Healing Your Mindset

Yksi opiskelijoista kertoi meille, että hän taistelee rahansa mielentila. Hän on itsenäinen ammatinharjoittaja hieroja ja jooga opettaja. Joskus hän tulee ajoittaa luokan ja kukaan näkyvät. Ottaa tarpeeksi asiakkaita vastaamaan hänen menoistaan ​​ja tämättä tulo on haaste. Hän oli ottanut meidän Master Your Mindset ohjelmaa ja halusi tietää, jos olisimme laajensimme oivalluksia tai taitoja, jotka liittyvät rahaa, koska olimme kehittäneet ohjelman.

Osa ajatuksista hän saa kiinni ovat: kuinka hän tulee keksimään rahaa hän tarvitsee, kun hän luokkia ei täytä, tai miksi hänen luokkia ei täytä, tai miten hän voi lakata murehtimasta rahaa.

Meidän ajattelutapa ohjelmassa keskustellaan siitä, miten tärkeää on pysyä yhteydessä luonnollisen Brilliance. Meillä on mielentila, joka tulee meidän vanhoista ajatella, että joutuu tapa tunnustaa meidän kirkkaimmillaan ja elää tästä viisaudesta. Ohjauksen selkeä näistä rajoittaa ajatusten avulla voimme kokea meidän Brilliance ajattelua. Se on kuin saamme alta pilvi ja aurinko paistaa.

Viime vuonna olemme oppineet harjoitus, joka poistaa myös negatiiviset ajatuskuviot nopeammin ja perusteellisemmin kuin mikään muu olemme yrittäneet. Harjoitus tulee kirjasta Zero Limits, kirjoittanut Joe Vitale ja Ihaleakala Hew Len, PhD. "Ho'oponopono" on vanha Havaijin paranemista.

On olemassa viisi vaihetta:

1. Minä otan vastuun luomisesta tämän kokemuksen tai tilanteessa, että haluan selvittää. Tämä tulee ymmärtää, että me kaikki olemme jatkuvasti luomme todellisuuden ajatteluamme ja että se on meidän ajatuksia, jotka ovat luoneet tämän ongelman.

2. Olen pahoillani tästä tilanteesta.

3. Pyydän anteeksi. Pyydämme anteeksi kaikilta niiltä joita olemme vahinkoa, me annamme anteeksi kaikille niille, jotka ovat vahingoittaneet meitä, ja me annamme anteeksi itsellemme kaikille vahingon annetaan ja saadaan (todellinen tai kuviteltu).

4. Rakastan sinua. Pyydämme Universal Lähde muuntamaan kaikkia vanhoja uskomuksia, ajattelumalleja ja tavat ajatella osaksi Universal Rakkaus rajaton. Se on rakkaus, joka parantaa meidät ja siten parantaa maailmaa.

5. Kiitos.

Kun saamme kiinni murehtia missä rahat oikein tulevat, miten aiomme hukuttaa luokkia, ja mitä meidän pitää tehdä, jotta enemmän rahaa, olemme langenneet vanhat tottumukset ajattelua. Emme murehtia, joilla ei ole tarpeeksi ja pelkäävät, että emme saa tarpeeksi. Nämä ajatukset ovat luoneet oman todellisuutemme. Meidän yhteinen ajattelutapa yllä tätä "todellisuutta" maailmassa elämme tuumaa Kun käytämme "Ho'oponopono" prosessi meidän vanhat uskomukset ja ajattelun järjestelmät poistuvat itseämme ja ympäröivää maailmaa ja korvataan Universal Love. Näin voimme parantaa itseämme ja maailmaa parantava myös mielentila.

Takaisin Brilliance, © 2008

Healing Relationships

Kun suhteet hajoavat, se koska olemme tehneet oletuksia, tehty tuomioita, ja anna meidän tuska ja viha valtaavat viestintää. Meistä tulee niin kiinni "meidän puolelle tarinan" että emme voi nähdä myös niin selvä edes kuunnella rauhallisesti muille. Ymmärtäminen miten ajattelu on taustalla näitä tuomioita, jotka erottavat meidät muista on ensimmäinen askel paranemiseen suhteitamme. Sitten voimme käyttää tunteitamme, joka tuli ajattelua, ohjaamaan meitä uuteen suuntaan. Voimme siirtää ja yhdistää meidän loistava ajatuksia uudistaa kuuntelu ja vastaa meidän sydämemme.

