Jste Chycený trauma nebo drama?

Napsal Lynne a Vivian dne 28. srpna 2009 - 9:08 hod. -

Včera Lynne mluvil s velmi dobrou náš přítel, který poznamenal, že ona ještě najde sama věnovat příliš velkou pozornost na to, co ostatní lidé říkají nebo si myslíte o ní. To je něco, co často vyřizují nadále v našich životech.

Především, když se někdo chytil až v tom, co si myslí, že někdo jiný si myslí, že o nich, tam je gut roznýtování nebo velmi nepříjemný pocit, který může sahat od smutku a zoufalství k hněvu. Někteří lidé jdou k hněvu jako první. Když se to stane, je pro nás naše první známkou toho, že je něco v nepořádku.

Jsme pochopili, že naše pocity jsou poslové. Negativní pocity nám říkají, že naše myšlenky o vše, co se děje, jsou negativní. Jinými slovy, jsme udělali až něco negativního o dalším člověku, věřit, a možná na něj působí. Kdykoliv zažíváme trauma a drama v našich rodinách nebo pracovních míst, je to proto, že jsme udělali naše myšlenky do skutečnosti.

Naučili jsme se fakt kontrole z naší přirozené kráse. Pak nemáme přizpůsobit to, co jiní lidé říkají nebo myslí o nás. To je obrovský stres kapek. Díky tomu stres úlevu pro nás snadné.


Tagy: a a a a a a
Publikováno v Brilliance a pocity a vztazích a snížení pnutí a myšlení a Nezařazeno záložky | Zobrazit komentáře

Vystupte z vlaku Stress

Napsal Lynne a Vivian 19. srpna 2009 - 3:05 hod. -

Vítáme Vás na první vysílání našeho nového Brilliance blogu. Po mnoho let jsme se učili, aby se Brilliance připojení. Prožili jsme úžasný úspěch ve zvládání stresu a vytvoření života se rozhodneme. Naše práce byla přijata tisíce spokojených klientů a čtenářů, kteří se potýkají životní změny, které oni hledali. Doufáme, že se vám bude líbit naše pravidelné příspěvky na Brilliance, stresu a myšlení. Podívejte se na našich stránkách dále zkoumat cestu do Brilliance.

Vystupte z vlaku Stress

Je čas vytáhnout slovo. V této bláznivé, vzhůru nohama světa, kde všechno je měnící se rychlostí zvuku, jste připraveni vystoupit z vlaku a stresu uvolnit se k cestě do nového města zvané stresu?

  • Pokud máte pocit, že běží v kruzích většinu času, jako pes honí ocas, je zdůrazněno vaše tělo.
  • Pokud máte pocit, unavený, vyčerpaný možná, a možná podrážděná hodně času, jsou ve stresu vaše emoce.
  • Pokud máte problémy spaní a můžete se uvolnit, protože vaše myšlenky jsou spuštěny na míle minuty, se zdůrazňuje, vaše mysl.

To nezáleží na tom, která část z nás cítí stresovaný, je nový způsob, jak se s tím vyrovnat. V několika jednoduchých pojmů, můžete začít chápat, jak se vaše myšlenky mohou buď zvýšit napětí cítíte, nebo vést ke stresu úlevu.

Čtěte více »


Tagy: , , , , , , , ,
Publikováno v Stress Relief , myšlení se | Zobrazit komentáře