot, és megváltoztassák a gondolkodás, kiszűrve a régi mintái gondolat, hogy nem megteremtésére egészséget és boldogságot mindannyian vágy. Vajon tényleg ilyen egyszerű, csak váltás gondolataink, hogy megszüntesse a stressz? Igen!

Ha érti, hogyan hozzuk létre, amit figyelni kell, a választás egyértelmű. Mi is megoldásokat helyezik előtérbe, nem a problémákat, és kiköltözik a Tűzvonalban. A stressz nem megoldás, ha elménk összpontosítani a Brilliance, a korlátlan belső erőforrások, és a mi öröme teljes életet él-out.

Milyen gondolat teremt stressz

Az élet valóban egy kifordított munkát. A gondolatok, amelyek bennünk teremt életünkben. Bizonyára létre, hogyan kezeljük a helyzeteket. A gondolat, hogy arra összpontosítunk, hogy nő. Ha van egy csomó gondolatot a gondok, aggodalmak, és félelmek, és tedd a figyelmet azokra, akkor továbbra is létre a stresszt.

Amikor már helyzetek az életünkben, hogy lehet prekurzorok hangsúlyozni, akkor már feltétele, hogy megoldja ezeket a problémákat a számítógép része a tudatunk. Megyünk vissza a tároló bankok találni hasonló helyzetben, majd húzza ki, és mondja: "Íme a válasz".

Leggyakrabban ezek a régi kezelésének módjai a dolgok nem vonatkoznak az új helyzetben, mert már növekedett és megváltozott, és a körülmények eltérőek. Próbál megfelelni a mai problémák a számítógép elme egy surefire képlet létrehozására stresszt és szorongást.

Van egy másik szokása, hogy az elme játszanak itt. Ezt nevezzük gondolat ellen. Ha elveszett a fonó aggályok Ön valóban rendelkezik egy gondolat támadást. Míg a gondolatok röpködnek körül aggódjon, nem megy sehova. De az életerő és energia állítanak be, hogy a Whirlpool és a elpazarolták. Minél inkább képes felismerni, és elkapni egy minta, annál gyorsabban tudsz mozogni az érthetőséget és a cselekvés.

Íme egy példa arra, hogyan gondolat támadások előfordulhatnak.

• Az értékesítő személy gyakran az értékesítés és értékesítés-kiesés.
• Lehet, hogy kap egy hívást, hogy elmondja nekik az eladás ők számítottak nem fog történni. Azt gondoltam volna "Én számítok értékesítése, és ez csak esett keresztül, nem tudom elhinni!"
• Aztán mivel továbbra is úgy gondolom, mi a helyzet egy másik gondolat is követik: "Ó, istenem, mit fogok csinálni - Van minden a számláimat, valamint az új autót fizetés miatt két hét múlva."

E két gondolat teremtett lendület, és ezek ki és fut be a jövőben:

• "Most, hogy megszünteti a tető projekt házam - és ez valószínűleg ismét szivárogni idén télen a hó, ha van valami, mint az elmúlt télen" és
• "A házastárs lesz ideges, mérges nagy idő!"
• "A gazdaság egyre rosszabb. A hülye politikusok soha nem kap az inger a csomagok időben. "

Amikor egy gondolat kap sok figyelmet, hogy magukhoz tudják vonzani több tucat hasonló jellegű gondolatok. Ha ez bekövetkezik, az egyik fogott egy teljes értékű gondolat támadás, a számítógépes elme teljesen az irányítást.

Ne feledje, a lánc a fent leírt gondolatok kezdtek azzal az üzenettel érkezett egy két perces telefonhívás. Ha a kezünkbe veszünk az utazást egy gondolat támadás, bármi más zajlik az életünkben is lehetett nyerni. Lehet, hogy aggódik a gyermek, kisgyermek vagy serdülő. Mindegy, hogy azok egészségügyi vagy kategória vagy magatartás, nézte semmilyen aggály vagy aggódva gyakran vonzza a "talán a" és "megtörténhet next" gondolatok leselkednek, hogy a régi szokások, vagy amit megfigyelni a mások életét közel van hozzánk. Mi táplálja gondolat támadások gyorsabb, mint a fény sebessége és az érzés, hogy a stressz kíséri az egyre növekvő számú forgó gondolatok a fejekben.