Monilla meistä on tapana päätellen muiden suhteissamme. Miten hoitaa tämä yleisin tapa ja estää terveen suhteita? Ensiksi meidän on ymmärrettävä ja muistaa, että tuomiot ovat vain ajatuksia olemme keskittyneet ja saavuttaneet todellista. Tuomitsemme odotustemme mukaisesti, unohtamatta sitä, että meillä kaikilla on erilliset realiteetit ja näe asioita samalla. Matalan tunnelmia, mitä näemme tuntuu olevan pahimmillaan.

Kun saamme kiinni päätellen joku muu, meillä on tapana unohtaa koko ihmisen ja nähdä vain ongelman olemme tunnistaneet kuin omaansa. Me tuomita toisia "iso" kamaa, siitä ei ota pois roskakoriin misplacing sanomalehti on suunsoittaja Metsäpäästäinen. Kun mielemme he voisivat tehdä paremmin ja paremmin.

Usein olemme jopa kovempia itsellemme meidän tuomioita kuin olemme muille. Kun emme ole vastanneet omia standardeja tulemme kohde meidän ivan. Mielestämme emme voi tehdä mitään oikein, ei ole vielä oppinut, on tyhmä ja lyhytnäköinen. Kun muut ovat päätellen meitä, se on melko helppo sivuuttaa tai väheksyä niitä emme tunne hyvin tai välitä siitä, mutta tuomiot niistä tiedämme ja rakkautta voi leikata syviä ja on pitkä muisti.

Oletko koskaan ollut positiivinen tulos tulee tehdä kielteinen päätös siitä toisesta tai itsestäsi? Kaikki tuomiot olemme tunnistaneet täällä negatiivit, jotka on luokiteltu ja pidetään pitkään. Tämä pitkä säilyvyysaika tuomioiden huijareita joka tekee annetun tuomion todella tietää toisesta ja estää yksi arvioituna on tiedossa.

Tuomiot valua energiaa. He tulevat meidän tietokone ajatuskuviot. Kun sitoudumme niihin, meidän negatiivisia tunteita pitäisi olla ensimmäinen johtolanka kiinnittää huomiota ja suunnata huomiomme ja energiamme. Vaikka tuomioista ydinsodan saattaa vaikuttaa arvoinen negatiivinen energia käytetty, tuomioista kampaus ja elämäntavat vaikuttaa vähän tai ei mitään. Alla nämä tuomiot löydämme kunnioituksen puutetta itsellemme ja kaikille muillekin.

Kun meillä on sopimuksia tai yhteisiä odotuksia muiden kanssa ja ne eivät toimi, voimme aina neuvotella ilman tuomiota ja kunnioittavasti. Kaikki vietetty aika tehdä ratkaisuja tai on huolissaan tuomiot muut ovat tehneet menee hukkaan. Kuvittele, mitä voisimme tehdä meidän luonnon Brilliance sijaan. Tuomiot ovat aina negatiivisia, vaan voimme ihailla, kohteliaisuus, ja tunnustaa myönteiset piirteet muiden nähdä meidän Brilliance silmin kunnioitusta. Kyllä! Voimme nähdä parhaiten ja unohtaa loput.

Anteeksipyyntö Shirley Sharrod

Kaikki yhden ja yksi kaikkien puolesta

Kuvittele löytää itsesi tilanteeseen Shirley Sharrod on kokenut viime päivinä. Erittäin edited video esitys jätti maine riekaleina. Sitten riittämätön tutkimuksen ja räikeä oletukset johtivat hänen menettää työnsä. Vuonna mix siltä, ​​että vääristyneet ajattelutavat laittaa tämän liikkeelle vastaamaan henkilökohtaista esityslistat.

• Näyttää siltä, ​​että bloggaaja, joka keittää video tarkoituksella aikoo heikentää NAACP ja nykyisen hallinnon ja vaatia jonkin verran mainetta kustannuksella Ms Sherrod.
• Fox News sitten tarttui videon ja käyttää sitä hyökkäykseen sekä hänen ja hallinnosta.
• Näyttää siltä, ​​että hänen työnantajansa myös hyppäsi johtopäätöksiä yhteydessä pelon menneiden rotusyrjintää hänen osastolla ja ampui Ms Sherrod.

