Está preso no Trauma ou Drama?

Onte Lynne estaba falando con un gran amigo noso que comentou que aínda está a prestar moita atención ao que outros din ou pensan ao seu respecto. Isto é algo que a miúdo seguen a tratar nas nosas vidas.

Primeiro de todo, cando alguén é pego no que cre que alguén pensa sobre eles, hai un apertamento ou gut sensación moi incómoda que pode variar de tristeza ou desesperación á rabia. Algunhas persoas van para a rabia, en primeiro lugar. Cando isto ocorre connosco é a nosa primeira indicación de que algo está fóra dos eixes.

Nós vimos a entender que os nosos sentimentos son mensaxeiros. Os sentimentos negativos nos dicir que os nosos pensamentos sobre o que está pasando son negativos. Noutras palabras, estamos facendo algo negativo sobre outra persoa, crendo que el e, se cadra, actuando sobre el. Sempre que probamos trauma e drama nas nosas familias e emprego, é porque fixemos os nosos pensamentos en feitos.

Aprendemos a comprobación feito da nosa Brilliance natural. Entón, non temos para personalizar o que outras persoas están dicindo ou pensar en nós. Este é un eliminación de estrés enorme. Isto fai alivio do estrés doado para nós.