Gondolataink az alapja, hogy hogyan éljük az életünket. Amint tudjuk, milyen gondolatok létre az életünkben, akkor könnyebb megérteni, hogyan hozzuk létre gondolatok stressz. Van egy választás. Mi lehet akár a mi körül forognak aggályok, vagy meg tudjuk tanulni, hogy újra a Brilliance, és a hozzáférést a gondolatok, hogy létrehoz egy élet elégedettség és egyszerű.

Részlet a leállítás Stressz útmutató, Vissza a Brilliance © 2009

Hogyan készítsünk a Brilliance Connection Kerülendő Üdülési stressz

Az I-Ching azt mondja: "Mielőtt kezdetét a nagy fényességet, ott kell lennie a káosz." Érzi az érzést a káosz látszik, releváns az ünnepek alatt?

Ebben az évszakban, hajlamosak vagyunk túlterheltek kap. Vannak listák alapján listák ajándékok, iskolai koncertek és sportesemények, tevékenységek, üdülés összejöveteleken, és hogy az élelmiszer-, sütni vagy vásárolni. Nehéz tartani ezeket a listákat egyenes és könnyen találja magát recopying és átszervezése minden listában.

Aztán ott vannak a rendezvényeken a világ körülöttünk. Mindannyian úgy tűnik, hogy kevesebb pénzt kell költeni, több aggodalom a munkánkat, illetve a munkahelyek a családunk és a barátok, és aggályait a biztonsági kérdések és a háborúk, amelyeket fenyegető vagy már bekövetkezett.

Hogyan fenn kapcsolatot a szívünket, és átveheti az értelemben a remény ebben az idényben, a szeretet és az új kezdetek, a közepén a látszólagos káosz ebben a pillanatban? Fontos megjegyezni, hogy mindannyian ezt együtt. Fontos megjegyezni, hogy mindannyian csatlakozik egy nagyobb bölcsesség, ami elérhető számunkra percenként.

Figyelmen kívül hagyva a lelki fecsegés (próbáld ki), és száműzték a negatív hangok körülöttünk (megtalálják a jó, hogy létezik minden szituációban), akkor figyelmünket a bölcsesség és a Brilliance, hogy mindannyian rendelkeznek. Tudjuk, hogy ezt a választást, minden pillanatban, minden nap. Minél többet vagyunk hangolva a gondolatok a mi természetes Brilliance annál tetteink tükrözik majd egyetemes bölcsesség, és új és jobb kezdet.

Tovább »

A negatív ítéletek Öld kapcsolatok

Volt már ilyen csomós, negatív ítéletek másokról lövöldözés a fejedben? Csatlakozz az emberi fajt! Amikor ezek az ítéletek kezd, hogy vegye fel több időt vagy a hangsúlyt valaki úgy gondolta, hogy tényleg szeret, akkor itt az ideje választani. Szeretné folytatni ítélve, vagy nem kíván visszatérni a szerető és tiszteletben tartása?

Tedd fel magadnak a kérdést: Tudok elengedni megítélni mások kapcsolatom?

Sokunk van egy szokása, mások megítélésében a kapcsolatainkat. Hogyan lehet kezelni ezt a szokást, és leggyakoribb akadálya az egészséges kapcsolatok? Először is meg kell értenünk, és emlékszem, hogy az ítéleteket csak gondolatok már összpontosított, és készített igazi. Ítéljük Várakozásaink szerint, szem elől téveszteni azt a tényt, hogy mindannyian külön valóságot, és nem látja a dolgokat ugyanaz.

Amikor belekeveredtek megítélésében valaki más, hajlamosak vagyunk szem elől téveszteni az egész ember, és ha csak a problémát az általunk azonosított, mint az övék. Ítéljük meg mások a "nagy" dolgokat abból, hogy nem vesz ki a szemetet, hogy az újság misplacing amellett, hogy hangoskodó. Az elménk tudtak jobbat, vagy jobb lehet.

Tapasztaltuk, hogy ítéletet, és több száz feltételezések, mert nem vette az időt, hogy kérdéseket tegyenek fel, mi történik és miért valaki mondott valamit. Mindannyian esik áldozatul a szokást mások, mert megítélése, hogyan jelennek meg, beszéljen, vagy ha dolgoznak, vagy imádják.

De a család, közeli barátok, vagy a partnerségek, mi tartozunk akiket szeretünk, vagy becsben jobb eredmény, mint a gyors ítélet és az ebből eredő rosszallását, hideg váll vagy prédikáció a hegyről. És miért vagyunk a "mount" egyébként? Miben több képzett tudni, hogy mások hogyan kell gondolkodni, élni, vagy cselekszik, mint ők? Ez elég vicces, ha belegondolunk. Többet költünk a kreatív energia, amiért mások megítélésében, hogy kik ők, mint a munka, amit tudunk irányítani - a saját céljait, képességeit és tehetségét.

