Как да направите връзката Brilliance за да се избегне напрежението на Holiday

Написано от Lynne & Вивиън на 8 декември, 2009 - 7:00 ч. -

I-Чинг казва: "Преди началото на страхотен блясък, трябва да има хаос." Смятате ли, че усещането за хаос изглежда по-уместно по време на празниците?

В това време на годината, ние сме склонни да изпаднат. Са списъци и списъци за подаръци, училищни концерти и спортни събития, дейности, празнични събирания и храни, за да пекат или купуват. Трудно е да се запазят тези списъци прави и лесно да откриете себе си Прекопирането и реорганизация на всеки списък.

Тогава там са събитията от света около нас. Всички от нас изглежда да има по-малко пари за харчене, повече притеснения за нашите работни места или на работните места на нашите семейства и приятели и се отнася за въпроси, свързани с безопасността и войни, които са животозастрашаващи или вече се случва.

Как да поддържаме връзка сърцата ни и да придобият чувство на надежда в този сезон на любовта и новото начало, в средата на привиден хаос от този момент? Важно е да запомните, че всички ние сме заедно в това. Важно е да запомните, че всички ние сме свързани в по-голяма мъдрост, която е достъпна за нас, във всяка минута.

С игнориране на нашето умствено бърборене (опитайте) и прогонване на негативните гласове около нас (намери доброто, което съществува във всяка ситуация), ние можем да съсредоточим вниманието си върху мъдростта и блясък, че всички от нас притежават. Ние можем да направим този избор, във всеки миг, всеки ден. Колкото повече ние сме настроени в мислите от нашия естествен блясък толкова повече нашите действия ще отразяват универсалното мъдрост и да доведе до нови и по-добро начало.

В това време на общността, да не включват всички около нас, така че ние не "сама". Покани приятелите си да участва в осъществяването на някои от "работата" на празника шашарма. Някои може да искате да пекат бисквитки или виси на светлината, а други биха могли да споделят търговски изгодна цена или от "сърцето" подарък идеи. Всяко едно от тези задачи могат да бъдат върнати в натура един за друг. Някой друг може да гледате децата си, докато приключите важните дейности, както и обратното.

Най-голямото решение ще бъде да се премине на всяка отрицателна мисъл на един по-положителен, ако наистина искате празник да се помни наивно.

  • "Аз съм harried" става "Имам достатъчно време да направи това, което е важно."
  • "Аз съм съкрушен" може да се превърне в "Аз ще направя това, което обичам, и след това ще помоля за помощ с останалите."
  • "Мразя празниците" трябва да се пренасочат към "Искам да се прехвърлят само послание на любов и радост през този сезон"

Промяна на вашите мисли ви позволява да изпитате манталитета на удоволствие и шанс да приповдигне духа на вашата общност. Ние сме част от цялото. Независимо дали е голям или малък номер, най-близките до нас по време на работа или у дома допринасят значително за любовта ни на живот, както правим и към техните не се занимавам с всичко това - да се откажат от тази мисъл за контролиране на всичко Покани съседи и техните кучета. и котки, за да споделят забавно.

Ограничете всички подаръци на едно или две за всеки човек. Имате вашите гости и семейни игри за игра, шаради, или скечове, това е по-забавно, отколкото всеки разделяне да вървят по свой собствен начин. На вечеря дейност, която позволява на всеки човек да споделят лични предпочитания, вицове, смях, и надежди. Всеки иска да бъде включен, така че кухнята трябва да е пълен от помощници и нови готвачи.

Джейн Нелсън казва: "Ключът към щастието е да слушаш вътрешния си мъдрост, докато разбиране се промъква покрай мисълта си система". Разклаща се старите модели на мислене за почивка от вашия дърво, и да се създаде един нов и прекрасен култура на спомените за този сезон, тази година .


Tags: , , , ,
Публикувано в Brilliance , Стрес взаимопомощ | Преглед на коментари
    Блог коментари захранва от Disqus