Are You Caught in Trauma tai Draama?

Eilen Lynne puhui erittäin hyvä ystävämme joka kommentoi, että hän vielä löytää itsensä kiinnittää liikaa huomiota siihen, mitä muut ihmiset sanovat tai ajattelevat hänestä. Tämä on jotain, mitä usein hoitamista elämässämme.

Ensinnäkin, jos joku saa kiinni, mitä he ajattelevat joku muu ajattelee niistä, on suolen clenching tai erittäin epämiellyttävä tunne, joka voi vaihdella surua ja epätoivoa ja vihaa. Jotkut ihmiset menevät vihaa ensin. Kun tämä tapahtuu, meille se on ensimmäinen merkki siitä, että jokin on poissa kilter.

Olemme ymmärtäneet, että tunteemme ovat sanansaattajia. Kielteiset tunteet kertovat meille, että meidän ajatuksia mitä on tekeillä ovat negatiivisia. Toisin sanoen, teemme jopa jotain negatiivista toisesta ihmisestä, uskoen sen, ja ehkä toimii siinä. Kun koemme trauma ja draamaa meidän perheen tai työpaikan, se johtuu siitä olemme tehneet ajatuksia tosiasioita.

Olemme oppineet siihen shekin luonnon Brilliance. Silloin meidän ei tarvitse yksilöidä, mitä muut ihmiset sanovat tai ajattelevat meistä. Tämä on valtava stressi poistaja. Tämä tekee stressin helpotus meille helpoksi.