Tovább »

Brilliance jobb kapcsolatokat épít

Ma kezdődik egy cikksorozatot a téma kapcsolata. A jó vagy rossz idők, a kapcsolataink is úgy viselkednek, mint egy hőmérő az életünkben. A forró hideg, az intézkedés a kapcsolatok hogyan fognak felmelegíti vagy hidegrázás, a többi életünk ugyanabban az időben. A kapcsolatok olyanok, hogy a fontos.

Ha kapcsolatok, a partnerek, házastárs vagy gyermek otthon, tudja, hogy ezek a kapcsolatok forrása lehet a folyamatos stressz vagy folyamatos támogatást. Annak idején a félelem a munkahely és a pénzügyek, valamint aggodalom rokonok, barátok és / vagy gyermekek, mindannyian hajlamosak "kidolgozni" a stressz otthon. Mindenki ott kezd érezni ideges, rászoruló vagy rosszabb, amikor a stressz magas. Ez nem az, mit kell tennünk, hogy a nehéz időkben.

Vessünk egy pillantást az általános kiigazításokat és a nyomásnak a kapcsolatainkat. Először is, az otthoni kapcsolatok mindig magukban foglalják a kommunikációt. Néha a kommunikációs szokásokat kell valami munkát annak érdekében, hogy egymás mellett békésen és döntéseket. Amikor gyermeket még több embert bevonni a folyamatba.

Amikor két ember úgy, hogy egy otthon együtt, hogy valamennyi korábbi mintákat velük. Viselkedések, amelyek normális egy látszólag indokolatlan a másik. Sokan feltételezték, hogy mi fog kijönni anélkül, hogy megnézné az egyéni megítélés és különbségeket. Ez ahhoz vezethet, hogy a konfliktusok, szívfájdalmat és még több stresszt.

Mi is hozzuk elvárások, álmok, vágyak és a kapcsolatainkat. Amikor a dolgok nem mennek olyan elvárjuk tőlük, hogy reagáljunk az meglepetés, fáj, vagy csalódás. Ezek az érzések azt mondják nekünk, hogy reagálnak a mi régi mintái gondolkodás. Amíg meg nem tanultam az áttérést gondoltuk volna, hogy mi Brilliance, mi fog meríteni a stressz.

Mi lehet eltávolítani a stressz a rossz kommunikáció és megtanulják elfogadni és / vagy tárgyalni partnerünk "őrült" mintát, amikor kommunikálni a Brilliance. Tudunk viszont fájdalmat és csalódást a kötelezettségvállalás és a kaland, amikor látjuk a Brilliance máshol dolgozni, és megosztani az élet, hogy tiszteli a "mások" a mi kapcsolatok, anélkül, igényes közös álláspontokat, céljait és álmait.

A legtöbb kapcsolati problémák származnak a kondicionált gondolkodást. Miután megtanultuk, hogy kövesse a természetes Brilliance tudjuk elkerülni a kátyúk, és egy simább, szeretetteljes utazás magunkat és családunkat.

Ha szeretne többet megtudni, hogyan Brilliance, hogy jó kapcsolatokat a jobb, majd kapcsolja be a legjobb jobb, hozzáférhet több cikkünket a Brilliance kapni nagyobb lesz a kép. Mi lesz megosszuk egymással véleményüket "ítélve mások" és a "harag" két cikkben hamarosan. Stay tuned.

Élő stressz mentes a Power of Now

Észrevetted, hogy utolérte vagyunk a mi jövőre vonatkozó terveid? Középiskolás diákok aggódnak, mit fognak csinálni, ha diplomás és főiskolai hallgatók gyakran fogyasztják aggódni, mi a következő lépés után lesz főiskolán. Az uralkodó minta mindannyiunk számára, kortól függetlenül kell összpontosítani készül a jövőre, holnap, jövőre, a nyugdíjazás és így tovább. Vagyunk annyira lekötötte a jövőben vagyunk a múlttal.

