Hogyan készítsünk a Brilliance Connection Kerülendő Üdülési stressz
Írta: Lynne és Vivian december 8-án, 2009 - 7:00 -Az I-Ching azt mondja: "Mielőtt kezdetét a nagy fényességet, ott kell lennie a káosz." Érzi az érzést a káosz látszik, releváns az ünnepek alatt?
Ebben az évszakban, hajlamosak vagyunk túlterheltek kap. Vannak listák alapján listák ajándékok, iskolai koncertek és sportesemények, tevékenységek, üdülés összejöveteleken, és hogy az élelmiszer-, sütni vagy vásárolni. Nehéz tartani ezeket a listákat egyenes és könnyen találja magát recopying és átszervezése minden listában.
Aztán ott vannak a rendezvényeken a világ körülöttünk. Mindannyian úgy tűnik, hogy kevesebb pénzt kell költeni, több aggodalom a munkánkat, illetve a munkahelyek a családunk és a barátok, és aggályait a biztonsági kérdések és a háborúk, amelyeket fenyegető vagy már bekövetkezett.
Hogyan fenn kapcsolatot a szívünket, és átveheti az értelemben a remény ebben az idényben, a szeretet és az új kezdetek, a közepén a látszólagos káosz ebben a pillanatban? Fontos megjegyezni, hogy mindannyian ezt együtt. Fontos megjegyezni, hogy mindannyian csatlakozik egy nagyobb bölcsesség, ami elérhető számunkra percenként.
Figyelmen kívül hagyva a lelki fecsegés (próbáld ki), és száműzték a negatív hangok körülöttünk (megtalálják a jó, hogy létezik minden szituációban), akkor figyelmünket a bölcsesség és a Brilliance, hogy mindannyian rendelkeznek. Tudjuk, hogy ezt a választást, minden pillanatban, minden nap. Minél többet vagyunk hangolva a gondolatok a mi természetes Brilliance annál tetteink tükrözik majd egyetemes bölcsesség, és új és jobb kezdet.
Ebben az időben a közösség, most is mindenki körülöttünk, így nem "megy egyedül." Hívd meg a barátaidat, hogy részesedést megvalósítására néhány "munka" az ünnep dínomdánom. Vannak olyanok is szeretnek sütni sütiket, vagy akassza fények, mások megosztására vásárlás olcsón vagy "szívből" ajándék ötletek. Minden ilyen feladatokat vissza lehet természetbeni egymást. Valaki más is nézni a gyerekeket, amíg befejezi fontos tevékenységeket, és fordítva.
A legnagyobb döntés az lesz, hogy váltani az egyes negatív gondolat, hogy egy pozitív, ha valóban meg szeretné a nyaralás emlékezni szeretettel.
- "Én vagyok zaklatott" lesz "Van elég ideje, hogy mi a fontos."
- "Én vagyok túlterheltek" válhat "Azt fogom csinálni, amit szeretek, és aztán majd kér segítséget a többit."
- "Utálom az ünnepek" kell áttérni, hogy "Azt akarom, hogy adják tovább az üzenetet, csak a szeretet és az öröm ebben a szezonban"
Módosítása lehetővé teszi a gondolatok tapasztalni gondolkodásmódot, az élvezet és egy esélyt, hogy emelje a lelket a közösségben. Részei vagyunk az egésznek. Mindegy, hogy kicsi vagy nagy számban, ezek a hozzánk legközelebb álló munkahelyi vagy otthoni nagyban hozzájárulnak a szerelmi élet, mint mi az övéket. Ne tedd az egészet - ez a gondolat adta fel a kontrolling mindent. Kérd meg a szomszédok és a kutyák és a macskák, hogy megosszák a móka.
Korlátozza az összes ajándékot egy vagy két személy részére minden. Legyen a vendégek és a család játszani, charades, vagy alkotó skits, ez szórakoztatóbb, mint mindenki leadására menni a maguk útján. Töltsük fel 1 vacsoraidő tevékenység, amely lehetővé teszi, hogy minden ember szereti megosztani a személyes, viccek, nevet, és reméli. Mindenki azt akarja, hogy benne, így a konyha legyen tele segítők és új szakácsok.
Jane Nelsen azt mondja: "A kulcs a boldogsághoz hallgat a belső bölcsesség, amíg a múlt megértését settenkedik gondolkodási rendszer." Rázza a régi gondolat minták mintegy ünnepnapokon a fát, és hozzon létre egy új és ízletes termése emlékek ebben a szezonban, az idén .
Címkék: egy nyaralás emlékezni , szív kapcsolat , Brilliance természetes , negatív gondolat mintákat , stressz
Kategória Brilliance , Stress Relief | Megjegyzések megtekintése









































