Presude | Povratak na sjaj osobni rast

Iscjeljujući odnosi

Autor Lynne i Vivian 8. studenoga, 2010 - 2:01 pm -

Kada se odnosi raspasti, to je zato jer smo napravili pretpostavke, izrađene presude i neka naša nesreću i gnjev preuzeti naše komunikacije. Mi smo postali tako priključen na "našoj strani priče" da ne možemo vidjeti naš put jasno i mirno sluša drugima. Razumijevanje kako naše razmišljanje je iza tih odluka koje nas odvajaju od drugih je prvi korak u liječenju naše odnose. Zatim možemo koristiti naše osjećaje, koji je došao iz naših razmišljanja, da nas vode u novom smjeru. Možemo mijenjati i povezati s našim briljantne misli da obnovimo naše slušanje i odgovori iz naših srca.

Mnogi od nas imaju naviku suditi drugima u našim odnosima. Kako se nositi s ovom najčešćih navika i prepreka zdravih odnosa? Prvo, moramo razumjeti i zapamtiti da presude su samo misli smo bili usredotočeni na i napravio pravi. Mi suditi u skladu s našim očekivanjima, gube iz vida činjenicu da smo svi imaju odvojene stvarnosti i ne vide stvari isti. U niskim raspoloženja, bez obzira vidimo čini se da je u svom najgorem.

Kada smo dobili je uhvaćen u sudeći netko drugi, mi imaju tendenciju da se gube iz vida cijelu osobu i vidjeti samo problem identificirali smo kao njih. Mi suditi drugima za "velike" stvari, iz ne iznošenje smeća na pogrešnog novina da bude galamdžija rovka. U našim glavama su mogli učiniti bolje ili bolje.

Često smo još oštriji na sebe s našim sudovima nego što smo o drugima. Kad nismo živjeli do naših standarda smo postali predmet naše prezira. Mi mislimo da ne možemo učiniti ništa desno, nisu naučili još su glupi i kratkovidan. Kad su drugi nam sudeći, to je prilično jednostavno ignorirati ili popusta onima koje ne poznaju dobro je stalo, međutim, presuda od onih koje poznaju i vole možete izrezati duboko i dugo se pamti.

Jeste li ikada imali pozitivan rezultat dolazi od izrade negativan sud o drugoga ili o sebi? Sve presude koje smo identificirali ovdje su negativi koji su klasificirani i održava za duže vrijeme. Ovaj dugi rok trajanja presuda vara jednog izradu presude iz znajući drugi i sprečava jedan suđeni od toga da bude poznat.

Presude drenažu našu energiju. Oni dolaze iz naše računalo obrasce razmišljanja. Kad smo se uključe u njih, naši negativni osjećaji bi trebao biti naš prvi znak da obratite pozornost i preusmjeriti pažnju i našu energiju. Iako sudovi o nuklearnom ratovanju može činiti dostojan negativnog potrošene energije, prosudbe o frizurama i životni stil pridonosi malo ili ništa. Ispod tih presuda nalazimo nedostatak poštovanja za sebe i svatko drugi.

Kada imamo sporazume ili zajednička očekivanja s drugima i oni ne rade, uvijek možemo ponovo ugovoriti bez presude u uljudan način. Svako vrijeme provedeno u donošenju presude ili se brine o presudama drugi su napravili je izgubiti. Zamislite što bi se moglo raditi iz našeg prirodnog sjaja umjesto. Presude su uvijek negativne, umjesto toga, možemo diviti, kompliment, i priznaju pozitivne osobine drugih vidjeli iz našeg sjaj očima poštovanja. Da! možemo vidjeti najbolje i zaboraviti na ostatak.

Puštajući presudama

Autor Lynne i Vivian 10. svibnja, 2010 - 7:00 am -

Jeste li primijetili da zajednice dolaze u mnogim oblicima? Zajednica mogla biti kao jednostavan kao ide na baseball igre i navijali za blizance umjesto Red Sox. Mi osjećamo odmah osjećaj zajedničke svrhe i dobiti je uhvaćen u emocionalne uspone (ili padova) našeg tima.

Zajednica može uključivati treniranju Little liga ili nogomet, ili podržava djecu u igri, uz vašu prisutnost ili prodaje nagradnoj igri ulaznice ili pečenje kolača za novčane priloge. Mi zapravo upoznati ljude u ovoj maloj zajednici i osjećati osobni osjećaj pripadnosti tijekom sezone.

Što o našoj obiteljskoj zajednici? Imate jedan od "onih" obiteljima u kojima svatko se širi najnoviji trač, ili imate jedan od onih "drugih" obitelji koje rade za podršku kroz sve teškoće i svojim najnovijim najvećih postignuća? Ili tip obiteljskoj zajednici omogućuje nam stvarno da upoznaju jedni druge, htjeli mi to ili ne.