Van egy csomó programozási odakinn a jövőbeli tervezés. Megtanuljuk, hogy meg céljainkat, és tervezni a lépéseket. Megtanuljuk, hogy szemléltesse, és nézd meg a végeredményt. Milyen gyakran feledésbe ebben a folyamatban az, hogy nem látjuk a nagyobb képet minden alkalommal. Valójában az emberi elme / agy felismerni a rendszer csak egy kis része mindannak, ami rendelkezésre áll. Ez az a 80/20 szabály, ahol vagyunk tudatában csak 20%-át mi.

Nem számít, hogy mennyit tettünk tervezés nem tudunk túl csatolni terveinket, mert előfordulhat, hogy lépést nem tudtuk látni, hogy fog minket az eredmény messze voltunk elképzelt.

Tovább »

Bringing Back The Brilliance, hogy a stressz elvette From You

Az alábbi egy új Sajtóközlemény bevezetése természetes stresszoldó.

Minneapolis, Minnesota, Amerikai Egyesült Államok, június 27, 2009 - Vivian Hildebrandt és Lynne Hoft megosztani azokat a dolgokat, tudni kell a stresszt.

Vivian és Lynne voltak egész életen át tartó oktatók és az üzleti partnerek számára 10 év. Vivian dolgozott tanácsadóként és megelőzési szakember, így stresszes emberek megmutatják nekik korlátlan belső források és hogyan kell hatékonyan használni őket. Lynne az engedéllyel rendelkező tanár és rendszergazda. Ő egy minősített oktató és kifejlesztett különleges oktatási programok és a tananyag. Idővel, Lynne kutatása megteremtette az alapot a Brilliance programok ma. Együtt, cégük Vissza a Brilliance, hogy segítsen az embereknek legyőzni, és kezelni a stresszt és a depressziót.

A fúzió a szaktudásuk kialakítását eredményezte a Brilliance Formula. A Brilliance Formula lett alapjaiban munkájuk. Ez a képlet egyszerű és hatékony módja annak, hogy a természetes stresszoldó és segítsen valaki boldogabb életet élni. Vissza a Brilliance megfelel az igényeinek minden korosztály után kutatva, személyes és szakmai fejlődésre.

Vissza a Brilliance programok alapján a valóság, hogy az emberek ma szembesül. Tagadhatatlan, hogy a rohanó élet, a legtöbb ember, a stressz vált mindennapos dolog. Ez a stressz összefüggésbe hozható a személyes, anyagi vagy munkahelyi kapcsolatos események. A stressz károsan befolyásolja Önt és mindent az életedben. Bár a stressz elkerülhetetlen tűnhet, Vivian és Lynne vannak itt, hogy biztosíthatom Önöket, hogy lehet ellenőrizni, és végül megszűnik.

Vivian és Lynne javasoljuk, hogy először meg kell vizsgálni, mi okozza valójában a stresszt. Megfigyelése magát, és mindent körülötted mely előkészíti a terepet költözik a stressz-mentes életmód.

Az első lépés az, hogy átvegye az irányítást. Te, minden embernek, vannak leginkább abban a helyzetben, hogy válasszon a megoldás, hogy válaszolni fog a stressz okozta problémákra. Amikor összpontosítani a dolgokat, amelyek előnyös Önnek a megoldást az életed, hanem a problémák, akkor lehet kezdeni, hogy megszüntesse a stressz azonnal.

A második lépés, hogy megtaláljuk a Brilliance benned. Minden embernek természetes Brilliance belül. Sokan nem látod meg először, de egy kis elemzés és kísérletezés, ez a lépés könnyen megvalósítható. Brilliance segít megszabadulni a gondolkodás és a szokások tevékenységek, amelyek nem előnyös az Ön számára. Érzések, amelyek negatív nem nyújtanak semmilyen stressz csökkentése és gyorsan megszüntethetők mozog vissza a Brilliance. A stressz kezelése egyszerűvé válik, ha megérteni és gyakorolni ezt a két lépést.

Maradj természetes stresszoldó. Vényköteles tabletták és egyéb gyógyszerek teheti leszel eltartanak. A legjobb, ha választani egészséges módszerek valóban működnek ellenőrzésére és felszámolására stressz és a szorongás és aggodalom hoz az életünkbe.

Kapcsolat Box:

Vivian Hildebrandt és Lynne Hoft többet fogok elmondani neked a stressz és a stressz kezelése . Visszalép a Brilliance hozza vissza a Brilliance benned.

Vivian Hildebrandt és Lynne Hoft
Visszalép a Brilliance
612-825-3618
www.backtobrilliance.com
vivian@usfamily.com
lynne@backtobrilliance.com