Tämä tarina näyttää olevan pikemmin sääntö kuin poikkeus. Elämme maailmassa vääristyneitä uskomuksia ja ajatuksia, jotka edistävät pelkoa, konflikteja ja tuhoa henkilökohtainen ja globaalilla tasolla.

Tässä muutamia muita esimerkkejä:

• Oli BP työntekijä raportoi ongelmista Persianlahden öljystä ja jotka huomiotta hänen valvoja tuloksena katastrofi sanomatonta mittasuhteet.
• Viimeisen kuukauden on ollut ylin vaivaa kongressissa estää kulkua laajentaa työttömyysetuuksien miljoonat, jotka ovat olleet työttömänä kuukausia, jopa vuosia, seurauksena meidän talouskriisin. Nämä työntekijät näyttelee jotkut kongressin jäseniä niin laiska ja haluton saamaan työpaikan.
• Sitten viimeksi käytyjen keskustelujen uutiset sodat Irakissa ja Afganistanissa osoittavat, että meidän täytyy olla siellä monta vuotta.

Olemmeko elävät sekopäinen maailma? Ehkä me olemme, ja se on ajattelua, joka saa aikaan kaaosta ympärillämme.

• Meidän conditioned uskomukset, ajatukset, että meillä on oikeus laittaa esityslistat yläpuolella hyvää koko johtavat lupaa tahallisesti vääristää totuutta ja aiheuttaa vahinkoa muille.
• Meidän uskomukset, että turvallisuus on yhtä tärkeä kuin loppuvoitot avaa oven laiminlyönnistä ja tuloksena katastrofi.
• Meidän ahne ajatuksia, että voimme olla kaikki tapamme riippumatta muiden tarpeita, johtaa äärimmäisiin epätasapainoon henkilökohtaista, kansallisia ja kansainvälisiä suhteita.

Kun tämä aiotaan lopettaa? Jos olet koskaan tuntenut yksin uhriksi, petetty, haavoittunut tai toivoton, olet kokenut järjettömyys johtuvat vahingollisista tavoista ajatella. Jokaisella meistä on valta lopettaa tämän hulluuden.

• Kun tyhjentää myös vääristyneen tapoja ajatella ja keskittyä ajatuksia, jotka tuovat meille rauhaa, iloa ja harmoniaa luomme uuden maailman.
• Kun otamme aikaa virittää muita näkökulmia, nähdä arvoa ja vahvuuksia kaikkien, voimme lisätä laatua elämäämme.

Niin, Shirley, pahoittelemme. Ihailemme teidän arvokkuutta ja rehellisyyttä. Ja pyrimme rakentamaan tietoisuutta Brilliance yhteisöissämme jotta kaikki voivat hyötyä ja asua yhdessä harmonisesti.

Takaisin Brilliance © 2010

Onko Thinking About Verot Stressaantunut You Out?

Olemme jälleen saavuttaneet veron määräaikana 15. huhtikuuta. Arvaa mitä! "Verot" on vain ajatus, paitsi tietenkin, sinun täytyy kirjoittaa tarkistaa sähköpostin ennen puoltayötä.

Olemme täällä kertomassa teille, että ajatukset ovat oikeastaan ​​vain ajatuksia. Ajatukset päätämme kiinnittää huomiota tulla vetää ja todellinen elämässämme. Miksi ajatella "verot" kun voisi ajatella "veroilmoitus"?

Jos haluat uudelleen virittää ajattelua hieman, lue vinkkejä ajattelutapa alla. He auttavat sinua uudelleen keskittyä todellisuuteen todella haluat luoda.

1. Tule Aware jos ajatukset luulet.
2. Valitse ajatukset maksat huomiota.
3. Ymmärtäkää, että ajatukset tulevat ennen tunteita.
4. Muistuta itseäsi siitä, että ajatukset ovat vain ajatuksia.
5. Käytä loisto avaa oven mahdollisuuteen.
6. Poista ajatus hyökkäyksiä.
7. Kysy itseltäsi: "Mitä minä ajattelin?"
8. Ota yhteyttä Brilliance, teidän itsetunto.
9. Ymmärtää, että ajatukset tulevat asiat.
10. Luo elämää todella haluat.