Većina članovi zajednice imaju naviku izrade prosudbe o drugima, te znamo dobro i onih koje ne znam uopće. Moguće je da imamo skup kategorija koje ljudi spadaju u. Ili vidimo određene karakteristike u drugima koji su drugačiji od nas i tako smo stvorili priče o njima. Neki svibanj biti "veliki" talkers tako da smo identificirali ih kao agresivan. Drugi mogu očitati bukvicu i mi pretpostaviti da nemaju manire i socijalne pamet.

Kad god se nađemo da takve misli trebamo se sjetiti da su naši sudovi govori više o nama nego o drugima. To je naša percepcija svijeta, kako bi stvari trebale biti, koji nas odvajaju od drugih. Kada smo to učinili smo propustiti na svim darovima onih "drugih" donose nam. Kad ne možemo prihvatiti druge, to je odraz nešto u sebi, nešto što mi se ne prihvaća, nešto što se boje ili možda sumnja o našoj adekvatnosti.

U stvarnosti, sudovi su jednostavno prilika za nas da rastu. Kada smo izradu presude je "tjeskoba" u koje često projekt na koji smo suđeni. Možemo koristiti ove osjećaje priznati da smo skliznuo u prosudbene navike. Ovo priznanje može nam dati pauzirati pustiti naših ograničavajućih uvjerenja i ideje koje nas odvajaju od onih oko nas. Najlakši način da se zaustavi prosudbu drugima je da se zaustavi se suditi. Mi možemo učiniti kada smo saznali da vidi prirodni sjaj u sebi, a u drugima.

U današnjem svijetu, to će potrajati sve nas kako bi se bolje mjesto, kako bi se pravo na nepravdi i donijeti više ljubavi i iscjeljenje na vlastite probleme i nepravde. Više smo u mogućnosti to kap naše prosudbe, bliže smo izgradnji zajednicu koja može napredovati i izvedem najbolje u svemu. U tim zajednicama ćemo početi vidjeti druge kroz novim očima te ih cijenimo i sami, u tom procesu. Otpuštanje negativnih presuda nam omogućuje stvaranje pozitivne i održavanju zajednice.

Tags: zajednica , obitelj , prosudbe , Prirodni Brilliance
Objavljeno u sjaj i Odnosi se | Pregled Komentari

Negativni Presude Ubiti odnosa

Autor Lynne i Vivian na Studeni 10, 2009 - 7:00 am -

Uvijek imaju te čvornate i negativne prosudbe o drugima streljačkim kroz vaš um? Pridružite se ljudski rod! Kada se ovi sudovi počinju zauzimati više od svoje vrijeme i usredotočiti se na vas netko misli da stvarno volio, da je vrijeme da odaberete. Želite li nastaviti suditi, ili želite da se vrate u ljubavi i poštovanja?

Zapitajte se ovo pitanje: Mogu li pustiti suditi drugima u mojim odnosima?

Većina od nas imaju naviku suditi drugima u našim odnosima. Kako se nositi s ovom najčešćih navika i prepreka zdravih odnosa? Prvo, moramo razumjeti i zapamtiti da presude su samo misli smo bili usredotočeni na i napravio pravi. Smo suditi u skladu s našim očekivanjima, gube iz vida činjenicu da smo svi imaju odvojene stvarnosti i ne vide stvari isti.

Kada smo dobili je uhvaćen u sudeći netko drugi, mi imaju tendenciju da se gube iz vida cijelu osobu i vidjeti samo problem identificirali smo kao njih. Mi suditi drugima za "velike" stvari, iz ne iznošenje smeća na pogrešnog novina da bude galamdžija. U našim glavama su mogli učiniti bolje ili bolje.

Mi smo doživjeli prosuđivanja, a stotine pretpostavkama, jer mi nije trebalo vremena da postavljaju pitanja o tome što se događa ili zašto je netko nešto rekao. Svi smo mi pada na plijen naviku suditi drugima, jer kako se čini, razgovarati, ili gdje rade ili bogoslužje.

No, u našim obiteljima, bliskih prijateljstava, ili partnerstva, dugujemo onima koje volimo ili držite dragi bolji ishod nego brzo i presude proizlazi neslaganje, hladno rame, ili propovijed s brda. A zašto smo na "gori" anyway? Što nas čini više kvalificirani da znaju kako drugi trebao misliti, živjeti ili djelovati od njih? To je prilično smiješno kada mislite o tome. Mi potrošiti više od naše kreativne energije suditi druge po tome tko su oni od rada na ono što možemo kontrolirati - vlastiti ciljevi, vještine i sposobnosti.

Pročitajte više »