Miten Brilliance Lopettaa Stressi

Kun koemme stressin, voimme hidastaa ja siirtyä runsaasti Brilliance että mielemme voi käyttää. Brilliant ajatuksia houkutella lisää samaa ja näkemystämme maailma muuttuu hetken kuluttua. Jos menetetty myynti, joka tapahtuu, ensimmäinen ajatus on todennäköisesti sama:

• "Olin luottaa, että myynti ja se vain putosi, en voi uskoa sitä!"
• Meidän loistava mieli, seuraava ajatus voisi olla "Taidan soittaa ja saada yksityiskohdat miksi näin tapahtui."
• Muutaman minuutin kuluttua sen jälkeen puhelun saatat ajatella, "On olemassa todellinen ongelma tuotannossa ja lomautuksista eteenpäin."

Nano sekunnin myöhemmin muiden innoittamana ajatuksia saattaa esiintyä:

• "Kuka on heidän kilpailu - Haen puhelimessa heidän kanssaan", tai "My brother-in-law on erikoistunut yritysten kuulemiseen ja annan hänen tietää, että hän voisi auttaa heitä."
• Pian tämän jälkeen, olet rentoutunut ja kohdennettava uudelleen: "Minun seuraava myynti on tulossa pian. Minulla on viisi hyvät voin siirtyä eteenpäin. "

Jokainen ajatus meillä houkuttelee enemmän samaa, se on kuin laitat tilauksesi ulos maailmankaikkeuteen ja se lähettää takaisin enemmän, mitä olet laittanut huomiota. Jos vaihdat oman ajattelun ja alkaa keskittyä siihen, mitä se on, että todella haluat , niin alatte kokea enemmän, että elämääsi. Tiedämme, että se kuulostaa yksinkertaiselta, mutta kun työtä tämän, löydät totuuden piilotettu sen sisällä. Päästämällä irti niistä ajattelun hyökkää saamme aikaa ja energiaa liikkua suuntaan me todella haluamme mennä.

Ajatuksemme ovat perusta, miten koemme elämämme. Kun tiedämme, miten ajatukset luovat elämäämme, on helpompi ymmärtää, miten ajatukset luovat meille stressiä. Jos annetaan täydet oikeudet, meidän tietokone mieli pitää toistaa menneisyyden ja työntyy tulevaisuuteen. Tämä malli ei auttaa meitä hallitsemaan nykypäivän vaatimuksia ja paineita luotettavasti ja helposti.

On tärkeää, että opimme käyttämään meidän ytimeen Brilliance, kautta lähetin mielessä, jotta voimme löytää uusia vastauksia, luoda kannustava ja rakastavia suhteita, ja päästä irti menneisyyden uskomuksia ja malleja, rajoitetaan tai tukahduttaa meidän todellinen ja aito kapasiteettia . Eikö olekin totta, että me kaikki haluamme onnellisuutta, tyytyväisyyttä, ja tunne on täysin elossa maailmassa, jossa kaikki pidetään suhteen? Se on yhtä totta, että ajatuksemme ovat joko luoda stressaavaa elämää tai luoda stressitöntä elämää, johon voimme vaikuttaa parhaamme tehtäviin, toiveet ja unelmat ovat meille tärkeitä.

Ote Lopeta Stressi Guide Takaisin Brilliance © 2009

Natural Brilliance: ovi vastaukset You Seek

Kaikki me, jotka ovat tutkineet tarkkaan elämäämme ihmetellyt, jos on muutakin elämää kuin näemme ympärillämme, enemmän vastauksia kuin kysymyksiä. Kun saamme ajatus kiinni mielissämme, sillä syklit ja kierrättää. Meidän toistuvat ajatukset luovat usein epäilyksiä, hätää ja huolta. Emme koskaan saa vastausta ja lopettaa pyöräilyn, kunnes tajuamme meillä on kaksi erilaista ajattelua, yksi tunnettu on elämän ja toinen tuntematon: n, jotka tulevat meidän tavalla.

Yksi tällainen ajattelu on peräisin meidän tietokone mielessä. Tässä on meidän kaikkien ajatuksia, kokemuksia ja koulutusta tallennetaan. Se on kuin todellinen tiedostossa. Kaikki me koemme nyt menee tiedosto voidaan tallentaa, käytettäväksi tulevaisuudessa.

Muu ajattelu tulee lähettimen mielen tai Brilliance mielen. Tämä mieli on pääsy koko maailmankaikkeus, mitä me kutsumme Universal Brilliance. Kun meillä on tässä yhteydessä voimme hiljentyä, kuunnella ja kysyä, mitä me tarvitsemme . Silloin huomaamme isompi näkökulmasta.

Se muistuttaa ilmakuva yli ruuhkainen liikenne. Kun olet hidastaa tai pysäyttää liikenteen voitte kuvitella mitä tapahtuu. Saatat virittäytyä radio ja kuulla mitä tapahtuu siitä helikopteri yläpuolella, joka näkee koko kuvan. Tämä on sellainen yhteys meidän järkeä pois elämästämme. Joka päivä me työskentelemme, jotka liittyvät perheeseen, ystävät ja työtoverit, ja aina yrittää selvittää, keitä me olemme ja mikä on tärkeää. Meillä on tapana tietää, mitä rakastamme tehdä rentoutua, mutta eivät aina tiedä, miten voimme vaikuttaa ja mitä meidän erityinen lahja on tässä elämässä. Making että Brilliance Connection auttaa meitä saamaan suuremman kuvan.

Ymmärrämme Brilliance olla tajuissaan, älykäs, luova energia, joka on meissä ja kaikissa elämän. Brilliance on vastauksia kysymyksiin, meidän menneisyydestämme tietokoneesta mieli ei pysty erottamaan. Mitä opimme pat tai koulun kovan kolhuja ei aina riitä vastaamaan kysyttävää tarkoituksesta ja suunnasta. Uusia haasteita ja edellytyksiä, tiedostot menneisyydestämme ovat harvoin tarpeeksi.

Lue lisää »

Uusi elämä odottaa

Kun Lynne oli väitöskirjaa, hän haastatteli sosiaalityöntekijä, joka kertoi hänelle tämän tarinan. Sosiaalityöntekijä teki erityisen viikoittain projektin paikallinen nuoriso korjauksia laitokseen. Hän jakaa perustava periaatteita olemme sisällyttäneet Brilliance Formula ryhmällä asukkailleen.

Yksi pojista oli siitä todella karkea asuntotuotannon alue eteläpuolella Chicago. Hän kertoi hänen tarinansa asiallinen tavalla. Hän puhui kuitenkin 10 vuotta vanha ja tulee kotiin eräänä päivänä löytää äitinsä ja kaikki veljensä ja sisarensa mennyt. Huoneisto oli tyhjä. Hän ei ollut koskaan nähnyt heitä tuon päivän jälkeen. Hän selitti hänen käsitystään siitä, mitä oli tapahtunut, kun hän sanoi: "Mutta te tiedätte, olin huono lapsi, ja olin aina pois käynnissä kavereiden kanssa. En mene kouluun. "Hän ei ollut surullinen tai syyttää ketään, tämä oli juuri niin hän näki sen.

Toinen poika ryhmä katsoi häneen ja sanoi: "Robbie, teidän Äiti ei jätä sinua koska sinä ole paha poika. Your Momma jätti olet koska hän ei vain tiennyt, kuinka olla hyvä Äiti. "Sosiaalityöntekijä totesi, että häneltä meni sanattomaksi. Robbie, joka oli yleensä suuri puhuja, oli aivan järkyttynyt eikä voinut ajatella mitään sanottavaa. Se ei ollut koskaan tapahtunut hänelle, että hän jäi, koska hänen äitinsä ei tiedä paremmin. Sen sijaan hän oli nähdä itsensä huono lapsi ja elänyt että ulos. Hän ei ollut koulua, koska hän oli kymmenen.

Hän alkoi käydä tunteja korjaukset laitoksen ja nyt hän toimii huoltoasema. Hänellä on vaimo ja pieni poika, ja hän ei ollut vaikeuksissa, sillä tämä ryhmä sosiaalityöntekijän useita vuosia sitten. Hänen uusi elämä alkoi hetki hänen ystävänsä kertoi hänen perheensä jättää häntä ei ollut hänen syynsä.

Mitä vanhat ajatukset ja viestit asut mistä? Ketä nähdä itsesi olla elämässä? Et saa nähdä huono lapsi, mutta jos et tee hyvin koulussa, saatat nähdä itsesi sellaisena, joka aina on ongelmia oppimisen. Jos tulet perheen rajalliset tulot, saatat nähdä itsesi aina ottaa rajalliset taloudelliset resurssit. Jos olet ylimitoitettu yksilö, saatat nähdä itsesi kuten rasvaa ja ruma eikä mitata jopa yhteiskunnan sanelemana siitä, miten kehon pitäisi näyttää. Nämä ajatuskuviot saavat meidät tuntemaan vähemmän kuin, arvoton, murtunut, ja sydän-sairas. Voisimme jatkaa loputtomiin kanssa harhaluuloja, että me rakennamme elämässämme.

On aika luoda elämässämme, keitä me todella olemme. Tämä tarkoittaa saada yhteyttä, että luontaisen viisauden, joka yhdistää meitä kaikkia elämään. Meidän Takaisin Brilliance ohjelmia, me kutsumme tätä luonnollista Brilliance. Se on perusta ihmisen paketin että jokainen meistä on. Meidän Brilliance antaa meille välittömän yhteyden äärettömän viisautta maailmankaikkeuden. Joka hetki, voimme valita tutustua meidän paras ja ajatuksia. Kun olet järkyttynyt, surullinen tai pettynyt, tunteesi kertovat sinulle, että olet aktivoinut vanhoja sosiaalisista ja ohjelmointi. Kun olet tullut tietoiseksi tästä olet jo hyödyntää oman Brilliance ja näkevät tilanteen totuutta siitä, kuka olette. päättäneet keskittyä Brilliant ajatuksiasi tuo sinut takaisin kurssin elämän sinun oli tarkoitus elää.

Mikä on elämäsi näyttää, kun et ole keskittyvät näiden rajoitettujen uskomuksia? Mitkä ovat teidän suurimmat unelmat? Mitä ajatuksia syttyvät sinusta? Se on sinun valintasi. Voit kiinni oman "vanhaa kamaa", että tekee sinulle onneton, tai voit avata elämäsi teidän Brilliant mahdollisuuksia. Ota haaste saada uuteen todellisuuteen.

Brilliance lahja Life

Oppiminen että meillä kaikilla on ydin loisto oli suurin löytö elämäämme. Se on yhteytemme maailmankaikkeuteen, on lähde kaikki on. Oppiminen että meillä on suora pääsy tähän loisto aina ollut osa tätä suuri löytö. Kyky hyödyntää myös loisto ohjausta, opastusta ja ymmärrystä on todella lahja Elämä. Se on turvaverkko.

Tällä viikolla päätimme jakaa joitakin suosikki lainauksia kirkkaimmillaan. Tulet huomaamaan, että monet näistä lainauksia tulevat kirjamme, Activate Your Brilliance: 12 Näppäimet Art of Living Happy.

"Onni on oikeastaan ​​meidän sisällä, aina siellä osa kirkkaimmillaan." - Aktivoi Your Brilliance.

"Ajattelu vaatii vaivaa kuitenkin pieni. Onnellisuus ei vaadi vaivaa ollenkaan. Itse asiassa se ​​on enemmän irtipäästäminen tyytymättömyyttä kuin se on pyrkimys onneen. "- Richard Carlson, You Can Be Happy No Matter What.

"Kun me ymmärrämme, että voimme elää meidän loisto, paineet, odotukset ja rajoitukset ulkomaailman menettävät voimansa." - Aktivoi Your Brilliance.

"Onnellisuus voit nähdä tietoja uusia ja luovia tapoja, ja voit tehdä järkeviä, tuottavia päätöksiä ajoissa, sen avulla voit nauttia eikä kamppailemaan Ebbs ja virtaa elämän ja kannustaa oman viisauden ja järkeä pintaan. "- Richard Carlson, You Can Be Happy No Matter What.

"Meillä kaikilla on valta valita. Maailmassa, jossa näyttää olevan niin vähän valvontaa, unohdetaan, että meillä on vaihtoehtoja. "- Aktivoi Your Brilliance.

"Melkein kaikissa taisteluissa sydämen yli mielessä, mennä sydämesi. Koska, todellakin, se on paljon helpompi mieltäsi kiinni sydämesi, kuin sydämesi on kiinni mieltäsi. Paljon. - Michael Dooley, TTY ... huomautus Universe.

"Avain onneen on kuunnella sisäistä viisautta asti ymmärrystä livahtaa ohi oman ajattelun kautta." - Jane Nelsen, Understandiing.

"Mitä enemmän voimme elää sisältä ulos, enemmän kauneutta, iloa ja täyttymystä koemme." - Aktivoi Your Brilliance.

"Elämä on maaginen. Kun tulemme mestareita kirkkaimmillaan koemme, että taika paljon useammin. "- Aktivoi Brilliance.

Negatiivinen Tuomiot Tapa Ihmissuhteet

Aina on ne gnarly kielteisiä tuomioita toisista kuvaamiseen kautta mieltäsi? Liity ihmisrotu! Kun nämä tuomiot alkavat vievät enemmän aikaa tai keskittyä joku luulit todella rakastin, on aika valita. Haluatko jatkaa päätellen, tai haluatko palata rakastaa ja kunnioittaa?

Kysy itseltäsi: Voinko päästää irti päätellen muiden minun suhteissa?

Useimmilla meistä on tapana päätellen muiden suhteissamme. Miten hoitaa tämä yleisin tapa ja estää terveen suhteita? Ensiksi meidän on ymmärrettävä ja muistaa, että tuomiot ovat vain ajatuksia olemme keskittyneet ja teki todella. Tuomitsemme odotustemme mukaisesti, unohtamatta sitä, että meillä kaikilla on erilliset realiteetit ja näe asioita samalla.

Kun saamme kiinni päätellen joku muu, meillä on tapana unohtaa koko ihmisen ja nähdä vain ongelman olemme tunnistaneet kuin omaansa. Me tuomita toisia "iso" kamaa, siitä ei ota pois roskakoriin misplacing sanomalehti on suunsoittaja. Kun mielemme he voisivat tehdä paremmin ja paremmin.

Olemme kokeneet arvi-ja sadat oletuksia, koska meillä ei ole aikaa kysyä mitä tapahtui tai miksi joku sanoi jotain. Me kaikki uskovat tapana päätellen muut, koska miten ne näyttävät, puhua, tai jos he työskentelevät tai jumalanpalveluksessa.

Mutta meidän perheitä, läheisiä ystävyyssuhteita, tai kumppanuuksia, olemme velkaa niille, joita rakastamme ja pidämme kalliina parempi tulos kuin nopean tuomion ja tuloksena paheksunnan, kylmää tai saarna vuorelta. Ja miksi me siitä "mount" huolimatta? Mikä tekee meistä päteviä tietää, miten muiden tulisi ajatella, elää ja toimia kuin ne? Se on aika hauskaa, kun ajattelee sitä. Vietämme enemmän luovaa energiaa päätellen toiset ovat keitä he ovat kuin työ, mitä voimme hallita - omia tavoitteita, taitoja ja kykyjä.

Lue lisää »

Real Ratkaisu Stressi ja unen puute

Sleeping hyvin? Vai onko stressiä elämässäsi herättävät sinut, edelleen vaivaavan kuin pissata tuntia aamulla? Kuvitella elämää 100 vuotta sitten. Kyllä oli vaikeat ajat ja elämä ei ollut niin helppoa kuin se on tänään mukavuudet sisä vesi-ja super-keittiöt. Mutta elämä ei ollut niin kiireinen tai hätäinen useimmille ihmisille. Yksinkertaisesti ei vain eivät niin paljon ajatella.

Tänään voimme katsella myöhään uutisia ja 24 tuntia uutisia kanavia, tai myöhäisillan repeämä 'em up elokuvan. Jotkut meistä saada yhteys perheen ja ystävien kanssa myöhäisillan puheluita ja pääse nukkumaan, koska mielemme on käsittelyn keskustelut uudelleen. On vaikea arvioida todellinen vaara näiden uutisia tai elämän tapahtumia keskitymme 24/7 aiheuttaa elämässämme. Mutta sivuvaikutuksia unenpuutteesta ovat hyvin dokumentoituja.

Joten, mikä on oikea ratkaisu?

Lue lisää »